Veranderingen aan je menstruele cyclus na het coronavaccin: hoe zit dat precies?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Minder pijn, minder blessures: waarom sporten volgens je menstruele cyclus een goed idee is (29/09/2021 - Het Belang van Limburg)
Je menstruele cyclus heeft een invloed op je sportprestaties en vice versa. Wie haar cyclus goed opvolgt kan dus haar trainingen erop afstemmen, maar hoe pak je dat concreet aan? Professor Steven Weyers, gynaecoloog en hoofd van de Vrouwenkliniek verbonden aan het UZ Gent, legt het uit. [naar artikel]
2. Wat is de link tussen je menstruele cyclus en je huid? En kunnen we iets doen om puistjes te voorkomen? (09/08/2021 - Het Belang van Limburg)
Cosmeticamerk L’Oréal gaat in zee met Clue, een app die je menstruele cyclus opvolgt. Het doel van de samenwerking is om vrouwen - van jong tot oud - gepersonaliseerd advies over je huid te geven en puistjes te voorkomen. Maar wat weten we eigenlijk al over de link tussen hormonale schommelingen door de cyclus en het effect op de huid? En kun je met producten preventief werken? We vroegen het aan een expert ter zake. [naar artikel]
3. WORLD MENSTRUAL HEALTH DAY Gebruik je cyclus in je voordeel + 6 alarmsignalen voor een verstoorde cyclus (28/05/2023 - Gezond.be)
Op World Menstrual Health Day zetten we de menstruele cyclus in de kijker. Heel wat vrouwen ondervinden last tijdens of voor hun menstruatie. Maar je kunt je menstruatiecyclus ook in je voordeel gebruiken. Daarvoor moet je jouw cyclus natuurlijk wel goed kennen. In haar boek ‘Het Cyclus Kompas’ vertelt Morgane Leten, co-founder van Guud Woman, […] Het bericht WORLD MENSTRUAL HEALTH DAY Gebruik je cyclus in je voordeel + 6 alarmsignalen voor een verstoorde cyclus verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
4. Van je tandartsbezoek tot opslag vragen: steeds meer vrouwen plannen hun leven volgens hun menstruele cyclus (28/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Leven en werken volgens je menstruele cyclus: het klinkt gek, maar in de praktijk word je er gelukkiger door, merken Rebecca (35), Natasha (44) en Evelyne (34). Een menstruatie-experte legt uit hoe jij zelf ook je dagen kan plannen volgens jouw ‘lente’, ‘zomer’, ‘herfst’ en ‘winter’, oftewel de schommelingen in je hormonen. “Ga tijdens deze fase niet naar de tandarts. Je pijngrens ligt lager.” [naar artikel]
5. Slecht nieuws voor Ronald Koeman? Barcelona-voorzitter kondigt veranderingen aan: “Einde van een cyclus” (19/05/2021 - Het Belang van Limburg)
Voorzitter Joan Laporta heeft een aantal “noodzakelijke” veranderingen bij FC Barcelona aangekondigd. “Vanaf volgende week zul je een reeks beslissingen zien die moeten worden genomen”, liet hij weten. “Als ik spreek over het einde van een cyclus of dat er vernieuwingen nodig zijn, is dat omdat ik denk dat we dat moeten doen.” [naar artikel]
6. Rani Rosius (23) sport volgens haar cyclus. Zo doe jij dat: “Veel vrouwen presteren beter rond de ovulatie” (21/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Het kan zomaar dat mijn regels de pret bederven op de Olympische Spelen in Parijs.” Sprintster Rani Rosius (23) kaart een taboe aan in de sportwereld. Want ja, je menstruele cyclus beïnvloedt je prestaties. En niet alleen tijdens je ‘tijd van de maand’. Sportgynaecoloog Luc Baeyens legt uit je slim inspeelt op álle fases van je cyclus. “Lange afstanden lopen gaat beter in deze periode.” [naar artikel]
7. Steeds meer vrouwen sporten volgens hun cyclus. Zo doe je dat: “In deze periode hebben je spieren meer kracht” (21/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Het kan zomaar dat mijn regels de pret bederven op de Olympische Spelen in Parijs.” Sprintster Rani Rosius (23) kaart een taboe aan in de sportwereld. Want ja, je menstruele cyclus beïnvloedt je prestaties. En niet alleen tijdens je ‘tijd van de maand’. Sportgynaecoloog Luc Baeyens legt uit je slim inspeelt op álle fases van je cyclus. “Lange afstanden lopen gaat beter in deze periode.” [naar artikel]
8. Wetenschappers laten microchip maandstonden krijgen (29/03/2017 - Knack)
De menstruele cyclus is voor de allereerste keer nagebootst in een laboratorium met behulp van chiptechnologie. Een opmerkelijke technologische prestatie. [naar artikel]
9. Hou net als topsporters rekening met je menstruele cyclus. Een sportgynaecoloog legt uit hoe (15/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Op sociale media delen vrouwen trots dat ze sneller sterk worden, vlotter gewicht verliezen en geen opgeblazen buik meer hebben als ze sporten. Hun geheim? Ze bewegen volgens hun menstruatiecyclus. Een sportgynaecoloog schetst in welke week van je cyclus een intensieve training kan en in welke weken je beter anders sport. “Lange afstanden lopen gaat beter in deze fase.” [naar artikel]
10. Deze voeding heeft je lichaam nodig in elke fase van je menstruele cyclus: “Zin in zoet? Laat koekjes of snoep toch links liggen” (27/11/2020 - Het Laatste Nieuws)
Menstruele gezondheid is hot. Terwijl we vroeger gemakkelijker innamen wat de dokter ons voorschreef, denken veel vrouwen nu twee keer na. Maar wist je dat ook je voeding een impact heeft op je maandstonden? Sterker nog: volgens voedingsdeskundige Roxanne Vanderghinste kunnen onze eetgewoontes een invloed hebben (en soms zelf de oorzaak zijn van) PMS, het premenstrueel syndroom. “Hoewel PMS als een normale aandoening wordt gezien, is het wel degelijk een signaal van je lichaam dat er iets niet klopt.” Dus... hoe eet je dan wél? [naar artikel]
11. Deze voeding heeft je lichaam nodig in elke fase van je menstruele cyclus: “Zin in zoet? Grijp niet meteen naar koekjes of snoep” (27/11/2020 - Het Laatste Nieuws)
Menstruele gezondheid is hot. Terwijl we vroeger gemakkelijker innamen wat de dokter ons voorschreef, denken veel vrouwen nu twee keer na. Maar wist je dat ook je voeding een impact heeft op je maandstonden? Sterker nog: volgens voedingsdeskundige Roxanne Vanderghinste kunnen onze eetgewoontes een invloed hebben (en soms zelf de oorzaak zijn van) PMS, het premenstrueel syndroom. “Hoewel PMS als een normale aandoening wordt gezien, is het wel degelijk een signaal van je lichaam dat er iets niet klopt.” Dus... hoe eet je dan wél? [naar artikel]
12. Hou net zoals de topsporters rekening met je cyclus. Een sportgynecoloog legt uit hoe je het aanpakt (03/04/2021 - Het Laatste Nieuws)
Het ene moment bulk je van de energie. Het andere raak je amper een paar meter vooruit. De oorzaak zou weleens die typisch vrouwelijke hormoonschommelingen kunnen zijn. Sporten volgens je cyclus wint dan ook aan populariteit. Zit er iets in? Of is het eerder een doekje voor het bloeden? “Uit onderzoek blijkt dat vrouwen die de eerste twee weken van de menstruatie de gewichten vastnamen, méér resultaat boekten dan vrouwen die precies evenveel trainden, zónder rekening te houden met hun cyclus.” [naar artikel]
13. “Einde van een cyclus”: opmerkingen van Barça-voorzitter beloven weinig goeds voor Koeman (19/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Voorzitter Joan Laporta heeft een aantal ‘noodzakelijke veranderingen’ bij FC Barcelona aangekondigd. “Vanaf volgende week zul je een reeks beslissingen zien die moeten worden genomen”, liet hij weten. “Als ik spreek over het einde van een cyclus of dat er vernieuwingen nodig zijn, is dat omdat ik denk dat we dat moeten doen.” Exit Koeman? [naar artikel]
14. Vrouwenteam van Club Brugge krijgt "menstruatiecoach": hoe cyclus (serieuze) impact kan hebben op sportprestaties (01/04/2022 - VRT NWS)
Het vrouwenteam van Club Brugge krijgt vanaf volgend jaar een "menstruatiecoach" "om de cyclus van alle meisjes in kaart te brengen". Op die manier wil de voetbalclub beter inspelen op de impact die zo'n cyclus kan hebben op de speelsters. Hoe zit dat nu precies? [naar artikel]
15. Anticonceptie op grootmoeders wijze, maar dan met technologische snufjes. (05/08/2023 - De Standaard)
De klassieke pil als anticonceptie is op haar retour, steeds meer vrouwen grijpen terug naar natuurlijke methodes, nu met behulp van moderne technologie. Maar hoe veilig zijn die apps en gadgets die de menstruele cyclus tracken? ‘Als we dit niet beter opvolgen, kan een stijging in ongewenste zwangerschappen niet uitblijven.’ [naar artikel]
16. Club Brugge hoopt op winst met menstruatiecoach: wat moet die doen? En is die een hele maand nuttig? (03/04/2022 - Het Nieuwsblad)
De voetbalsters van Club Brugge worden volgend seizoen begeleid door een menstruatiecoach. Is dat een blauw-zwarte marketingstunt? Of gaat het om noodzakelijke begeleiding die veel te lang uitbleef? “Wat voor sporters de beste periode in de menstruele cyclus is, is heel individueel,” zegt sportgynaecoloog Luc Baeyens. [naar artikel]
17. Wat als je stopt met de pil? Expert over de gevolgen: “Duurt een tijdje eer eierstokken weer hun ding doen” (21/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
In de minidocu ‘Bloedserieus’ op VRT Max zien we dat steeds meer vrouwen anticonceptie afslaan en hun natuurlijke menstruele cyclus opnieuw volgen. Wat gebeurt er als je stopt met de pil? En hoe voorkom je dan best een zwangerschap? Professor gynaecologie Hendrik Cammu geeft uitleg. “Als je regels nadien langer dan zes maanden uitblijven, moet je je vragen gaan stellen.” [naar artikel]
18. Biopsycholoog Estrella Montoya: “Zwijgen over hormonen doet vrouwen tekort” (09/03/2024 - De Standaard)
De menstruele cyclus gaat niet alleen over bloed en buikpijn. Volgens biopsycholoog Estrella Montoya ontberen vrouwen én dokters basale kennis over hormonen. “Ze beïnvloeden onze hersenen, ons gedrag en onze emoties.” [naar artikel]
19. Menstruatie-apps als anticonceptie steeds populairder, maar hoe veilig zijn ze? (08/08/2023 - Het Belang van Limburg)
De klassieke pil als anticonceptie is op haar retour, steeds meer vrouwen grijpen terug naar natuurlijke methodes, nu met behulp van moderne technologie. Maar hoe veilig zijn die apps en gadgets die de menstruele cyclus tracken? “Als we dit niet beter opvolgen, kan een stijging in ongewenste zwangerschappen niet uitblijven.” [naar artikel]
20. VIDEO. Hoe werkt het coronavaccin? (11/02/2021 - Het Belang van Limburg)
Het Europees Geneesmiddelenagentschap heeft het licht op groen gezet voor het Pfizer, Moderna en AstraZeneca vaccin. Maar hoe werkt het coronavaccin precies? [naar artikel]
21. ? Het coronavaccin: dit gebeurt er met je lichaam na de prik (26/01/2021 - De Morgen)
De komende maanden zal iedere Belg een coronavaccin krijgen. Maar hoe werkt zo’n spuitje precies? Deze video legt uit hoe het vaccin van Pfizer werkt. [naar artikel]
22. Bye bye PMS? Het effect van de pil op je cyclus (28/09/2020 - De Morgen)
Wat doet de anticonceptiepil met onze hormonale cyclus? Als vrouw biedt die cyclus je een houvast: je weet dat je rond je ovulatie meer zin hebt in seks of prikkelbaar bent tijdens de week voor je maandstonden. Hoe zit dat wanneer je de pil (door)neemt? We vragen het aan professor gynaecologie Hendrik Cammu. ‘Waarom zou je nog zin hebben in seks als je geen eisprong meer hebt?’ [naar artikel]
23. Waarom ontregelt de lockdown je maandstonden? (18/05/2020 - Metro)
Maandstonden zijn sowieso geen pretje, en alsof dat nog niet genoeg is kunnen de coronacrisis en de bijhorende quarantaine je cyclus bovendien volledig overhoop gooien. Op sociale media verschijnen tal van berichten over meer pijnlijke of onregelmatige maandstonden tijdens de lockdown. Wat rommelt er in ons lichaam? Gewone tijden kunnen we het niet noemen: de […] Het bericht Waarom ontregelt de lockdown je maandstonden? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
24. Maak menstruatie mainstream: vrouwen zijn de onzin beu, tijd voor een menstruele revolutie (30/01/2019 - Het Belang van Limburg)
Veertig jaar. Zo lang menstrueer je gemiddeld. Bizar dat dit maandelijkse fenomeen nog steeds een taboe-onderwerp is. Toch is er onderhuids een menstruele revolutie op til. Vloggers, auteurs, maandstonden-apps, menstruatieslipjes met straffe slogans,cups die tampons verdringen: ze moeten er allemaal voor zorgen dat deschaamte stopt en menstruatie uiteindelijk mainstream wordt. [naar artikel]
