Zo overleef je hete zomernachten
Gerelateerde krantenkoppen:
1. 5 verkoelende tips voor warme zomernachten (03/07/2023 - Het Belang van Limburg)
Overdag geniet je vast wel van het mooie weer, maar als het ook ’s nachts warm blijft, slaap je slecht. Met een paar aanpassingen in je slaapkamer heb je geen last meer van plakkerige zomernachten! [naar artikel]
2. [VIDEO] - Slaapexpert onderzoekt invloed van korte zomernachten (10/07/2017 - De Redactie)
In het noorden van Zweden analyseert een Amerikaanse expert het slaappatroon van 12 proefpersonen tijdens korte zomernachten. Mensen slapen minder wanneer het licht is. Dat komt omdat licht de productie van ons hormoon melatonine stopzet. Hoeveel we dan precies minder slapen, is onduidelijk. [naar artikel]
3. Daarom slaap je tijdens warme zomernachten best wel onder een deken (18/07/2018 - Het Belang van Limburg)
HASSELT De warme zomernachten verdelen de Belgen in twee: zij die blijven zweren bij slapen onder een donsdeken en zij die tijdelijk open en bloot blijven liggen om zich niet kapot te zweten. De eerste groep - hoewel soms gek verklaard - zal volgens slaapexpert Annelies Smolders uiteindelijk van de beste nachtrust genieten. [naar artikel]
4. Los jij onze maandagpuzzel op? Hoe overleef je het vuurgevecht tussen deze drie cowboys? (02/07/2018 - Het Laatste Nieuws)
In deze verzengende hitte schotelen we je graag een maandagpuzzel voor uit het al even hete Wilde Westen. Een stel cowboys wil een jarenlange ruzie... [naar artikel]
5. Hoe overleef je dat mondmasker in de hitte? Sciensano geeft tips (09/08/2020 - Het Belang van Limburg)
Dagenlang temperaturen tot 37 graden, en op de koop toe moet je op veel plaatsen verplicht een mondmasker dragen. Hoe overleef je dat lapje stof? Sciensano geeft raad. [naar artikel]
6. Hoe overleef je de Dutch Design Week? (11/04/2019 - De Morgen)
de Dutch Design Week in Eindhoven is, na de salone del mobile, het grootste Europese designfestival van Europa. Zo overleef je een bezoek. [naar artikel]
7. Hoe overleef ik de feestdagen zonder indigestie? (27/12/2019 - Het Belang van Limburg)
Maar hoe overleef je nu de feestdagen zonder je te overeten? Een gewone gezonde maaltijd telt ongeveer 600 tot 800 kilocalorieën terwijl aan de feesttafel we snel 2000 kilocaloriën verorberen. Genoeg water drinken, rustig eten en bewegen tussen de feesten door is de boodschap. Dat zegt diëtiste Evelien Vranken. [naar artikel]
8. Zo overleef je je partner (niet) (11/04/2019 - De Morgen)
Elkaar zeker geen koosnaampjes geven en niet in slaap vallen vóór je partner, want je weet maar nooit wat er dan gebeurt. Het zijn maar enkele adviezen die Vitalski en Veerle Malschaert meegeven aan hun publiek in Hoe overleef je je partner, een voorstelling waarin ze anderhalf uur ruzie maken. [naar artikel]
9. Landelijke Gilde Geetbets-Rummen start schooltuin (08/04/2019 - Het Belang van Limburg)
De schooltuin op het domein van Overleef werd officieel geopend met de workshop Start to kip. De deelnemers konden deelnemen aan een kookworkshop. Ze maakten een lekker gerechtje met groentjes uit de schooltuin en eitjes van de kippen. Overleef hield ook een opendeurdag met workshops vuur maken en wilgen vlechten. De Gezinsbond van Geetbets zorgde voor een knutselworkshop. [naar artikel]
10. RECENSIE. ‘Hoe overleef ik de moderne wereld’ van Alain de Botton & The School of Life (30/04/2022 - Het Belang van Limburg)
Bibliofiel Marcel Grauls tipt elke week een boek waar u slimmer van wordt. Deze aflevering: Hoe overleef ik de moderne wereld, van Alain de Botton & The School of Life. [naar artikel]
11. Met de auto door heet en druk Europa: hoe overleef je Zwarte Zaterdag 2022? (14/07/2022 - Het Belang van Limburg)
Zwarte Zaterdag is altijd al een angstbeeld voor degenen die de auto in stappen om naar de Zuid-Europese zon te gaan. Vanwege de chaos op luchthavens doemt mogelijk een nog grotere horrorreis op. Zeker nu de hitte op het continent groot is. Hoe overleef je Zwarte Zaterdag 2022? Zes tips. [naar artikel]
12. Wijk verzet zich tegen gedwongen verhuizing wegens renovatie: “Een verhuizing overleef ik niet” (24/03/2018 - Het Nieuwsblad)
De sociale huisvestingsmaatschappij De Volkshaard gaat driekwart van haar woningen in de wijk Malem volledig renoveren. Goed nieuws, ware het niet dat de bewoners allemaal moeten verhuizen. “Ik woon hier al zestig jaar”, zegt Gerarda Van Bossele (72). “Een verhuizing overleef ik niet.” [naar artikel]
13. Zondag tot 30 graden: zo overleef je een broeiend hete 20 kilometer door Brussel (26/05/2018 - Het Belang van Limburg)
Oververhitting, uitdroging en complete uitputting. Na de Ten Miles in Antwerpen moesten enkele weken geleden honderden lopers verzorgd worden, zestig onder hen waren er zelfs zo erg aan toe dat ze naar het ziekenhuis moesten. Omdat het voor de 20 kilometer door Brussel zondag nog (een pak) warmer belooft te worden, herhalen we onze tips nog eens om gezond en wel de finish te halen. [naar artikel]
14. BEKIJK - Hoe overleef je een familiefeest? Sociologieprofessor Dimitri Mortelmans geeft enkele tips op vraag van CM (24/12/2022 - VRT NWS)
Hoe overleef je een familiefeest? Wat met lastige vragen van je zatte nonkel? En hoe hou je het gezellig? Het zijn vragen die velen zich stellen nu Kerstmis en Nieuwjaar eraan komen en ze tegen urenlange bijeenkomsten met hun verwanten aankijken. Het gezondheidsfonds CM legde de vragen voor aan Dimitri Mortelmans, professor sociologie aan de Universiteit Antwerpen. [naar artikel]
15. Milieu-epidemioloog Tim Nawrot over hoe de hitte steeds meer onder ons vel kruipt: “Hete dag kan laatste duwtje zijn voor iemand met mentale problemen” (02/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dubbel zoveel suïcides na hete dagen. Meer vroeggeboortes na hete nachten. Elf dagen per jaar slecht slapen wegens hete dagen en dito nachten. Meer kans op hart- en vaatziekten op latere leeftijd als ongeboren baby’s geconfronteerd worden met - jawel - hete dagen. Meer klachten over burn-out bij de huisarts na - u raadt het al - een paar hete dagen. Milieu-epidemioloog Tim Nawrot ziet hoe de hitte steeds meer onder ons vel kruipt. “Op warme dagen zijn we vatbaarder voor depressieve gevoelens.” [naar artikel]
16. INTERVIEW. Milieu-epidemioloog Tim Nawrot over hoe de hitte steeds meer onder ons vel kruipt: “Hete dag kan laatste duwtje zijn voor iemand met mentale problemen” (02/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dubbel zoveel suïcides na hete dagen. Meer vroeggeboortes na hete nachten. Elf dagen per jaar slecht slapen wegens hete dagen en dito nachten. Meer kans op hart- en vaatziekten op latere leeftijd als ongeboren baby’s geconfronteerd worden met - jawel - hete dagen. Meer klachten over burn-out bij de huisarts na - u raadt het al - een paar hete dagen. Milieu-epidemioloog Tim Nawrot ziet hoe de hitte steeds meer onder ons vel kruipt. “Op warme dagen zijn we vatbaarder voor depressieve gevoelens.” [naar artikel]
17. Beestenboel: de voorbije hete zomer was perfect voor zadellibellen (28/09/2019 - Knack)
De zadellibel, afkomstig uit Afrika, heeft zich dit jaar voortgeplant in ons land. Met dank aan het hete weer. [naar artikel]
18. Twee Indische kleuters sterven na val in hete stoofpot (23/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
In Shabad, een stad in het zuiden van India, is een driejarige jongen om het leven gekomen nadat hij in een grote pan met hete stoofpot was... [naar artikel]
19. Coole snacks voor hete dagen: 6 smakelijke manieren om af te koelen (26/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
Met deze hete temperaturen smaakt een fris drankje of een verkoelend ijsje nog tien keer beter. IJspralines met aardbei of een mojito-mocktail [naar artikel]
20. Stad dwingt tachtiger om zijn rommel op te ruimen: "Dat overleef ik niet" (02/03/2018 - Het Nieuwsblad)
De 80-jarige Armand Broux heeft van het stadsbestuur van Bilzen de opdracht gekregen om zijn rommel rondom zijn huis zo snel mogelijk op te ruimen. Zelf ziet hij dat echter niet zo zitten. "Ik zeg het rechtuit. Ze kunnen mijn huis afbreken, ze kunnen doen wat ze willen. Maar mijn machines blijven hier staan. Dat overleef ik niet." [naar artikel]
21. Zomernachtschade: alleen met je geweten, een stilaan onbereikbare romance (14/08/2018 - Apache)
In Zomernachtschade schrijft Chris Van Camp voor Apache een zomer lang over eeuwigdurende, korte zomernachten vol slapeloosheid. Deze week over de vele camera's in het straatbeeld. [naar artikel]
22. Zomernachtschade: Niets mis met slapeloze nachten (28/08/2018 - Apache)
De laatste Zomernachtschade van Chris Van Camp. Voor Apache schrijft ze een zomer lang over eeuwigdurende, korte zomernachten vol slapeloosheid. Deze week over nachtelijke weeën en de mythe van acht uur slaap. [naar artikel]
23. Zo kan je toch slapen tijdens warme zomernachten (07/08/2020 - Het Belang van Limburg)
Het is niet alleen overdag puffen geblazen, ook ’s nachts blijft het warm. Omdat je toch een oog zou dichtdoen in die hitte, geeft psychologe en slaapexperte Annelies Smolders deze tips. [naar artikel]
