Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

Kent u deze inzichten over meer bewegen al?

07/01/2020 - 13:59
"Voor wie 'meer bewegen' op zijn lijst goede voornemens heeft: vijf inzichten over wat dat kan opleveren - ook als je die 10.000 stappen niet haalt."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. ‘Van niets naar een beetje sporten is heel goed’ en vier andere inzichten over meer bewegen (06/01/2020 - De Morgen)

Voor wie 'meer bewegen' op zijn lijst goede voornemens heeft: vijf inzichten over wat dat kan opleveren - ook als je die 10.000 stappen niet haalt. [naar artikel]


2. Laat je kinderen meer bewegen met deze tips (03/12/2016 - Het Laatste Nieuws)

Belgische kinderen bewegen te weinig, zo blijkt uit een nieuw rapport van de KU Leuven, UGent en het Wetenschappelijk Instituut van [naar artikel]


3. Meer Belgen met overgewicht dan met gezond gewicht: met deze tips gaat u meteen meer bewegen (01/10/2019 - De Standaard)

De obesitasepidemie heeft een kantelpunt bereikt: er zijn meer Belgen mét over­gewicht dan zonder. Dat blijkt uit de resultaten van de grootschalige Gezondheidsenquête van Sciensano. Dr. Ragnar Van Acker, van het Vlaams instituut Gezond Leven, legt in bovenstaande video uit hoe meer kan bewegen en gezonder kan gaan leven. [naar artikel]


4. Kent u de 4-4-8-ademhaling al? Vijf inzichten (en bijhorende tips) om gelukkiger te leven (20/03/2023 - De Morgen)

[naar artikel]


5. Kunt u nog volgen? Deze 10 nieuwe inzichten doen u de coronacrisis beter begrijpen (21/05/2020 - De Morgen)

De meest onduidelijke tijd van ons leven vraagt om een klare kijk. Er komt dagelijks een ongeziene stroom informatie over het nieuwe coronavirus Sars-Cov-2 op u af. De Morgen distilleerde deze 10 nieuwe en belangrijke inzichten uit het nieuws van de afgelopen weken. [naar artikel]


6. #Sportinuwkot: dankzij deze online initiatieven kan je thuis bewegen (19/03/2020 - Het Laatste Nieuws)

In deze tijden is het verleidelijk om elke avond neer te ploffen in de luie zetel, maar blijven bewegen is belangrijk. Al is het maar om eventuele... [naar artikel]


7. Het grote geluksdossier: dankzij deze 20 tips en inzichten ben je meer happy in 2023 (07/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Geluk: het blijft een vaag begrip. Toch is dat vooral wat we elkaar toewensen in dit nieuwe jaar. Geen zorgen: wij bundelden de 20 belangrijkste inzichten van de afgelopen maanden voor jullie, gewikt en gewogen door experts ter zake. “Je mag het belang van je financiën niet onderschatten.” [naar artikel]


8. Olympisch kampioene Tia Hellebaut daagt bewoners woonzorgcentrum  uit om meer te bewegen (04/03/2021 - VRT NWS)

Tia Hellebaut was vandaag op bezoek in woonzorgcentrum OLV in Antwerpen. De hoogspringster wil mensen samenbrengen en meer doen bewegen. Daarom organiseerde ze de 'Tia's challenge to move'. "Nu het merendeel van de ouderen in de woonzorgcentra gevaccineerd is, wil ik ze op een laagdrempelige manier weer laten bewegen", vertelt ze op Radio 2 Antwerpen. [naar artikel]


9. Meer bewegen in 2020? Zo vergroot je je slaagkans (30/12/2019 - Knack)

Een nieuw jaar stemt tot goede voornemens. Meer bewegen staat vaak bovenaan. Hoe komt het dat het meestal bij intenties blijft. En vooral: hoe kun je dat veranderen? [naar artikel]


10. Meer bewegen kan je risico op dementie met de helft verminderen (18/11/2019 - Het Laatste Nieuws)

Een tikkeltje meer motivatie nodig om te bewegen nu het buiten steeds kouder wordt? Een nieuwe studie heeft aangetoond dat een goede conditie je... [naar artikel]


11. Deze experts zetten alle inzichten en tips over rugpijn op een rij (19/03/2018 - Het Laatste Nieuws)

De oorzaak van rugklachten blijft meestal onbekend. (Ervarings)deskundigen Menno Iprenburg en Jan Willem Elkhuizen zetten alle inzichten op een rij... [naar artikel]


12. Meer bewegen? Kies de juiste sport voor je leeftijd (09/01/2019 - Knack)

Op elke leeftijd kan je beslissen om meer te bewegen, maar tussen hoe je de trainingen aanpakt in je twintiger jaren en op een meer gevorderde leeftijd bestaat heel wat verschil. [naar artikel]


13. Doet Pokémon Go nu echt meer bewegen? (14/12/2016 - Gazet van Antwerpen)

Het wetenschappelijke bewijs dat spelletjes zoals Pokémon Go het middel bij uitstek zijn om mensen meer te laten bewegen, oogt mager. [naar artikel]


14. Kleuters bewegen zelfs te weinig tijdens speeltijd en in turnzaal (28/03/2019 - De Morgen)

Onze kleuters bewegen te weinig. Uit nieuw onderzoek blijkt nu ook dat ze zelfs tijdens de lessen lichamelijke opvoeding meer stilzitten dan bewegen. [naar artikel]


15. Meer bewegen onder leiding van coach (31/03/2019 - Het Belang van Limburg)

Inwoners van Geetbets kunnen vanaf nu een beroep doen op een Bewegen Op Verwijzing-coach. Die begeleidt hen naar een actievere leefstijl met meer beweging. [naar artikel]


16. Bewegen houdt je hersenen fris (24/12/2018 - Knack)

Bewegen is goed voor het brein, en andersom geeft het brein stoffen af die bewegen fijn en heilzaam maken. [naar artikel]


17. Wat we weten dankzij Stephen Hawking: deze vier inzichten veranderden onze blik op het universum (15/03/2018 - Knack)

Stephen Hawking (1942-2018), de bekendste natuurkundige van zijn generatie, laat de mensheid achter met een aantal baanbrekende inzichten over het ontstaan van het heelal. [naar artikel]


18. Dit bedrijf stimuleert bewegen op de werkvloer (+ tips om zelf meer te bewegen) (31/10/2019 - Het Laatste Nieuws)

Tijdens een werkdag staan we gemiddeld maar vier keer op om onze benen te strekken. Hallo, kantoorjob! Gooi je werkdag eens om en zorg voor meer... [naar artikel]


19. Crevits wil meer dan twee uurtjes sport in scholen: “Ook tijdens wiskundeles kan je kinderen doen bewegen” (03/05/2018 - Het Nieuwsblad)

Twee uur lichamelijke opvoeding per week. Meer doen veel basisscholen niet om kinderen aan het bewegen te krijgen. Tot die conclusie komt de onderwijsinspectie in een nieuw rapport. “De lessen L.O. kunnen creatiever, maar ook tijdens de wiskundeles kan je kinderen doen bewegen”, zegt onderwijsminister Hilde Crevits (CD&V). [naar artikel]


20. "Ik viel over een tafelpoot en brak mijn bekken" (23/04/2018 - VRT NWS)

Ouderen moeten blijven bewegen om te vermijden dat ze vallen. Oudere mensen die al eens gevallen zijn, durven daarna soms niet meer goed te bewegen, maar zo vermindert hun spiermassa en de coördinatie en vallen ze nadien weer makkelijker. Deze week organiseren meer dan duizend organisaties, zoals rusthuizen en gemeentebesturen bewegingsactiviteiten voor senioren. Vanmiddag was dat het geval in de sporthal in Beveren. [naar artikel]


21. Van rouwverlof na miskraam tot meer geboorteverlof voor papa’s: 5 inzichten over meer gendergelijkheid op het werk (07/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

Of het nu gaat om het glazen plafond, de loonkloof of zwangerschaps- en moederschapsdiscriminatie: vandaag de dag worden vrouwen en mannen in veel bedrijven nog steeds niet hetzelfde behandeld. Op Internationale Vrouwendag bundelen we vijf inspirerende inzichten over meer gendergelijkheid op de werkvloer. “De eerder klassieke moederkloeken zijn vaak nog onbewust onze rolmodellen.” [naar artikel]


22. De Belg beweegt te weinig: zo word je gezonder zonder veel moeite (05/09/2018 - Gazet van Antwerpen)

Uit nieuwe cijfers van de Wereldgezondheidsorganisatie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet Global Health, blijkt dat mensen te weinig bewegen. Vooral in België zitten we - letterlijk - met een groot probleem. En dat terwijl meer bewegen makkelijk in je leven te integreren is. Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!