De Sint is ondertussen alweer even in Spanje en dus is het tijd om de kerstboom te voorzien van cadeautjes. Twintig leuke geschenkjes voor hem en haar. En om te voorkomen dat je in januari moet overleven op droog brood, kozen we voor pakjes die maximaal twintig euro kostten. [naar artikel]

In Nederland barstte de discussie rond genderneutraliteit los. De NS vervangt 'dames en heren' door 'beste reizigers'. Ook Amsterdam heeft een richtlijn regenboogtaal. Wordt het ook hoog tijd voor genderneutraliteit in ons land? [naar artikel]

Bondscoach Sven Vanthourenhout heeft de namen bekendgemaakt die deel uitmaken van de Belgische selectie voor het WK in Hoogerheide op 5 februari. In de selectie ook zes Limburgers: Timo Kielich (heren elite), Laura Verdonschot (dames elite), Arne Baers (heren u23), Yoren Vanhoudt (heren junioren), Julie Brouwers (dames U23) en Fleur Moors (dames junioren). [naar artikel]

Zowel de Sparvoc Dames A als de Heren A sluiten terug aan met winst. De Dames A stuntten daarvoor tegen de nummer 2 in de stand, Herenthout. De Heren A moesten u hun 3 punten gaan halen in Beverlo. [naar artikel]

Treinreizigers van de Nederlandse Spoorwegen (NS) worden met ingang van de nieuwe dienstregeling niet meer aangesproken als 'Dames en heren' maar [naar artikel]

Twintig dames en heren hebben de meest recente editie van ‘start to run en keep running’ tot een goed einde gebracht. Zij gingen samen op maandagavond voor de vijf en tien kilometer en behaalden hun oorkonde met verve. [naar artikel]

Devotion klinkt als een demo die de betreurde Aaliyah in haar badkamer opnam. Voor één keer is dat een compliment. Dames en heren, de indierevelatie van de zomer: Tirzah. [naar artikel]

Het eindejaar is in zicht, tijd om cadeautjes te kopen. Probeer je dit jaar een duurzamer en goedkoper pakje te geven, dan is een tweedehandscadeautje ideaal. Twintig originele cadeautjes voor jou geselecteerd. [naar artikel]

Geen wijzigingen aan de top van de rangschikking bij de heren, al had leider Bree de nodige moeite met Lummen. Rode lantaarn Sint-Truiden won van Lommel. Bij de dames verloor Zonhoven voor de tweede keer dit seizoen. [naar artikel]

Ken je iemand die zichzelf heeft voorgenomen om in het nieuwe jaar meer te gaan sporten? En weet je ook welke sport het wordt? Dan kun je gericht cadeautjes zoeken. Onze stijlvolle electie voor dames en heren. [naar artikel]

Weinig matchen in eerste provinciale heren, maar wél spannende matchen met telkens twee verlengingen. Bij de dames blijft enkel Gems ongeslagen na winst in de topper tegen Zonhoven. [naar artikel]

Bree gaf zijn titel nog wat meer glans met een zege tegen Optima. Leopoldsburg legde beslag op de tweede plaats na winst tegen Zolder. Zonhoven won de titel bij de dames, Hasselt B in tweede provinciale heren. [naar artikel]

Niet alleen de heren profs nemen het tegen elkaar én het uurwerk op in het West-Vlaamse Ingelmunster. Ook voor de dames elite en elite zonder contract ligt er na afloop een driekleur klaar. Wij spraken telkens één Limburgse deelnemer en peilden naar zijn/haar missie. [naar artikel]

Op Pinksterzondag 9 juni organiseert de schutterij Sint-Martinus de ‘vogelschot’ aan het Heem De Komberg in Sint-Martens-Voeren. Dit gebeurt volgens aloude tradities. Vanaf dit jaar kunnen naast de heren en ook de dames van Voeren (heren en dames met domicilie in de gemeente of leden van de vereniging) deelnemen aan het ‘koning(in)’ schieten. [naar artikel]

Wie mooi wil zijn, moet lijden, luidt het spreekwoord. En wees maar zeker dat de dames (en heren) uit Hollywood dat letterlijk nemen. Een gewone [naar artikel]

Alle leden van de Scouts en Gidsen Vlaanderen krijgen een kaartspel cadeau. Opvallend is dat de heren, dames en boeren vervangen zijn door goud, zilver en brons. “Het is geen statement, maar we willen afstappen van stereotypen. Iedereen is welkom bij onze jeugdbeweging”, zegt woordvoerder Jan Van Reusel. [naar artikel]

Op zaterdag 12 augustus organiseerde vissersclub De Zonnebaars uit Zwartberg voor de eerste keer een hengelwedstrijd voor alleen maar dames aan hun clubvijver in Houthalen. Twintig dames schreven zich in voor deze wedstrijd. [naar artikel]

De reguliere competitie in de hoogste heren- en damesreeks nadert stilaan haar orgelpunt. Achel (liga heren) sluit zaterdag al af tegen Menen, LVL (liga dames) is aan de voorlaatste wedstrijd toe. [naar artikel]

De gemeente Putte (bij Mechelen) zal in 2027 het Belgisch kampioenschap wielrennen voor dames en heren elite mogen organiseren. Het gemeentebestuur maakte vrijdag zelf bekend dat de wielerbond de betrokken kampioenschappen aan Putte heeft toegewezen. In 2023 zal Putte ook al gastheer zijn voor het BK voor beloften en elite zonder contract. In 2025 strijden de nieuwelingen U17 in Putte om de nationale kampioentrui. In 1981 kroonde Roger De Vlaeminck zich op Putse bodem trouwens al eens tot Belgisch kampioen bij de profs. (KDC) [naar artikel]

Iedereen brengt graag veel tijd door in de badkamer. Toch is het en blijft het een vochtige ruimte en een echte broedplaats voor bacteriën. Deze vijf dingen bewaar je er beter niet. 1. Medicijnen In de badkamer wisselt de temperatuur af waardoor medicijnen minder effectief zouden zijn en sneller verlopen. Vermijd risico’s en leg ze dus […] Het bericht Deze 5 dingen bewaar je beter niet in je badkamer verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Het is tijd voor de Vlaamse wielerhoogmis. Om 10 uur weerklinkt in Brugge het startschot van de Ronde van Vlaanderen. Bij de mannen verwacht iedereen een titanenstrijd tussen de Grote Drie: Van Aert, Van der Poel en Pogacar. Bij de dames hoopt wielerminnend België dat Lotte Kopecky zichzelf opvolgt. Omstreeks 16.30 uur (heren) en 17.30 uur (dames) kennen we de afloop. Volg het hier live en mis geen seconde. [naar artikel]

Terwijl de dames van Lanaken (nationale 3) de titel al kunnen ruiken, blijft het voor de heren in tweede nationale zwoegen. Afgelopen weekend werd het staartduel tegen Waremme verloren (1-3), waardoor het degradatiespook weer opduikt. [naar artikel]

Kinderen die een badkamer delen met hun ouders, het wordt steeds zeldzamer. We kiezen alsmaar vaker voor een tweede badkamer in huis. Dat zorgt niet alleen voor wat meer rust – niets zo ontspannend als een bad nemen, zolang je niet gestoord wordt door je kroost – maar de waarde van je huis gaat bovendien […] Het bericht Moeder, waarom delen wij een badkamer? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Belgian Cycling heeft zijn selecties bekendgemaakt voor het EK veldrijden op en rond de Citadel van Namen (5-6 november). Fleur Moors is één van de aanvoersters van het Belgische zestal bij de dames junioren. De selecties van de dames beloften en dames elite vertonen eveneens een bronsgroen tintje dankzij de aanwezigheid van respectievelijk Julie Brouwers en Laura Verdonschot. Bij de heren beloften tekent Arne Baers present, terwijl Quinten Hermans in Namen één van onze heren elites is die eremetaal ambieert. De Looienaar verschijnt aan de start in het gezelschap van Jens Adams, Eli Iserbyt, Daan Soete, Laurens Sweeck, Toon Vandebosch, Niels Vandeputte en Michael Vanthourenhout. [naar artikel]

Het is tijd voor de Vlaamse wielerhoogmis. Om 10 uur weerklinkt in Brugge het startschot van de Ronde van Vlaanderen. Bij de mannen verwacht iedereen een titanenstrijd tussen de Grote Drie: Van Aert, Van der Poel en Pogacar. Bij de dames hoopt wielerminnend België dat Lotte Kopecky zichzelf opvolgt. Omstreeks 16.30 uur (heren) en 17.30 uur (dames) kennen we de afloop. Volg alles hier live en mis geen seconde van de koers! [naar artikel]