Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

Doe jij push-ups altijd al verkeerd? Fitnessgoeroe onthult de correcte manier

16/07/2020 - 15:08
"Het is een work-outklassieker, de push-up. Maar wel een uitdagende. En blijkbaar doen velen van ons hem ook verkeerd, beweert de Australische..."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Politie slingert 170 foutparkeerders op de bon tijdens openingsweekend Sinksenfoor (12/06/2019 - Gazet van Antwerpen)

Tijdens het startweekend van de Sinksenfoor kregen 170 bestuurders een boete van de Antwerpse politie omdat ze verkeerd geparkeerd stonden. “Parkeer altijd je altijd op een correcte en veilige manier”, zo roept de politie op. [naar artikel]


2. Zo voer je de perfecte push-up uit voor #22pushupchallenge (10/10/2016 - Het Laatste Nieuws)

Na de Ice Bucket Challenge is de nieuwe uitdaging op sociale media de "22 Push-Up Challenge", waarbij je in een video 22 push-ups uitvoert om [naar artikel]


3. 5-jarige doet 4.105 push-ups, maar moet recordpoging herhalen (16/11/2018 - Het Laatste Nieuws)

Een vijfjarige Russische jongen heeft naar verluidt de meeste push-ups ooit gedaan: 4.105 push-ups in 2 uur en 25 minuten. De jongen moet zijn... [naar artikel]


4. “Lie-del” of “Li-del”? Deze 11 woorden spraken we het afgelopen jaar altijd verkeerd uit (29/12/2023 - Het Laatste Nieuws)

Wist je dat we simpele woorden als paprika of vanille mogelijk al heel ons leven verkeerd uitspreken? Ook in 2023 gingen heel wat mensen in de fout. Daarom lijsten we de vaakst voorkomende blunders van afgelopen jaar op. Pak tijdens je eindejaarsfeestje fier uit met de correcte uitspraak. [naar artikel]


5. Fitnessgoeroe van Nederlandse sterren blijkt “keiharde hoerenmadame” (01/03/2021 - Het Belang van Limburg)

Margretha v.d.L. (46) is door het prostitutieteam van de Antwerpse politie opgepakt op verdenking van mensenhandel en uitbuiting van prostitutie. De vrouw, die de bazin van een illegaal escortbureau zou zijn, staat bekend als een Nederlandse fitnessgoeroe, afvalcoach en zangeres. [naar artikel]


6. Push-ups op één hand voor de rechter: Gentenaar zet verklaring van onschuld op bijzondere manier kracht bij (25/01/2021 - Het Laatste Nieuws)

Een Gentenaar die vervolgd wordt voor een vuistslag aan een andere bestuurder wilde maandag voor de rechter zijn onschuld op een wel heel speciale manier bewijzen. Hij zette zijn verklaring kracht bij met enkele push-ups op één hand. “Mocht ik echt geslagen hebben, was de man er slechter aan toe geweest.” [naar artikel]


7. In Schilde opgepakte escortdame is fitnessgoeroe van bekende Nederlanders (01/03/2021 - Gazet van Antwerpen)

De vrouw die vrijdag werd opgepakt als bazin van een illegaal escortbureau is de bekende Nederlandse fitnessgoeroe, afvalcoach en zangeres Margretha v.d.L. (46). Het Antwerpse gerecht verdenkt haar van mensenhandel en uitbuiting van prostitutie. Ook haar echtgenoot zit in de cel. [naar artikel]


8. We eten pizza al ons hele leven verkeerd. Dit is de juiste manier (18/06/2018 - Metro)

Volgens een Italiaanse chef-kok eten we pizza totaal verkeerd. Er is namelijk een truc waardoor je toppings niet van je pizza glijden, als je met je handen eet.  Stefano Cirene legt de correcte methode uit om pizza te eten. De man is eigenaar van Verace Pizzeria in Sydney. Zijn restaurant viel vorig jaar in de […] Het bericht We eten pizza al ons hele leven verkeerd. Dit is de juiste manier verscheen eerst op Metro. [naar artikel]


9. Wereldrecord push-ups door zesjarige (05/07/2019 - Het Laatste Nieuws)

Ibrahim Lyanov, een zesjarige jongen uit Rusland verbrak het wereldrecord meeste ‘push-ups in twee uur door een zesjarige’. Met 3.720 push-ups in... [naar artikel]


10. Giro-eindwinnaar Primoz Roglic over zijn goede vriend die zaterdag ineens opdook: “We zijn in dezelfde plaats wereldkampioen schansspringen geworden” (28/05/2023 - Het Belang van Limburg)

Primoz Roglic heeft Mitja Meznar nog niet gesproken. Dat is de Sloveense man die hem zaterdag duwde toen hij op de steile helling van de Monte Lussari zich opnieuw op gang moest trekken nadat zijn ketting eraf liep. “Ik dacht: push, push, push, push.” [naar artikel]


11. Australiër breekt wereldrecord: 3.206 push-ups in een uur (17/04/2023 - Het Laatste Nieuws)

Lucas Helmke (33), een accountant uit Brisbane, Australië, heeft officieel het wereldrecord gebroken voor de meeste push-ups in een uur tijd. Dat kondigde Guinness World Records donderdag aan. Helmke voerde 3.206 push-ups uit om het record op zijn naam te zetten. [naar artikel]


12. Hoeveel push-ups moet je kunnen om gezond te zijn? (04/03/2019 - Knack)

Vertelt het aantal push-ups die je kan uitvoeren iets over de gezondheid van je hart? [naar artikel]


13. Fitnessgoeroe met escortbureau: “Strafbaar in België, niet in Nederland” (04/03/2021 - Het Laatste Nieuws)

De 46-jarige fitnessgoeroe Margretha V.d.L. die in de cel zit voor uitbuiting van prostitutie, heeft topadvocaat Walter Damen onder de arm genomen voor haar verdediging. Volgens Damen speelt het verschil in prostitutiewetgeving tussen België en Nederland zijn cliënte parten. [naar artikel]


14. Vet verbranden tijdens het zitten? Volgens onderzoeker kan het met de ‘soleus push-up’ (25/10/2022 - Het Belang van Limburg)

Voor je begint te zweten: de ‘soleus push-up’ is geen intensieve work-out waarvoor je naar de fitness moet. Wel is het een manier, ontdekt door de Amerikaanse professor Marc Hamilton, om de soleusspier in je been te activeren terwijl je stilzit. Dat zou met allerlei voordelen gepaard gaan. Wij vroegen sportarts Ruud Van Thienen om zijn mening. [naar artikel]


15. Twaalf Limburgse burgemeesters <BR />al op correcte manier gevaccineerd (08/05/2021 - Het Belang van Limburg)

Veerle Heeren heeft haar vaccin in maart gekregen, zoals bekend. Van de overige 41 Limburgse burgemeesters hebben er nog twaalf al een vaccinspuitje gekregen. Zij verklaren dat het op een correcte manier is gebeurd. Omdat ze oud genoeg zijn, in een vaccinatiecentrum helpen of omdat ze risicopatiënt zijn. [naar artikel]


16. Twaalf Limburgse burgemeesters al op correcte manier gevaccineerd (08/05/2021 - Het Belang van Limburg)

Veerle Heeren heeft haar vaccin in maart gekregen, zoals bekend. Van de overige 41 Limburgse burgemeesters hebben er nog twaalf al een vaccinspuitje gekregen. Zij verklaren dat het op een correcte manier is gebeurd. Omdat ze oud genoeg zijn, in een vaccinatiecentrum helpen of omdat ze risicopatiënt zijn. [naar artikel]


17. Cannabisgebruiker mag kiezen tussen 200 push-ups of een gevangenisstraf (29/12/2016 - Het Belang van Limburg)

Toen de Texaanse Raiza Paradez aan het wandelen was, zag ze plots een tiener push-ups doen onder begeleiding van een politieagent. “Wat is er aan de hand?”, vroeg ze. “Deze jongen was een joint aan het roken hier achter het muurtje. Ik gaf hem twee opties. Hij kon ofwel naar de gevangenis gaan ofwel 200 push-ups doen, en hij koos het laatste”, zei politieagent Eric Ball. [naar artikel]


18. “Ik wist niet dat escortwerk in België niet mocht.” Nederlandse fitnessgoeroe riskeert 5 jaar cel voor mensenhandel (27/09/2023 - Het Nieuwsblad)

De Nederlandse Margretha v. d. L., fitnessgoeroe van BN’ers, zangeres en ‘Koningin van de escort’ riskeert vijf jaar cel in Antwerpen. Volgens het parket heeft ze negen escortdames uitgebuit. [naar artikel]


19. De nieuwe Ice Bucket Challenge: waarom celebs overal 22 push-ups doen (16/08/2016 - Het Laatste Nieuws)

Je hebt ze mogelijk al zien opduiken op sociale media: celebrities die spontaan 22 push-ups uitvoeren met de hashtag #22pushupchallenge. Het is [naar artikel]


20. Gentenaar doet voor de rechter push-ups op één hand om onschuld te bewijzen (25/01/2021 - Het Laatste Nieuws)

Een Gentenaar die vervolgd wordt voor een vuistslag aan een andere bestuurder wilde maandag voor de rechter zijn onschuld op een wel heel speciale manier bewijzen. Hij zette zijn verklaring kracht bij met enkele push-ups op één hand. “Mocht ik echt geslagen hebben, was de man er slechter aan toe geweest.” [naar artikel]


21. Deense lunch Dessers schiet bij Genk in verkeerde keelgat: “Dit is geen correcte manier van handelen” (26/07/2022 - Het Belang van Limburg)

Een foto van Cyriel Dessers, gezellig tafelend met Jess Thorup en de sportief directeur van FC Kopenhagen op dinsdagmiddag in Kopenhagen, heeft kwaad bloed gezet bij KRC Genk. “Dit is geen correcte manier van handelen”, vindt Head of Football Dimitri De Condé. [naar artikel]


22. Fitnessgoeroe onthult haar geheimen voor de perfecte kont (24/08/2017 - Het Belang van Limburg)

Tientallen volgers van fitnessexperte Marta Mielczarska vroegen haar keer op keer hoe ze aan zo'n mooi gevormd achterwerk komt. De Amerikaanse trainster en voedingsexperte onthulde tot hun grote verbazing dat diëten ten strengste verboden is en dat er bovenop een intensief trainingsschema net flink gegeten moet worden. [naar artikel]


23. Daarom is deze fitnessgoeroe niet gehaast om af te vallen na haar bevalling (28/12/2017 - Het Belang van Limburg)

De bekende fitnessgoeroe Emily Skye beviel midden december van haar eerste dochtertje en heeft geen haast om de babykilo's snel weg te werken. In een recente post op Instagram legt ze uit dat ze haar nieuwe lichaam met liefde omarmt omdat het haar dochtertje heeft voortgebracht en dat ze nu liefst haar kostbare tijd met Mia doorbrengt in plaats van in de gym. [naar artikel]


24. Waarom je elke dag push-ups zou moeten doen (10/06/2018 - Het Laatste Nieuws)

Geen zin om elke dag intensief te gaan sporten, maar wil je toch een beetje strak in het vel blijven zitten? Dan is de push-up &ndash; ook wel pompen of... [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!