Dinsdag tot 38 graden mogelijk, maar hitte is niet zonder risico: “Drink voldoende en vermijd inspanningen”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. VK roept noodtoestand uit voor "extreme hitte", ook bij ons dinsdag temperaturen mogelijk tot 38 graden (15/07/2022 - VRT NWS)
Het Verenigd Koninkrijk heeft de nationale noodtoestand voor extreme hitte uitgeroepen voor begin volgende week. Maandag en dinsdag verwachten ze er "recordtemperaturen". Ook bij ons voorspelt het KMI dinsdag temperaturen tussen 33 en 38 graden. Weerman Frank Deboosere roept op om voldoende te drinken en op tijd de schaduw op te zoeken. [naar artikel]
2. Waarschuwingsfase van Vlaams Warmteactieplan opgestart: “Drink voldoende en houd jezelf en je huis koel” (15/06/2021 - Gazet van Antwerpen)
Woensdag en donderdag wordt het erg warm in ons land, met tropische temperaturen die vlot boven de 30 graden zullen gaan. Daarom start het Agentschap Zorg en Gezondheid nu de waarschuwingsfase van het Vlaamse Warmteactieplan met adviezen om mensen te beschermen tegen de zon en de hitte. “Drink voldoende en houd jezelf en je huis koel.” [naar artikel]
3. HITTELIVE. Code rood voor hitte in twee provincies, temperaturen tot 40 graden mogelijk (19/07/2022 - Het Belang van Limburg)
Europa kreunt onder de hitte, en ook België ontsnapt niet: het belooft dinsdag maar liefst tot veertig graden te worden. Volg hier alle nieuws over de hittegolf die ons te wachten staat. [naar artikel]
4. “1 tot 4 kopjes filterkoffie per dag beschermt tegen hart- en vaatziekten": wat eet en drink je best om je hart gezond te houden? (27/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Hartfalen is de tweede belangrijkste doodsoorzaak in ons land, maar wie hartproblemen wil voorkomen, kan wel degelijk preventief aan de slag. Door zoveel mogelijk te bewegen, maar ook door gezond te eten. “Gezonde voeding sluit niet uit dat je ooit een hartziekte krijgt, maar het verkleint het risico wel”, zegt voedingsdeskundige Sanne Mouha. Maar wat eet en drink je dan best om je hart zo lang mogelijk gezond te houden? [naar artikel]
5. KIJK. Vlaming in Death Valley over extreme hitte: “Je kan niet langer dan 10 minuten in de hitte staan” (15/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Het is al weken broeiend heet in de Verenigde staten, zo heet dat het hittealarm van kracht is. In Florida is het 34 graden en in Las Vegas zelfs 45 graden. Maar in Death Valley worden temperaturen gemeten van 51 graden. Vlaming Wim Loodts, die er op vakantie is, maakt de extreme hitte van dichtbij mee. “Je kan geen 10 minuten buitenstaan of je voelt de zon al branden”, vertelt hij aan VTM NIEUWS. [naar artikel]
6. “Volle melk, volle yoghurt, Griekse yoghurt, volle platte kaas en room zijn geen aanrader": wat eet en drink je best om je hart gezond te houden? (27/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Hartfalen is de tweede belangrijkste doodsoorzaak in ons land, maar wie hartproblemen wil voorkomen, kan wel degelijk preventief aan de slag. Door zoveel mogelijk te bewegen, maar ook door gezond te eten. “Gezonde voeding sluit niet uit dat je ooit een hartziekte krijgt, maar het verkleint het risico wel”, zegt voedingsdeskundige Sanne Mouha. Maar wat eet en drink je dan best om je hart zo lang mogelijk gezond te houden? [naar artikel]
7. Overal hitte, maar in Blankenberge is het vandaag (zalig) fris: “Heet? Ik sta hier met kiekenvel, jong” (18/06/2022 - Het Nieuwsblad)
Met een thermometer die tot 36 graden klom was het vandaag de heetste dag van het jaar. Maar die verzengende hitte zit niet overal. Op het strand in Blankenberge ging de teller niet hoger dan … 19 graden. “Afkoelen in de zee? Daar is het te koud voor.” [naar artikel]
8. We krijgen dan wel geen hittegolf, deze hittepiek is even ongezond: “Code oranje, maar zeg gerust feloranje” (18/07/2022 - Gazet van Antwerpen)
Vandaag wordt het al warm, morgen draait het kwik helemaal dol en gaan we naar temperaturen van 38 en 39 graden. Plaatselijk is zelfs 40 graden mogelijk. Woensdag nemen de temperaturen dan plots een duik van meer dan tien graden. We krijgen dus geen lange hittegolf, maar een korte hittepiek. Die zijn ook niet zonder risico. [naar artikel]
9. Wat drink en eet je best (niet) in de hitte? Diëtiste Sanne Mouha licht toe. “Pasta houdt je vochtbalans op peil” (17/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden gaan, zoeken we graag manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken, zoals de Italianen, om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]
10. Wat drink en eet je best (niet) in de hitte? Diëtiste Sanne Mouha licht toe. “Je moet niet méér zout eten om te compenseren dat je zweet” (03/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]
11. Weerman Ruben Weytjens: “Dinsdag tot 38 graden mogelijk in Limburg” (13/07/2022 - Het Belang van Limburg)
Het wordt volgende week weer snikheet in Limburg. “Dinsdag halen we in Limburg wellicht de 35 graden, al is een maximumtemperatuur van 38 graden ook mogelijk”, zegt HBvL-weerman Ruben Weytjens. [naar artikel]
12. Tot 43 graden in Spanje en ook komende dagen blijft het warm: “Zo vroeg op het jaar zijn we deze hitte niet gewend” (22/05/2022 - Het Laatste Nieuws)
In het zuiden van Spanje worden de volgende dagen maar liefst temperaturen rond 43 graden Celsius verwacht. Extreme temperaturen voor de tijd van het jaar. Dat vertelt ook Francois de Rooij, een Vlaming die in Málaga woont: “Het is in de schaduw momenteel al 36 tot 38 graden, dus we vrezen voor wat er nog zal komen in de zomer.” Het is overdag dan ook essentieel om verkoeling te zoeken. “Daarom proberen we zoveel mogelijk fysieke arbeid te vermijden”, vertelt Francois. [naar artikel]
13. HITTELIVE. Dinsdag tot 40 graden, NMBS schrapt piekuurtreinen (18/07/2022 - Het Belang van Limburg)
Europa kreunt onder de hitte, en ook België ontsnapt niet: het belooft dinsdag maar liefst tot veertig graden te worden. Volg hier alle nieuws over de hittegolf die ons te wachten staat. [naar artikel]
14. LIVE. Dinsdag tot 40 graden, NMBS schrapt piekuurtreinen (16/07/2022 - Het Nieuwsblad)
Europa kreunt onder de hitte, en ook België ontsnapt niet: het belooft dinsdag maar liefst tot veertig graden te worden. Volg hier alle nieuws over de hittegolf die ons te wachten staat. [naar artikel]
15. Nooit geziene hitte in Azië: meer dan 40 graden in Siberië, China flirt met 50 (!) graden (07/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
Azië kreunt onder een nooit geziene hitte. In Siberië steeg het kwik vandaag tot boven 40 graden en werden volgens klimatoloog Maximiliano Herrera “tientallen records verpulverd”. China noteerde meer dan 45 graden en flirt zelfs met de 50 graden. Herrera spreekt van “een historische hittegolf die onze klimaatgeschiedenis herschrijft”. En het kan nog erger worden. [naar artikel]
16. Zo bereiden jeugdbewegingen zich voor op de hitte: “Geen weer om stoofvlees met friet te eten” (18/07/2022 - Het Nieuwsblad)
“Leven op het ritme van de wind en van de zon.” Het is de eerste zin van het bivaklied van de Chiro. En aan dat ritme zullen de duizenden jongeren die deze week op kamp zijn met de jeugdbeweging zich zeker moeten aanpassen. De wind, daar liggen ze wellicht niet wakker van. Maar de zon, die gaat zich laten gelden de komende dagen. Maandag wordt 36 graden voorspeld. Dinsdag zelfs 39 graden. En de temperaturen kunnen plaatselijk zelfs oplopen tot 40 graden. [naar artikel]
17. 53,5 graden aan de pootjes! Zo bescherm jij je hond tegen brandblaren in de hitte (17/06/2022 - Gazet van Antwerpen)
53,5 graden. Zo warm waren de stoeptegels waarvan Reggy Evens de temperatuur nam. Zo wil hij mensen overtuigen niet met hun hond op straat te wandelen bij warm weer. Dierenartsen geven hem gelijk: “Er is een risico op brandblaren aan de pootjes.” [naar artikel]
18. Vlamingen getuigen vanuit het bloedhete Sardinië: “Iedereen is deze hitte beu. Het is hier nog nooit zo warm geweest” (18/07/2023 - Gazet van Antwerpen)
Weersvoorspellers gingen ervan uit dat het Europese hitterecord - 48,8 graden - dinsdag op Sardinië of Sicilië zou sneuvelen. Zo’n vaart liep het niet, al scheelde het niet veel, zeggen Vlamingen die er wonen. “Iedereen is deze hitte beu.” [naar artikel]
19. LIVE. Dinsdag lokaal tot 40 graden, NMBS schrapt piekuurtreinen (17/07/2022 - Gazet van Antwerpen)
Europa kreunt onder de hitte, en ook België ontsnapt niet: het belooft dinsdag maar liefst tot veertig graden te worden. Volg hier alle nieuws over de hittegolf die ons te wachten staat. [naar artikel]
20. OPROEP. Toon ons hoe jij afkoelt in de hitte (24/07/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het wordt vandaag tot 39 graden. Morgen verwacht men zelfs temperaturen van rond de 40 graden: geen weer voor zware inspanningen dus. Wat doe jij... [naar artikel]
