Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Laatste Nieuws

Lieven Maesschalck, de man bij wie de sterren de deur platlopen: “Jaloezie van andere kine’s? Stoort me niet”

07/02/2021 - 08:02
"Hij staat in de contactenlijst van zowat elke profsporter. Dries Mertens huurde zelfs speciaal een privéjet in om zijn enkel bij hem te laten behandelen: Lieven Maesschalck (56) lijkt wel de Superman onder de kinesisten. “If they call me, they need me.”"

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Sterren spotten bij de kine: Dries Mertens zoveelste Duivel die revalideert in Antwerpen (02/02/2021 - Het Laatste Nieuws)

Verscholen onder een muts en achter een mondmasker, zijn Kat in zijn zog. Het is tegenwoordig sterren spotten aan de deur van Move to Cure, de praktijk van Lieven Maesschalck op ‘t Eilandje in Antwerpen. Dries Mertens (33) is er lang niet de enige Duivel die de deur plat loopt. [naar artikel]


2. Zo maak je komaf met love handles: de beste oefeningen van kinesist Lieven Maesschalck (16/04/2019 - Het Laatste Nieuws)

Zes weken lang geven sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam. Want om in conditie te... [naar artikel]


3. Waarom sportkinesist Lieven Maesschalck aanraadt om te stretchen: “Lichaam is pas in balans als verhouding lenigheid-kracht klopt” (06/06/2019 - Het Laatste Nieuws)

Is stretchen nu wel of niet goed voor je lijf? De wetenschap raakt er niet uit, maar volgens Lieven Maesschalck kan het zeker geen kwaad om voor je... [naar artikel]


4. “Je bent een domoor als je in die zetel blijft zitten”: topkinesist Lieven Maesschalck over fitnessblunders en het belang van bewegen (15/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Elke week interviewen we een expert over zijn of haar vakgebied. Deze week: Lieven Maesschalck (57), kinesist van de Rode Duivels en andere topsporters. Een groter verdediger van beweging is er niet. Het liefst zou hij iedereen ‘iets’ zien doen, laat het dan wandelen, fietsen of dansen zijn. “Wil je vitaal en energiek blijven, dan moet je sporten. Wie dat niet doet, vraagt om problemen.” [naar artikel]


5. “Hij is de grondlegger van de Gouden Generatie”: waarom nu ook Real Madrid bij kinesist Lieven Maesschalck komt aankloppen (10/02/2022 - Het Belang van Limburg)

“Er is geen geheim.” Dat zijn de woorden van kinesist Lieven Maesschalck (58) over zijn succes. Moeilijk te geloven nu de wereldwijde autoriteit in zijn vak sinds kort zeer intensief samenwerkt met Real Madrid. Wij zochten en vonden: het mysterie van de wonderlijke handen van Maesschalck ontrafeld. “Met Lieven ben je drie stappen voor op de anderen.” [naar artikel]


6. Lieven Maesschalck deelt de beste oefeningen voor stevige borsten (23/04/2019 - Het Laatste Nieuws)

Sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team geven de beste huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam. Of je nu een grote of een... [naar artikel]


7. Zo krijg je mooie strakke benen volgens sportkinesist Lieven Maesschalck (08/02/2021 - Het Laatste Nieuws)

Ook last van coronakilo’s? Elke week geven sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam. Deze work-out verstevigt je benen. “De benen zijn het moeilijkste lichaamsdeel om te trainen”, weet Maesschalck. “Maar het voordeel is dat je er ook veel calorieën mee verbrandt, niet alleen gedurende de training maar ook tijdens het herstel en de uren nadien.” Hij toont hoe je het best te werk gaat. [naar artikel]


8. In 12 weken fit voor halve marathon met Lieven Maesschalck: “Vast loopschema helpt je over zwakke momentjes” (29/02/2020 - Het Laatste Nieuws)

Vorige week gaf topkinesist Lieven Maesschalck tips voor je voorbereiding en training voor (halve) marathons. Wie aan een wedstrijdvoorbereiding... [naar artikel]


9. Loop jij over 10 weken de 10 miles? Dat kan met het advies en loopschema van topkinesist Lieven Maesschalck (12/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

Wil je meedoen aan de Antwerp 10 Miles op 23 april, dan is het nu het moment om te starten. Topkinesist Lieven Maesschalck biedt daarvoor een aangepast loopschema en advies om je klaar te stomen. We spraken in 2020 hier ook over met zijn dochter Angélique Maesschalck (toen 23), die toen trainde voor een halve marathon. “Ik loop steeds op tijd, niet op afstand. Tweemaal per week doe ik een korte training op snelheid.” [naar artikel]


10. Strakkere billen? Team van Lieven Maesschalck toont de beste oefeningen (19/07/2021 - Het Laatste Nieuws)

Tijdens de vakantie kan het een hele klus zijn om je sportroutine vol te houden. Daarom stelde het team van Lieven Maesschalck voor de HLN Summer Challenges een reeks oefeningen op zodat jij heel de zomer in shape blijft. Als eerste pakken we de billen aan. Een achterwerk als dat van Kim Kardashian krijg je er niet van, maar door regelmatig je bilspieren te oefenen, kan je wel een mooie, strakke bips kweken. “Train vooral je hamstrings en quadriceps, want dat zijn heel dominantie spieren”, adviseert Wim Vanheusden, kinesist bij Move to Cure (de praktijk van Lieven Maesschalck). Hij toont vijf oefeningen om je billen te verstevigen. [naar artikel]


11. Lieven Maesschalck deelt de beste oefeningen voor een strak en fit lichaam (31/03/2019 - Het Laatste Nieuws)

Zes weken lang geven sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam. Want om in conditie te... [naar artikel]


12. “Een verkeerde houding is vaak de oorzaak”: Lieven Maesschalck geeft oefeningen om blessures te vermijden (28/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

Ons lichaam is onze tempel, maar zelfs het stevigste bouwwerk vertoont al eens een barst en een scheur. Wat zijn onze meest blessuregevoelige plekken en wat kan je doen om problemen te voorkomen? Topkinesist Lieven Maesschalck zet het op een rij. [naar artikel]


13. "Overgewicht en job hebben invloed op mate waarin je al dan niet heupproblemen krijgt": Lieven Maesschalck toont de beste oefeningen om ze in topvorm te houden (31/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

“Artrose is het meest voorkomende probleem aan de heup”, zegt topkinesist Lieven Maesschalck. “Terwijl je andere heupletsels met injecties of fysiotherapie kan aanpakken, kan je een heup die echt versleten is alleen maar vervangen door een nieuw exemplaar.” Hij vertelt hoe je problemen voorkomt en toont de beste oefeningen om je heupen gezond te houden. [naar artikel]


14. Sportkinesist Lieven Maesschalck deelt de beste oefeningen voor thuis om je borsten stevig te maken (07/04/2020 - Het Laatste Nieuws)

Sportkinesist Lieven Maesschalck en zijn team geven in deze tijden van lockdown de beste huis-, tuin- en keukenoefeningen voor een strak lichaam.... [naar artikel]


15. Topkinesist Lieven Maesschalck toont de beste oefeningen tegen kniepijn: “Wie last heeft, moét blijven bewegen” (03/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Het is een van onze meest belaste en dus ook meest kwetsbare gewrichten: onze knieën krijgen het hard te verduren. Zeker wie veel loopt of een andere impactsport doet, ziet het risico op knieproblemen stijgen. “Het beste wat je kan doen, is de spieren rondom je knieën zoveel mogelijk trainen”, tipt kinesist Lieven Maesschalck. Hij legt uit hoe je dat het best aanpakt. [naar artikel]


16. Football Talk. Kinesist Lieven Maesschalck gaat officieel in zee met Real Madrid - Genkse U19 naar achtste finales Youth League (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)

Move to Cure, de praktijk van kinesist Lieven Maesschalck gaat officieel in zee met Real Madrid. Maesschalck werkt al twee jaar als consulent voor de Koninklijke. Eerst werkte hij mee aan de revalidatie van Eden Hazard, nadien hielp hij elke speler die dat wenste en stond hij er de medische staf bij. De kinesist komt ongeveer één keer per maand in de Spaanse hoofdstad. Vroeger werkte Maesschalck nog met Luka Modric, een van de sterspelers. [naar artikel]


17. Eden Hazard doet hij weer voetballen, krijgt Lieven Maesschalck ook Axel Witsel fit voor start EK? (03/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Het is dan wel bij ‘Move to cure’, de sportkliniek van Lieven Maesschalck, maar Axel Witsel (32) trapt al opnieuw tegen een bal. De hamvraag blijft: raakt de Rode Duivel fit voor het EK? [naar artikel]


18. Last van zwembandjes rond je middel? Met deze work-out van topkinesist Lieven Maesschalck maak je er voorgoed komaf mee (22/07/2021 - Het Laatste Nieuws)

Te veel buikvet flatteert niet en bovendien is het ook nog eens ongezond, want het verhoogt het risico op diabetes, een beroerte of een hartinfarct. “De beste manier om van dat zwembandje af te geraken, is een combinatie van buikspieroefeningen en gezonde voeding.” Lieven Maesschalck en zijn team tippen de beste work-out om van dat buikje vanaf te komen. [naar artikel]


19. Geef blessures geen kans: kinesist Lieven Maesschalck toont de belangrijkste oefeningen om je lichaam te versterken (28/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

Ons lichaam is onze tempel, maar zelfs het stevigste bouwwerk vertoont al eens een barst en een scheur. Wat zijn onze meest blessuregevoelige plekken en wat kan je doen om problemen te voorkomen? Topkinesist Lieven Maesschalck zet het op een rij. [naar artikel]


20. "Trap of bankje in de buurt? Perfect om te gebruiken voor krachtoefeningen”: Lieven Maesschalck geeft je een work-out die in de stad kan doen (02/07/2020 - Het Laatste Nieuws)

“Als je wilt afvallen, doe je best aan cardio,” legt sportkinesist Lieven Maesschalck uit. “Máár: hoe meer spiermassa je hebt, hoe meer energie je... [naar artikel]


21. Elk jaar worden 30.000 heupprotheses geplaatst: hoe voorkom je problemen? Topkinesist Lieven Maesschalck toont zijn beste oefeningen (31/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

“Artrose is het meest voorkomende probleem aan de heup”, zegt topkinesist Lieven Maesschalck. “Terwijl je andere heupletsels met injecties of fysiotherapie kan aanpakken, kan je een heup die echt versleten is alleen maar vervangen door een nieuw exemplaar.” Hij vertelt hoe je problemen voorkomt en toont de beste oefeningen om je heupen gezond te houden. [naar artikel]


22. Beter voorkomen dan genezen: met deze oefeningen van topkinesist Lieven Maesschalck krijgen heupproblemen geen kans (21/03/2022 - Het Laatste Nieuws)

“Artrose is het meest voorkomende probleem aan de heup”, zegt topkinesist Lieven Maesschalck. “Terwijl je andere heupletsels met injecties of fysiotherapie kan aanpakken, kan je een heup die echt versleten is alleen maar vervangen door een nieuw exemplaar.” Hij vertelt hoe je problemen voorkomt en toont de beste oefeningen om je heupen gezond te houden. [naar artikel]


23. Remco Evenepoel werkt verder aan herstel bij Lieven Maesschalck: “Op weg naar waar ik thuishoor” (28/09/2020 - Het Laatste Nieuws)

Ondertussen werkt Remco Evenepoel (20) hard aan zijn herstel, ook in de praktijk van kinesist Lieven Maesschalck. De winnaar van onder meer de... [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!