500 gram groenten en fruit binnenspelen per dag. Per persoon, welteverstaan. Columniste Jo Verhenne en haar gezin gingen de uitdaging van UZA-hoofddiëtist Michaël Sels aan: wat bakten ze ervan, vier weken lang? Dit is hun dagboek. [naar artikel]
500 gram groenten en fruit binnenspelen per dag. Per persoon, welteverstaan. Onze vrouw Jo Verhenne en haar gezin gingen de uitdaging van UZA-hoofddiëtist Michaël Sels aan: wat bakten ze ervan, drie weken lang? Dit is hun dagboek. [naar artikel]
500 gram groenten en fruit binnenspelen per dag. Per persoon, welteverstaan. Onze vrouw Jo Verhenne en haar gezin gingen de uitdaging van UZA-hoofddiëtist Michaël Sels aan: wat bakten ze ervan, vier weken lang? Dit is hun dagboek. “In de auto doe ik een kleine briefing alsof we op missie zijn: niet overdrijven, enkel kleine stukjes nemen die je lekker vindt, ook voor de fruittaart gaan. “Voor het lentefeest geef ik een briefing alsof we op missie zijn: niet overdrijven, enkel kleine stukjes nemen die je lekker vindt, ook voor de fruittaart gaan.” [naar artikel]
Belgen houden van groente en fruit zo blijkt uit cijfers van het Europese statistiekbureau. 84% eet elke dag groente, 64% eet daarnaast ook nog een... [naar artikel]
Uit een onderzoek blijkt dat we niet vijf stuks groente en fruit per dag moeten eten om zo lang mogelijk gezond te blijven, maar 10. Dat is maar liefst 800 gram per dag. Voor een niet-vegetariër/veganist lijkt dit een onmogelijke opdracht. Enkele tips. [naar artikel]
Denk jij dat je groenten van fruit kunt onderscheiden? Wees maar voorzichtig met die gedachte. In de wereld van planten zijn er een hoop groenten die voor verwarring zorgen. We zetten de vijf grootste missers even op een rijtje Tomaat (fruit) Tomaten zijn technisch gezien fruit, maar dat houdt mensen niet tegen om ze onder […] Het bericht Deze vijf groenten zijn eigenlijk fruit verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Naar aanleiding van de Week van de Diëtist - van 19 tot 25 maart - heeft de Nationale Voedselconsumptiepeiling cijfers opgerakeld die aantonen hoeveel fruit de Belgen eten. En dat is veel te weinig, zo blijkt. Minder dan tien procent consumeert voldoende fruit. [naar artikel]
De mensapen in de Antwerpse Zoo en Planckendael staan sinds kort op groentedieet. In plaats van 2 kilogram fruit per dag krijgt elk dier nog maar twee stukken fruit. ‘Het fruit dat we hier kopen, verschilt erg van de vruchten die de dieren in de natuur vinden en eten’, legt dierennutritioniste Roxanne Van Riemsdijk uit. ‘Gecultiveerd fruit bevat veel meer suikers en veel minder vezels dan natuurlijk fruit.’ [naar artikel]
Meer dan acht op de tien Belgen eten elke dag minstens één portie fruit of groenten. Daarmee zijn we de meest regelmatige groente- en fruiteters [naar artikel]
De marathon van Porto koppelen aan de Champions League-avond van dinsdag. Antwerp-supporter en Zandhovenaar Yves Van Laer (37) ging de uitdaging aan en bracht zondag – ín bijpassend rood-wit shirt – het eerste deel tot een goed einde. “‘Come on you Reds’, hoorde ik langs de kant. De steun van collega-supporters was geweldig!” [naar artikel]
Meer dan acht op de tien Belgen eten elke dag minstens één portie fruit of groenten. Daarmee zijn we de meest regelmatige groente- en fruiteters in de Europese Unie, meldt Europese statistiekbureau Eurostat. De Britten eten dan weer het meeste fruit en groenten. [naar artikel]
Als de Britten de Europese Unie zonder een deal verlaten, zal dit de levering van groente en fruit aan het Verenigd Koninkrijk raken. Daarvoor... [naar artikel]
Als je een sms’je ontvangt van je geliefde waarin hij of zij zegt goesting te hebben in courgette of perzik, ren dan niet meteen naar de winkel. Integendeel. Blijf vooral waar je bent en antwoord met een volmondige ‘ja’. Want een vrijpartij is in deze moderne tijden slechts een fruit-of groente-emoji away. [naar artikel]
Met veel kleur, nog meer verse producten en een kronkelende perenboom tegen het plafond is deze week Versateljee in Wilrijk geopend. Voor medezaakvoerder David Van Saet is het een nieuwe episode in zijn al even verse leven als fruit- en groenteboer. Een dik jaar geleden was hij nog bankdirecteur van een ING-kantoor in Bonheiden. [naar artikel]
Maak er een uitdaging van om in élke maaltijd groenten of fruit te verwerken. Klinkt moeilijk? Of saai? Allesbehalve! Zo eet je tien porties groenten en fruit per dag én houd je jezelf en de planeet gezond. [naar artikel]
“Vroeger ging ik soms zeventien keer per week naar de frituur.” Al van kleins af aan heeft Sergio Quisquater (58) naar eigen zeggen een ‘frituurverslaving’. Elke dag een frietje, of zoals de meeste Belgen elke week of elke maand: een voedingsdeskundige legt uit wat (te veel) gefrituurde voeding exact met je lichaam doet. “Elk frituurbezoek gooit olie op het vuur, waardoor het blijft branden.” [naar artikel]
Veiling Haspengouw zou een akkoord hebben met groente- en fruitveiling BelOrta uit Mechelen over een samenwerking, fusie of overname. Univeg, wereldwijde leverancier van groente en fruit, is sinds vorig jaar meerderheidsaandeelhouder van H-fruit, de nv die boven Veiling Haspengouw staat. Maar blijkbaar loopt die samenwerking niet goed. [naar artikel]
Is het voor de malse steak, de glimlach van de gastheer of het mooie decorum? Elke week tipt een bekende medemens zijn favoriete plekken om duimen en vingers van af te likken. “Tijdens de week let ik op wat ik eet, dan zijn het vooral veel fruit en groenten”, zegt actrice Greet Rouffaer (63). “Maar in het weekend gaan Bart en ik graag uit eten. Met z’n tweeën genieten!” [naar artikel]
Groente- en fruitchips, dat klinkt gezond! Maar zijn ze dat ook? Diëtiste Sanne Mouha nam tien soorten chips onder de loep en vergelijkt ze met gewone aardappelchips. “Dit is een redelijk puur product. En door de dikkere en taaiere textuur eet je hier minder van dan van gewone chips.” [naar artikel]
14:51 De groente- en fruitverkoper Greenyard creëert in Duitsland een joint venture met de supermarktketen REWE. Greenyard wordt een van de hofleveranciers van haar rayon groente en fruit. [naar artikel]
Het gezin Verslegers-Bringmans uit Gruitrode – papa Robert (45), mama Inge (33), grote broer Rikkie (6) en tweeling Yannic en Thys (5) – leeft dankzij een nieuwe eetplan van de diëtiste gezonder dan een jaar geleden, met veel meer groente en fruit. In totaal zijn ze ook 40 kilo lichter. “En we zijn niet eens op dieet, we eten nog frieten en chocolade. De diëtiste past onze eetgewoonten stap voor stap aan, op maat van ons gezin.” [naar artikel]
De Britse journalist Benjamin Hall (39), die Kiev zwaargewond raakte, heeft vanop zijn ziekenbed hulde gebracht aan zijn overleden collega’s Oleksandra Kuvshynova en Pierre Zakrzewski. Zelf verloor hij een deel van zijn been, een voet en kan hij een oog niet meer gebruiken. “Toch heb ik verdomd veel geluk dat ik nog leef”, zegt hij. [naar artikel]
Maandag lanceert Het Nieuwsblad Plan 500g: de smakelijkste uitdaging om elke dag 500 gram groenten en fruit te eten. Omdat het de kortste weg is naar gezond eten, zegt diëtist Michaël Sels. Om de lancering te vieren, komt hij maandagmiddag om 12.30 langs voor een Facebook LIVE-sessie waarin hij al jouw vragen over groenten en fruit beantwoordt. Zijn diepvriesgroenten gezond? Of wat moeten we van smoothies denken? Stel jouw vraag via het formulier hieronder! [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.