Op de eerste schooldag na de herfstvakantie is het hoog tijd om op de gevaren in het verkeer te wijzen. Dat doet de campagne "Helm op, fluo top" door kinderen in het zonnetje te zetten die zich van die gevaren bewust zijn. Als ze met de fiets of te voet naar school komen, zijn ze extra kwetsbaar. Vanmorgen kregen de leerlingen met een fluohesje of een fietshelm een stickertje opgekleefd. De actie is aan haar vijfde editie toe, en deze school in Vilvoorde neemt eraan deel. [naar artikel]

Voor het derde schooljaar op rij loopt in heel Vlaanderen de actie 'Helm Op Fluo Top'. Die dient om leerlingen uit de kleuter- en lagere school te... [naar artikel]

Het breekt je hart als je als ouder te weten komt dat je kind op school of in een vereniging gepest wordt. Maar hoe ga je er nu best mee om? Storm je op de daders af en vertel je hen eens flink de waarheid? Geen al te beste aanpak, zo blijkt uit het boek ‘Mama, ze pesten me’. Kristl Habils geeft 9 tips hoe je het best wel aanpakt. [naar artikel]

Ze was op weg naar huis via een route die ze nooit eerder had gevolgd en werd vervolgens aangereden door een bus. Tien minuten lang was Elena — amper 13 jaar oud — bewusteloos, nu doet het meisje haar verhaal. Want ook zij beseft dat het veel erger had kunnen aflopen. “Draag, alsjeblieft, altijd je helm”, zegt ze. “Ze zouden dat ding verplicht moeten maken.” [naar artikel]

Of ze nu 6 of 16 jaar zijn: praten met je kinderen over hun gevoelens en gedachten is niet makkelijk. Specifieke thema’s zoals pesten of ‘de eerste keer’ aanhalen: hoe doe je dat? En hoe zorg je ervoor dat je kind met zijn zorgen naar je toe komt? Kinderpsychologe Ilse Theys geeft concrete tips per leeftijd, van praten over gevoelens met je peuter tot het gesprek over de eerste liefde met je tiener. “Oudere kinderen lossen soms meer wanneer ze praten over leeftijdsgenoten.” [naar artikel]

Voor het derde schooljaar op rij loopt in heel Vlaanderen de actie "Helm Op Fluo Top". Die dient om leerlingen uit de kleuter- en lagere school te... [naar artikel]

De verkeerssituatie is een van de hoofdredenen waarom ouders hun kinderen niet willen laten fietsen naar school. "De negatieve spiraal kan gekeerd worden", meent verkeersdeskundige Willy Miermans. [naar artikel]

Het brengt veel moois met zich mee, zo’n nieuw samengesteld gezin. Maar er zijn onvermijdelijk ook pijnpunten verbonden aan het plusouderschap. De rol die je als bonusouder vertolkt is immers niet altijd helder, en dat kan leiden tot hevige emoties of opgekropte gevoelens, weet relatietherapeut Cindy Schepers. Ze deelt gouden tips voor een gezondere gezinsdynamiek en betere communicatie. “Het is essentieel dat je begrijpt dat je de dingen als ouder en plusouder anders beleeft.” [naar artikel]

Goedele Liekens staat al jaren op de barricade voor meer seksuele opvoeding. Als ze dan merkt dat er vandaag nog maar weinig veranderd is op onze scholen en in onze gezinnen, slikt ze. “Mag het op school ook over relaties gaan? Genot? Consent?” Ze legt uit hoe je als ouder het gesprek rond seks thuis kan aangaan met je kinderen. Zoals zij thuis ook doet. “Maar ik pols bij mijn dochters niet naar wie hen het beste orgasme bezorgt, hoor.” [naar artikel]

Met de eerste schooldag in zicht is de jacht op de leukste boekentas geopend. Maar waar moet je op letten als je wil dat de leukste boekentas ook de meest ergonomische is? Roeland Motmans, de voorzitter van de Vlaamse Ergonomie Vereniging, geeft zijn beste tips, en we shoppen zes toffe kanshebbers. “Een trolley is op een oudere leeftijd geen goed idee.” [naar artikel]

Van Aert won de Omloop met een Red Bull-helm. Nieuw is dat niet, want in de cross ploetert hij al drie jaar met de gesponsorde helm van de energiedrank door de modder. “Wout heeft al sinds 2018 een sponsordeal met Red Bull. Die samenwerking hebben we recent uitgebreid en verlengd tot eind 2024. Hij zal dit jaar alle wegkoersen afwerken met die helm. Het nieuws heeft hem blijkbaar vleugels gegeven”, zegt zijn makelaar Jef Van Den Bosch. [naar artikel]

In de 1.130 Vlaamse kleuter- en lagere scholen is maandag het startschot gegeven voor de verkeersveiligheidsactie “Helm Op Fluo Top” van de Vlaamse Stichting Verkeerskunde (VSV). Bedoeling is om de kinderen op een leuke manier te stimuleren om fluokledij en een fietshelm te dragen in het verkeer. [naar artikel]

“Gelukkig had ik een helm op”: nog voor hij de hulpdiensten bedankte, prees premier Alexander De Croo (Open Vld) dit weekend de helm op zijn hoofd. Terecht, want met een helm op zou 37 procent van alle overleden fietsers die geen helm dragen hun ongeval wél nog kunnen navertellen. Toch wil bevoegd minister Lydia Peeters, De Croos partijgenoot, geen verplichte fietshelm. Waarom niet? In welke landen is dat wel het geval? En hoe denken artsen hierover? [naar artikel]

Of ze nu zes zijn of zestien: praten met je kinderen over hun gevoelens en gedachten is niet altijd even makkelijk. Specifieke thema’s zoals pesten of ‘de eerste keer’ aanhalen: hoe doe je dat? En hoe zorg je ervoor dat het met zijn zorgen naar je toe komt? Kinderpsychologe Ilse Theys geeft concrete tips per leeftijd, van praten over gevoelens met je peuter van drie, tot het gesprek over de eerste liefde op zestien. “Als je fysiek dichtbij bent, is het makkelijker voor jou en je kind om contact te maken.” [naar artikel]

Wie regelmatig naar de koers kijkt, weet dat een valpartij in de wielersport om elke hoek loert. “Maar lig daar niet van wakker”, raadt... [naar artikel]

Voor het derde schooljaar op rij loopt in heel Vlaanderen de actie “Helm Op Fluo Top”. Die dient om leerlingen uit de kleuter- en lagere school te stimuleren een fietshelm en fluokledij te dragen. [naar artikel]

Het nieuwe schooljaar zit in de pijplijn. Waar de één niet kan wachten om opnieuw structuur te zoeken en vinden in de ratrace, zou de ander het liefst nog volop in vakantiemodus blijven. En dat geldt voor zowel ouders als kinderen. Dus hoe zorg je er als gezin voor dat jullie weekdagen stressloos verlopen, zeker nu we na anderhalf jaar weer iets meer terug naar ‘normaal’ gaan? Waar moet je als ouder op letten? En welke tips zijn er voor kinderen die voor het eerst de lagere of middelbare school trotseren? Psycholoog en gezinstherapeut Nina Mouton geeft advies om een valse start te vermijden. “Kinderen zijn niet ‘lastig’ tijdens de eerste schooldagen, ze moeten even bekomen van de verandering.” [naar artikel]

Een helm is een hoofdzaak. Niet alleen bij het rijden met de (motor)fiets, maar ook bij het skiën. Tegenover 2009 zijn er in de wintervakantie van... [naar artikel]

Of het nog de moeite loont om te beginnen met sporten als je al wat ouder bent? Voor professor Johan Bellemans is het zelfs geen vraag. “Op je 65ste heb je in ons land gemiddeld nog twintig jaar te leven. Je hebt er alle belang bij om er zelf voor te zorgen dat het fijne jaren zijn.” Hij geeft ook één gouden regel om te voorkomen dat het misloopt: “want hoe ouder je wordt, hoe groter de kans op blessures.” [naar artikel]

Na het dodelijk incident in de crèche in Mariakerke kijken ouders met argusogen naar hun eigen kinderopvang. Maar hoe kan je op voorhand checken of de beoogde crèche in orde is? Hoe kan je een inspectieverslag en klachtendossier opvragen om te weten of er problemen lopende zijn? En op welke signalen kan ik als ouder letten? Professor gezinspedagogiek aan de UGent Michel Vandenbroeck geeft concrete tips. [naar artikel]

De 14-jarige Daan uit Waregem pleegde zelfmoord. Mogelijks omdat hij gepest werd, onder meer via sociale media. 14 procent van de kinderen die dat meemaken, durven het niet te zeggen. Hoe stop je cyberpesten dan als ouder? Een pedagoog geeft zes tips om je kroost alsnog veilig te stellen. “Begint je kind sociale media te mijden? Dat is een van de typische signalen.” [naar artikel]

Een 71-jarige bestuurster uit Sint-Niklaas is veroordeeld tot een rijverbod na haar “eerste dronken ritje in 50 jaar”. De vrouw was tijdens een politiecontrole aan de kant gezet met 1,72 promille alcohol in het bloed, goed voor zo'n zes pintjes. [naar artikel]

De eerste dag van de lagere school gaat meestal gepaard met schattige foto’s van kinderen aan de schoolpoort. En hoewel ouders erg blij zijn als... [naar artikel]