Hoe gezond is elektrisch fietsen nu echt? ‘Om conditie te verbeteren is het volkomen nutteloos’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Factcheck: met een elektrische fiets kun je wél aan je conditie werken (07/10/2021 - Knack)
'Om conditie te verbeteren is elektrische fiets volkomen nutteloos.' Dat lazen we onlangs in AD. Maar het is sterk overdreven. [naar artikel]
2. Word je er lui van? Experts reageren op 5 vooroordelen over elektrisch fietsen. “Het is wel minder intensief” (28/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
E-bikes palmen de wegen in. Maar is die laagdrempelige manier van bewegen ook gezond? Anno 2023 bestaan er nog heel wat vooroordelen over elektrisch fietsen. Dat het je lui maakt, dat je lijf er geen baat bij heeft. Een inspanningsfysioloog en mobiliteitsexpert schetsen haarfijn wat elektrisch fietsen met je conditie doet en of je er vet mee verbrandt. “Alleen zo zet je je spieren aan het werk.” [naar artikel]
3. “Voor luie mensen en erg gevaarlijk.” Experts reageren op 5 vooroordelen over elektrisch fietsen (28/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
E-bikes palmen de wegen in. Maar is die laagdrempelige manier van bewegen ook gezond? Anno 2023 bestaan er nog heel wat vooroordelen over elektrisch fietsen. Dat het je lui maakt, dat je lijf er geen baat bij heeft. Een inspanningsfysioloog en mobiliteitsexpert schetsen haarfijn wat elektrisch fietsen met je conditie doet en of je er vet mee verbrandt. “Alleen zo zet je je spieren aan het werk.” [naar artikel]
4. Wat doet elektrisch fietsen voor je conditie? Bewegingsexpert geeft advies: “Wie genoeg fietst, hoeft niet naar de fitness” (30/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
De verkoop van elektrische fietsen stijgt jaar na jaar in ons land. Ook jonge fietsers gaan overstag. Is dat goed nieuws voor onze conditie of net niet? Is trappen met ondersteuning even gezond als rijden op een gewone fiets? De Nederlandse Fietsersbond en bewegingswetenschapper Jasper Snijders zetten de verschillen op een rij en tippen in welke vier gevallen de elektrische fiets een aanrader is. [naar artikel]
5. Elektrisch fietsen helpt hartpatiënt bij revalidatie (16/12/2016 - Het Belang van Limburg)
Elektrisch fietsen kan een hartpatiënt helpen om de conditie en gezondheid op peil te houden. Dat blijkt uit een onderzoek van de UHasselt en Hartcentrum Hasselt, dat voor het eerst het potentieel van elektrische fietsen voor de revalidatie van hartpatiënten onderzocht. “De patiënt moet wel zelf nog voldoende inspanning leveren”, aldus de onderzoekers. [naar artikel]
6. Is elektrisch fietsen even gezond als trappen op een gewone fiets? Zoveel calorieën verbrand je per uur (30/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
De verkoop van elektrische fietsen stijgt jaar na jaar in ons land. Ook jonge fietsers gaan overstag. Is dat goed nieuws voor onze conditie of net niet? Is trappen met ondersteuning even gezond als rijden op een gewone fiets? De Nederlandse Fietsersbond en bewegingswetenschapper Jasper Snijders zetten de verschillen op een rij en tippen in welke vier gevallen de elektrische fiets een aanrader is. [naar artikel]
7. 8 redenen waarom fietsen gezond is (28/07/2023 - Het Belang van Limburg)
Fietsen is gezond voor jong en oud. Ja, zelfs elektrisch! Lees deze acht redenen om nog vaker de fiets te nemen. [naar artikel]
8. Hoe gezond is fietsen met een e-bike eigenlijk? ‘Je verbruikt gewoon bijna niets’ (28/09/2021 - De Morgen)
Elektrische fietsen zijn razend populair en o zo gezond, want je bent lekker actief bezig. Toch? Het Nederlandse dagblad AD besloot het eens grondig uit te zoeken, met een gewone fiets, een e-bike én met wetenschappers van de Universiteit Twente. ‘Op turbostand hoef je pedalen alleen te aaien.’ [naar artikel]
9. Veilig elektrisch fietsen (01/07/2022 - Het Belang van Limburg)
De gemeente Kortessem richt cursussen elektrisch fietsen in voor 55-plussers [naar artikel]
10. Volgen senioren binnenkort een e-bikecursus? “Ze denken dat elektrisch fietsen makkelijker is, maar gebruiken hun fiets vaak verkeerd” (22/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Hoe meer we (elektrisch) fietsen, hoe meer fietsongevallen. Lijkt een trieste logica, maar opvallend daarbij: de helft van de fietsdoden van 2021 was ouder dan 65 jaar en vier op de tien reden elektrisch. Vallen die cijfers te voorkomen? “Soms rijdt de fiets met hen, in plaats van omgekeerd”, zegt alvast Jul Cypers (73), lesgever elektrisch fietsen bij seniorenvereniging OKRA. Hoe rijd je dan wél veilig met een e-bike? [naar artikel]
11. Wouter beklimt Mont Ventoux voor revalidatiecentrum (05/09/2022 - Het Belang van Limburg)
Wouter Pex (29) heeft met succes de legendarische Mont Ventoux beklommen. Hij heeft met deze actie geld ingezameld voor het revalidatiecentrum in Lanaken waar hij zelf revalideerde na een hersenbloeding in 2017. “Ik wilde de limieten van mijn conditie opzoeken. Het resultaat hiervan is project ‘Mont VenStroke’. Ik wilde de Ventoux beklimmen en geld inzamelen voor fietsen zodat het revalidatiecentrum patiënten extra kan helpen bij hun revalidatie. Een van deze fietsen is een elektrisch ondersteunde duofiets. Dit geeft de patiënt de mogelijkheid om samen met de mantelzorger of een personeelslid buiten te gaan fietsen”, vertelt Wouter. [naar artikel]
12. Het tijdperk van de ‘gewone’ fiets is voorbij: “Binnenkort rijden we alleen nog elektrisch” (06/01/2023 - Gazet van Antwerpen)
De ‘gewone’ fiets staat onder druk. Fietshandelaars verkopen steeds minder niet-elektrische fietsen en ook fabrikanten snoeien stevig in dat aanbod. “Wij blijven de ‘gewone’ fietsen aanbieden”, zegt Nicolas Vandeleur, gedelegeerd bestuurder bij Oxfordbikes. “Maar na verloop van tijd zullen alleen de elektrische overblijven.” [naar artikel]
13. GEZOND ONDERNEMEN Lionel Quataert van CBX Medical: ‘We willen artsen en hun patiënten een relevante oplossing te bieden’ (09/08/2023 - Gezond.be)
Gezond ondernemen zit enorm in de lift. Daarom laten wij elke woensdag inspirerende Belgische ondernemers aan het woord die een gezond product lanceerden. Deze week: Lionel Quataert van CBX Medical. 1. Wat is CBX Medical? ‘CBX Medical is een Belgisch bedrijf dat op cannabinoïden gebaseerde producten ontwikkelt om het dagelijkse leven van mensen te verbeteren. […] Het bericht GEZOND ONDERNEMEN Lionel Quataert van CBX Medical: ‘We willen artsen en hun patiënten een relevante oplossing te bieden’ verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
14. Diëten is helemaal uit, écht en gezond eten is in (21/08/2020 - Het Laatste Nieuws)
‘Gezond is het nieuwe slank’ en ‘fit is het nieuwe dun’. Is het je ook al opgevallen dat je zulke slogans meer en meer ziet opduiken? Ze luiden een... [naar artikel]
15. ▶ ‘Mijn verlengkabel heeft mij al vaak uit de nood geholpen’: is elektrisch rijden altijd voordeliger? En hoe begin je eraan? (15/03/2022 - De Morgen)
Is een elektrische auto echt ecologischer? Kan je er ook geld mee besparen, en is elektrisch rijden op dit moment wel voor iedereen praktisch haalbaar? In deze aflevering van de podcastreeks ‘Beter leven’ onderzoeken we of een elektrische of hybride wagen een slimme keuze is, en waarop je moet letten als je er een wil aanschaffen. [naar artikel]
16. Helft verkochte fietsen is elektrisch, maar hoe veilig zijn ze? (07/06/2023 - Het Belang van Limburg)
In 2022 was bijna de helft van de verkochte fietsen elektrisch. Vooral bij senioren is de e-bike populair. Maar net die doelgroep loopt meer risico op een ongeval. De gemiddelde leeftijd van dodelijke verkeersslachtoffers met een elektrische fiets in Limburg vorig jaar was 75. [naar artikel]
17. Twee op de vijf nieuwe fietsen zijn elektrisch (22/01/2017 - Het Laatste Nieuws)
De elektrische fiets wordt steeds populairder. Zo zijn twee op de vijf nieuwe fietsen die verkocht worden elektrisch. Dat blijkt uit een [naar artikel]
18. Is pure chocolade nu echt gezond? (10/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Pure chocolade is goed ingeburgerd in onze dagelijkse ‘gezonde’ keuken en zou gezond zijn, of op z’n minst gezonder dan melkchocolade of de witte... [naar artikel]
19. OPINIE. Is pure chocolade nu echt gezond? (10/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Pure chocolade is goed ingeburgerd in onze dagelijkse ‘gezonde’ keuken en zou gezond zijn, of op z’n minst gezonder dan melkchocolade of de witte... [naar artikel]
20. Ook elektrisch fietsen is goed voor de gezondheid (13/07/2016 - Het Laatste Nieuws)
Pendelen met een elektrisch aangedreven fiets is nog steeds gezonder dan rijden met de auto. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie die beide [naar artikel]
21. Nooit meer die tijd van de maand: volgens artsen is menstrueren ‘compleet nutteloos’ (22/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
Met buikkrampen in foetushouding op de zetel, bloeden als een rund, mood swings, ongemak. ‘Medisch compleet nutteloos’, volgens de Amerikaanse... [naar artikel]
22. Nooit meer die tijd van de maand: volgens deze artsen is menstrueren ‘compleet nutteloos’ (22/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
Met buikkrampen in foetushouding op de zetel, bloeden als een rund, mood swings, ongemak. ‘Medisch compleet nutteloos’, volgens de Amerikaanse... [naar artikel]
23. Elektrisch fietsen voor een betere gezondheid (10/04/2020 - Het Laatste Nieuws)
Fietsen, wandelen of joggen. Dat zijn de sporten die op dit moment nog zijn toegelaten. Wil je fietsen om in deze periode aan je gezondheid te... [naar artikel]
24. Leden van Neos leren elektrisch fietsen in Herk-de-Stad (21/06/2022 - Het Belang van Limburg)
Omdat de elektrische fiets zijn intrede duidelijk maakte bij de senioren, werd door Sportievak in samenwerking met Neos Limburg een praktische opleiding ingericht met als titel 'Elektrisch fietsen'. Deze opleiding werd voorzien voor Neosleden van Limburg, Vlaams-Brabant en Antwerpen. [naar artikel]
25. Zwarte politicus verkleedt zich als Zwarte Piet: “Deze discussie draagt echt niet bij tot verdraagzaamheid” (13/11/2016 - Het Nieuwsblad)
De discussie over ‘Zwarte’ Piet is nog lang niet gaan liggen, zoveel is duidelijk. Volgens CD&V-politicus Theodomir Nsengimana is het Pietenpact volkomen nutteloos en leidt het de aandacht af van de echte gevallen van racisme en discriminatie. [naar artikel]
