Jezelf bewust besmetten ‘om immuunsysteem te boosten’? “Totaal onverantwoord”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Pieter Loridon laat zich bewust besmetten: ‘Totaal onverantwoord’, zegt Van Ranst (24/01/2022 - De Morgen)
‘Ja, ik ben me bewust gaan laten besmetten. Ander speeksel in m’n neus liggen rammen, met positief resultaat.’ Voormalig topbasketter Pieter Loridon (49) heeft zich naar eigen zeggen met opzet laten besmetten, om als ongevaccineerde niet langer ‘op het strafbankje te moeten blijven zitten’. [naar artikel]
2. ‘Het boosten van je immuunsysteem is niét: naar de fitness gaan en aan jezelf werken’ (11/03/2022 - De Morgen)
Als prille dertiger werd YouTube-entrepreneur Philipp Dettmer door kanker getroffen. Interessant, dacht hij, en dus ging Dettmer delven en kwam met een grandioos boek over ons immuunsysteem op de proppen. [naar artikel]
3. Ben je snel snibbig? Dan wordt het misschien tijd om je ‘psychologisch immuunsysteem’ te versterken (24/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Ons immuunsysteem beschermt ons tegen ziektes. Maar wist je dat we ook een psychologisch immuunsysteem hebben dat ons emotionele welzijn beschermt? En dat er, net zoals bij de fysieke variant, manieren zijn om dat afweersysteem te boosten? Wij verklappen hoe je dat doet. “Als je altijd maar probeert het positieve te zien, trap je in deze val.” [naar artikel]
4. Een burn-out is een virus. Je collega kan je besmetten, waarschuwt expert: “Let op met ventileren bij elkaar” (02/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een burn-out is complex: er is méér nodig dan de stressy job alleen om iemand te breken. En toch kan een collega jou — en het team — met zijn burn-out besmetten. Zelfs wie een nieuwe job start, draagt het ‘virus’ soms nog met zich mee, bewijst een nieuwe studie. Loopbaancoach Ann Rens geeft advies. Hoe versterk je je ‘immuunsysteem’ als collega’s het lastig krijgen? “Niet alleen negativiteit is besmettelijk.” [naar artikel]
5. Vier redenen waarom jezelf besmetten met corona geen goed idee is (25/01/2022 - VRT NWS)
Jezelf bewust besmetten met het coronavirus is geen goed idee en daar zijn verschillende redenen voor. De omikronvariant lijkt voorlopig milder dan zijn voorgangers, maar dat neemt niet weg dat er geen risico's meer zijn. Het was ex-basketbalspeler Pieter Loridon die op zijn sociale media recent vertelde dat hij zich met opzet heeft laten besmetten. [naar artikel]
6. “Extra vitamine C in de winter? Nergens voor nodig”: Hoe versterk je écht je immuunsysteem en wat is onzin? (01/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
Sinds we een pandemie moesten doorstaan, is ons immuunsysteem een hot topic. Veel is al gezegd en geschreven. Maar veel ervan is onzin. Kan je je immuunsysteem echt boosten met supplementen? En is het een slecht teken als je vaak ziek bent? Twee immunologen vertellen wat je moet weten en vooral: welke quatsch de ronde doet. “Zonde om aan dit product geld uit te geven.” [naar artikel]
7. De burn-out van een collega is besmettelijk (op meer manieren dan je denkt). Tips van expert om jezelf te beschermen (02/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een burn-out is complex: er is méér nodig dan de stressy job alleen om iemand te breken. En toch kan een collega jou — en het team — met zijn burn-out besmetten. Zelfs wie een nieuwe job start, draagt het ‘virus’ soms nog met zich mee, bewijst een nieuwe studie. Loopbaancoach Ann Rens geeft advies. Hoe versterk je je ‘immuunsysteem’ als collega’s het lastig krijgen? “Niet alleen negativiteit is besmettelijk.” [naar artikel]
8. Superfood-ijsblokjes zijn een hit op Tiktok, maar boosten ze echt je immuniteit? “Ik hoop dat niemand dit commercialiseert” (22/01/2024 - Het Belang van Limburg)
Misschien is het je al opgevallen: veel mensen lopen momenteel te hoesten en te snotteren. Als het aan gezondheidsgoeroes op Tiktok ligt, kan je jouw immuunsysteem dus maar beter goed soigneren. Dat doe je volgens hen het best met zogenoemde ‘immunity cubes’. Dat zijn zelfgemaakte ijsblokjes vol vitaminen. Maar bespaar je jezelf daarmee echt een snotvalling of griepje? [naar artikel]
9. Heeft het zin om je immuunsysteem op alternatieve wijze te 'boosten'? (15/09/2021 - Knack)
Vaccins oefenen je immuunsysteem door antistoffen aan te maken in afwachting van een eventuele confrontatie met het echte virus. Vaccinsceptici beweren ook op andere manieren hun immuunsysteem te kunnen versterken. Klopt dat? [naar artikel]
10. ‘Journalen’ is meer dan een dagboek bijhouden: “Het is een manier om jezelf te leren kennen en accepteren” (11/09/2023 - Het Belang van Limburg)
Bewust tijd nemen voor jezelf en je gedachten. En dan nog het liefst op papier. Dat is wat ze noemen aan ‘journalen’ doen, en het wint ook bij ons aan populariteit, nu twee Bekende Vlamingen dit najaar een boek uitbrengen dat je daarbij helpt. [naar artikel]
11. Is kurkuma echt zo’n wondermiddel voor de gezondheid als wordt beweerd? Experts waarschuwen: “Let op met voedingssupplementen” (18/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Nu de winter volop bezig is en daarbij ook het griep-, verkoudheids- en RSV-seizoen duiken weer overal adviezen op om de immuniteit te boosten. Eén populair voedingsmiddel dat naast gember altijd in het lijstje staat: kurkuma. Dit ‘superfood’ en ‘heilig poeder’ zou je immuunsysteem een serieuze boost geven. Maar klopt dat wel? En hoeveel neem je er dan best van? Voedingsexpert Eric De Maerteleire legt uit. [naar artikel]
12. Verstand van weerstand: welke middeltjes boosten je immuniteit echt? (11/10/2020 - Knack)
Van moon milk drinken tot elke dag vitamines slikken, allerlei middeltjes zouden het immuunsysteem 'boosten'. Maar kan dat wel? En zo ja, hoe moet dat dan? [naar artikel]
13. Wie zich slecht voelt op het werk, steekt collega's aan. Expert: “Natuurlijk is een burn-out besmettelijk” (02/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een burn-out is complex: er is meer nodig dan de stressy job alleen om iemand te breken. En toch kan een collega jou — en het team — met zijn burn-out besmetten. Zelfs wie een nieuwe job start, draagt het ‘virus’ soms nog met zich mee, bewijst een studie. Loopbaancoach Ann Rens geeft advies. Hoe versterk je je ‘immuunsysteem’ als collega’s het lastig krijgen? “Niet alleen negativiteit is besmettelijk.” [naar artikel]
14. Pieter Loridon laat zich doelbewust besmetten met corona: “Ander speeksel in m’n neus liggen rammen” (23/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Ex-basketter en bekende Vlaming Pieter Loridon (49) heeft zich doelbewust laten besmetten met het coronavirus. “Ik ben me bewust gaan laten besmetten”, zegt Loridon op Instagram. “Ander speeksel in m’n neus liggen rammen, met positief resultaat.” De BV zegt dat hij binnenkort naar het buitenland moet. Wie niet gevaccineerd is, heeft daarvoor een herstelcertificaat nodig. Maar wat Loridon doet, is niet zonder gevaar. Een Tsjechische zangeres die hetzelfde deed, bekocht het met haar leven. [naar artikel]
15. "Wie minder dan zes uur slaapt, riskeert vier keer meer kans om ziek te worden”: voedingsdeskundige over het boosten van je immuunsysteem (02/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Osteopaat en voedingsdeskundige Lynn De Merlier weet alles over het immuniteitssysteem en ontwikkelde een plan om het in maximaal honderd dagen weer op de juiste weg te krijgen. Ze legt uit waarom mannen altijd meer lijken te lijden aan de griep, en hoe het komt dat gezondheidskwaaltjes vaak veranderen na een nachtje slaap. “Bij veel mensen is het immuunsysteem op hol geslagen.” [naar artikel]
16. Jongeren laten zichzelf bewust besmetten om op reis te kunnen: ‘Ook jonge mensen kunnen ernstig ziek worden’ (27/01/2022 - De Standaard)
Steeds meer jongeren lijken zich bewust te laten besmetten door het coronavirus, melden huisartsen. Het gaat om zestien- en zeventienjarige scholieren die (nog) niet in aanmerking komen voor een boosterprik en vrezen dat ze niet op reis zullen kunnen in de krokusvakantie. Hun oplossing? Snel corona opdoen om een herstelcertificaat te krijgen. Immoreel en zelfs levensgevaarlijk, waarschuwen experts. [naar artikel]
17. Loes Van den Heuvel heeft haar ego bewust losgelaten: “Ik zie mezelf nog steeds niet als een BV” (12/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
In het voorjaar maakt ze haar entree in ‘Familie’, maar voor het zover is, schittert Loes Van den Heuvel (66) nog in de musicalversie van ‘Legally Blonde’. “En da’s topsport”, zegt de actrice, die vooral bekend is als Carmen Waterslaeghers uit ‘F.C. De Kampioenen’. “Daarom ga ik voorlopig bewust niet in op uitnodigingen voor feestjes”, vertelt ze aan ‘Primo’. [naar artikel]
18. Het ‘vaccin uit de oertijd’ is de nieuwe gezondheidshype: “Er zullen nog dokters van hun stoel vallen” (12/03/2023 - Gazet van Antwerpen)
Jezelf ’s nachts wekken. Een ijskoude douche nemen. Aan een lege ontbijttafel zitten. Die schijnbare verschrikkingen kunnen een helend effect hebben op je immuunsysteem. Terwijl de klassieke geneeskunde nog geen klare kijk heeft op het fenomeen, staan de volgelingen van de ‘intermittent living’-aanpak klaar om de leefstijl te promoten. Belgisch boegbeeld en gewezen performancecoach bij Club Brugge Siebe Hannosset op kop. “Er zullen nog dokters van hun stoel vallen.” [naar artikel]
19. Ze laten zichzelf bewust besmetten om op reis te kunnen: artsen signaleren onrustwekkende trend bij jongeren (27/01/2022 - Het Nieuwsblad)
Steeds meer huisartsen vernemen dat jongeren zich bewust laten besmetten door het coronavirus. Het gaat om zestien- en zeventienjarige scholieren die (nog) niet in aanmerking komen voor een boosterprik. Ze vrezen dat ze daarom in de krokusvakantie niet naar het buitenland zullen kunnen afreizen. In het herstelcertificaat zien ze hun reisgarantie. En de prijs die ze daarvoor willen betalen, is een moedwillige besmetting. “Het is belangrijk dat er snel een boosterprik komt voor hen.” [naar artikel]
20. Nieuwe ‘2G-regel’ in Oostenrijk waardoor negatieve coronatest niet langer volstaat: “Kan aanzetten om zich te laten besmetten” (09/11/2021 - Het Nieuwsblad)
Geimpft of genesen. Gevaccineerd of genezen. Wie in Oostenrijk en sommige delen van Duitsland nog onder de mensen wil komen, moet voortaan aan die ‘2G-maatregel’ voldoen. Een negatieve coronatest volstaat niet langer. Bij ons is dat (nog) niet aan de orde. “Zo’n systeem kan vaccinweigeraars ertoe aanzetten om zich expres te laten besmetten”, zegt viroloog Steven Van Gucht. [naar artikel]
21. Je immuunsysteem rebooten? Intermittent living ‘prikkelt’ je lichaam. Experts: “Meteen effect, of al na 4, 5 dagen” (28/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Leef je gezond, maar ben je toch vaak ziek, verkouden, moe of futloos? Experts kijken naar ‘intermittent living’ als oplossing. “Geef je lichaam korte stressprikkels, zoals dorst, honger of kou, om je lichamelijke en mentale stresstolerantie te trainen”, zegt intermittent-livingmentor Siebe Hannosset. Je wordt er al na een dag of vijf sterker, energieker en gezonder van. Hannosset geeft negen makkelijke oefeningen. “Minder vaak eten of koud afdouchen geeft je immuunsysteem rust.” [naar artikel]
22. Waarom sommige vrouwen vandaag nog met ‘brandstapelangst’ leven. “We blijven dat trauma meedragen” (26/04/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Vrouwen met brandstapelangst horen een klein stemmetje in hun hoofd dat zegt: ken je plaats.” Vierhonderd jaar geleden belandden te mondige, vrijgevochten vrouwen nog op de brandstapel. Lijkt ondenkbaar tegenwoordig, en toch voelen vrouwen ook vandaag nog een ‘brandstapelangst’, zegt schrijfster Susan Smit. Ze legt uit hoe je ‘brandstapelangst’ bij jezelf herkent en hoe je jezelf ervan bevrijdt. “Het uit zich als een angst om ruimte in te nemen, om je kracht te laten gelden.” [naar artikel]
23. “Dames, vergeet jullie ‘subway shirt’ niet aan te doen”: populaire hashtag tegen grensoverschrijdend gedrag beroert nu ook Vlaams Parlement (24/05/2023 - Gazet van Antwerpen)
Bewust een extra kledingstuk meenemen om ’s avonds op straat aan te doen of op de metro te dragen. Op Tiktok tonen jonge vrouwen met de hashtag #subwayshirt wat ze ‘doorgaans’ dragen en wat ze ‘bewust’ dragen op de metro in grootsteden. “Om te ontsnappen aan vieze blikken”, staat er in de filmpjes te lezen. [naar artikel]
