Alleen in het weekend sporten doet al wonderen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Olympiërs zijn rolmodellen: zien sporten doet (soms) sporten (22/07/2021 - Het Nieuwsblad)
De overgrote meerderheid van de Vlamingen is van oordeel dat onze olympische topsporters rolmodellen zijn voor jongeren. Ze inspireren de jeugd om ook zelf te gaan sporten, blijkt uit onderzoek van de VUB. Zien sporten doet dus sporten, al geldt dat niet voor elke sporttak, schrijft Het Laatste Nieuws donderdag. [naar artikel]
2. Om minder rimpels te krijgen moet je volgens nieuwe studie op deze manier sporten (07/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Het is gezond en helpt je aan spieren: krachttraining. Nu is er mogelijk nog een onverwacht voordeel aan verbonden. Uit nieuw onderzoek blijkt dat gewichten heffen wonderen doet voor je huid. En dat gaat veel verder dan een mooie afterglow. [naar artikel]
3. Zien sporten doet sporten (09/04/2019 - De Standaard)
Kinderen van ouders die niet sporten, zijn zelf ook minder sportief. Dat blijkt uit een bevraging bij 2.665 gezinnen. Niet dat ze daar niets aan willen doen: 84 procent wil net vaker samen sporten. Met een online tool wil Gezinssport Vlaanderen ze nu ook effectief aan het bewegen krijgen. ‘Van thuis uit, op een toegankelijke manier.’ [naar artikel]
4. Samen sporten is enorm goed voor je relatie (21/02/2020 - Metro)
Sporten is niet alleen goed voor je lichaam en geest, het is tevens bevorderlijk voor je relatie, en al zeker als je het samen doet. Dat blijkt uit een onderzoek van Decathlon. Bewegen is gezond, maar je wil uiteraard ook voldoende tijd in je relatie steken. Geen probleem, want als je de twee met elkaar […] Het bericht Samen sporten is enorm goed voor je relatie verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
5. Ontdek nieuwe wonderen van Leuven (05/07/2021 - Het Belang van Limburg)
Ooit telde Leuven zeven historische wonderen, vandaag nog drie. Maar het levenslustige Leuven schept nieuwe wonderen. Om ze te ontdekken, beklimt hoofdredacteur Ivo Vandekerckhove in deze aflevering de Keizersberg, favoriete plek van vele Leuvenaars. [naar artikel]
6. Wimpers om bij weg te dromen: dit mascaratrucje doet wonderen voor je blik (20/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Ellenlange wimpers zoals je ze alleen in mascara-advertenties ziet: we dromen er bijna allemaal van. Dankzij dit handige trucje, rechtstreeks... [naar artikel]
7. Blijvend sporten kan je leren: redactrice Valérie gaat de uitdaging aan (10/08/2019 - Het Laatste Nieuws)
Vind een job die je graag doet en je hoeft nooit meer een dag te werken. Zou dat gezegde ook kloppen voor sporten? Dat je het wél volhoudt zodra je... [naar artikel]
8. Een huisdier is goed voor de mentale en fysieke gezondheid van ouderen (05/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Een fluffy viervoeter is niet alleen schattig, uit een nieuwe enquête blijkt dat die harige vriend ook wonderen doet voor zowel de mentale als... [naar artikel]
9. WK doet wonderen (05/04/2019 - De Morgen)
10. Dit doet twee weken niet sporten met je lichaam (18/05/2017 - Gazet van Antwerpen)
Sporten is gezond maar als je het twee weken niet doet, dan heeft het al een negatieve impact op je lichaam. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek aan de Universiteit van Liverpool, dat deze week wordt voorgesteld op het European Congress on Obesity in het Portugese Porto. [naar artikel]
11. Een waterijsje na een operatie eten vermindert de pijn écht (17/08/2017 - Het Laatste Nieuws)
Een waterijsje doet wonderen. Niet alleen als lekkere afkoeling in de zomer, het vermindert ook de behoefte aan medicijnen na een operatie. Dat [naar artikel]
12. Gebakken lucht doet wonderen (11/04/2019 - De Morgen)
13. Sporten op het werk verhoogt concentratie en samenhorigheid (14/08/2019 - Metro)
Er bestaan tientallen manieren om tijdens het werk even te ontspannen, maar zelden bieden ze zoveel voordelen als sporten met je collega’s. Van een betere concentratie en minder stress tot meer samenhorigheid: collectief bewegen werpt ook op de werkvloer zijn vruchten af. Dat sporten tijdens het werk zorgt voor een betere conditie, is logisch en […] Het bericht Sporten op het werk verhoogt concentratie en samenhorigheid verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
14. “Drink meer en ga nooit alleen”: expert legt uit waarop je moet letten als je wil sporten in de vrieskou (10/02/2021 - Het Laatste Nieuws)
De extreme kou lijkt een gedroomd excuus om buitenshuis sporten voorlopig op de lange baan te schuiven. “Met een paar slimme aanpassingen aan je sportroutine kan sporten perfect veilig”, zegt prof. Bart Roelands van de onderzoeksgroep Menselijke Fysiologie en Sportkinesitherapie (MFYS) van de VUB. Maar is het wel zo gezond? En waar moet je allemaal rekening mee houden als je de koude wil trotseren? [naar artikel]
15. Black Sabbath doet wonderen voor uw tuinplanten (14/04/2019 - De Morgen)
16. Asiel en migratie, springplank naar politiek succes (14/12/2016 - De Standaard)
Asiel maakte van ‘nobody’ Maggie De Block een politieke ster en doet nu hetzelfde met Theo Francken. Een kordaat beleid doet wonderen in Vlaanderen. [naar artikel]
17. Zo slaag jij er wél in om drie keer per week te sporten (10/05/2018 - Het Laatste Nieuws)
Je hebt vrouwen die elke dag sporten … en je hebt vrouwen die daar alleen maar jaloers op kunnen zijn. En hoe graag we ook bij die eerste groep... [naar artikel]
18. Geen motivatie om te sporten? Deze trucjes kunnen helpen (03/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
Een van de populairste voornemens bij het begin van een nieuw jaar? Wat vaker gaan sporten. Alleen is de motivatie soms ver te zoeken. Dankzij deze... [naar artikel]
19. Je wil (opnieuw) beginnen sporten: wat doet dat met je lichaam? Wij deden de test (28/03/2021 - VRT NWS)
Nu de lente in het land is, gaan velen opnieuw sporten of meer bewegen. Wij hebben vier sporten voor u uitgetest: lopen, fietsen, zwemmen en dé coronasport bij uitstek, padel. Wat zijn de voor- en nadelen van elke sport en hoeveel kilocalorieën verbrand je? Onze reporters Dominique en Michaël deden de test. Zo zie je ook telkens de verschillende effecten van beweging voor vrouw én man. [naar artikel]
20. Drink je graag een glas? Ga dan ook even sporten (08/09/2016 - Het Belang van Limburg)
Wie graag een glas drinkt, doet er goed aan om erna te sporten om de schadelijke effecten van alcohol te minimaliseren. Dat blijkt althans uit een nieuw onderzoek, verschenen in The British Journal of Sports Medicine. [naar artikel]
21. Van sporten tot ontbijten, het kan weer binnen: “Alleen maar stralende gezichten” (09/06/2021 - Het Belang van Limburg)
Net nu de zon volop schijnt zijn bezoekers van fitnesscentra wat blij dat ze, na 7 maanden wandelen en joggen eindelijk weer ... binnen mogen sporten. [naar artikel]
22. Wil je sporten? ‘Loop of fiets in een lus rond je huis’ (26/03/2020 - De Standaard)
Blijf zo veel mogelijk binnen, en kom enkel buiten om te sporten. Dat is het advies van de overheid om de verspreiding van het nieuwe coronavirus tegen te gaan. Maar hoe lang en hoe ver mag je gaan sporten? ‘Stippel de route zo uit dat je in een uur weer thuis kunt raken’, adviseren de Sport- en Keuringsartsen (SKA) en Gezond Sporten Vlaanderen (GSV). [naar artikel]
