Dat we massaal verslaafd zijn aan onze smartphone is ondertussen geweten. Gemiddeld bekijken we onze gsm 34 keer per dag, jongeren zelfs tot 70... [naar artikel]

We zijn massaal verknocht aan onze smartphone. Hoewel we willen afkicken, kunnen we het vaak niet laten om te scrollen door sociale media, nieuwsapps te lezen en onze mailbox te checken. Wil je toch écht even offline gaan? Dan kan The Light Phone helpen, een minimalistische smartphone die speciaal is ontworpen om je te helpen met je digi-detox. [naar artikel]

We zitten elke dag gemiddeld 3 uur en 8 minuten op onze smartphone. Eén op de vier Vlamingen noemt zichzelf zelfs verslaafd aan zijn smartphone. Dat blijkt uit de Digimeter, het jaarlijks onderzoek naar ons mediagebruik. Hoe komt het dat we zo verslaafd zijn aan onze telefoon? En hoe kunnen we het gebruik verminderen? Onze tech-journalist Kenneth Dée geeft in bovenstaande video enkele tips. [naar artikel]

Eén op de vijf Vlamingen spendeert dagelijks minstens vijf uur op zijn of haar smartphone. Het gevolg van allerlei slimme trucjes waarmee technologiebedrijven ons psychologisch bespelen, maar ook u en ik zijn verantwoordelijk. [naar artikel]

Of je nu promotie wil maken op je werk of een date versieren, er zijn talloze makkelijke psychologische trucjes die je kunt toepassen om te slagen... [naar artikel]

Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]

Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]

12,6% van de Vlamingen is digibeet, een totale afhankelijkheid van de smartphone en social media. 14% van de Vlamingen is verslaafd aan zijn smartphone. Opmerkelijke cijfers. Smartphones beheersen sterk ons leven. Daarom lanceert de gezinsbond begin 2018 samen met het Antwerps Provinciaal Veiligheidsinstituut, de UGent en de UA een campagne die ons moet helpen afkicken van de smartphone. Dat schrijft Het Belang van Limburg. [naar artikel]

Ja, net zoals wij hebben onze kinderen meestal een absolute hekel aan schoonmaken. Maar met deze acht trucjes help je dat euvel zo uit de wereld. [naar artikel]

Gebruikt u uw telefoon vaak langer dan u van plan was? Zeggen uw naasten weleens dat u te veel op uw telefoon zit? Vindt u het door uw smartphone moeilijk u te concentreren op studie of werk? Driemaal ‘ja’ wijst er volgens sommige psychologische tests op dat u verslaafd bent. Maar klopt dat wel? [naar artikel]

Uit de nieuwe Digimeter blijkt dat we een haat-liefdeverhouding hebben ontwikkeld met technologie. Die ingewikkelde relatie ervaren we het meest via onze smartphone. Het is een fantastisch ding, en toch legt 8 op 10 van de Vlamingen zichzelf regeltjes op om smartphonegebruik onder controle te krijgen. Misschien kunnen deze vijf tips wel helpen. [naar artikel]

Bij het telefoneren, berichtjes sturen of op het internet surfen, zendt onze smartphone regelmatig elektromagnetische straling uit. Maar is die straling nu echt gevaarlijk voor onze gezondheid? En maakt 5G het niet allemaal nog erger? Wij vroegen het aan Guy Vandenbosch, hoogleraar Faculteit Ingenieurswetenschappen (KU Leuven). “Al deze kleine trucjes kunnen samen je blootstelling aan straling heel wat verminderen.” [naar artikel]

De smartphone wegleggen tijdens een gesprek of de meldingen van apps uitschakelen: acht op de tien Vlamingen leggen zichzelf regels op om hun gebruik onder controle te krijgen, blijkt uit onderzoek. Maar eigenlijk helpen die regels niet, geeft ook twee derde van hen toe. Te wijten aan de psychologische trucjes die onze aandacht moeten trekken. En tóch kunnen we er ook zelf iets aan doen. [naar artikel]

Elke 30 seconden raken we onze smartphone aan, we zijn verslaafd aan ons mobieltje. En die verslaving wordt in stand gehouden door ingenieurs uit Silicon Valley. Tim Verheyden legt in deze podcast uit hoe ze dat doen en welke gevolgen dat heeft voor ons brein. [naar artikel]

De helft van de jongeren voelt zich verslaafd aan zijn smartphone. Tegelijkertijd beschouwen tieners hun smartphone als een vat vol voordelen: op school, thuis, onder vrienden,... Maar een op de drie ouders houdt het smartphonegebruik van zijn kinderen in de gaten. [naar artikel]

Eén op de acht Vlamingen geeft toe verslaafd te zijn aan likes, pushmeldingen en vinkjes bij gelezen berichten. We zijn in de ban van onze smartphone. Het Provinciaal Veiligheidsinstituut Antwerpen wil ons helpen ontgiften. [naar artikel]

De smartphone verslavend? We weten het allemaal. Maar een Amerikaanse onderzoeker stelt nu onomwonden dat de fabrikanten ons bewust verslaafd [naar artikel]

We zijn massaal verslaafd aan onze smartphone en daar maken we ons zorgen over. Eén op de zes mensen legt zichzelf al regels op om het smartphonegebruik te beperken. Maar wat vinden kinderen eigenlijk van het smartphonegebruik van hun ouders? "Karrewiet" vroeg het aan de leerlingen van het zesde leerjaar van de gemeentelijke basisschool in Tervuren. [naar artikel]

De politie gaat dit weekend extra alcoholcontroles uitvoeren in het kader van ‘een weekend zonder alcohol’. Als bestuurder mag u maximaal 0,5 promille alcohol in uw bloed hebben. Toch proberen veel bestuurders dat met allerlei trucjes en middeltjes te omzeilen. “We kennen al die trucjes intussen wel”, klinkt het bij de politie. Maar helpen ze ook? [naar artikel]

Check jij je Facebook meer dan goed voor je is? Stort je wereld in als je nieuwe profielfoto niet veel likes scoort? Neemt je smartphone het merendeel van je tijd in beslag? Dan lijd je misschien wel aan dé aandoening van deze tijd: nomofobie, oftewel de constante angst om niet bereikbaar te zijn via een mobiele telefoon. Doe de test en ontdek of ook jij verslaafd bent aan je smartphone. [naar artikel]

Heb jij na een drukke festivalzomer last van oorsuizen of tinnitus? Op TikTok worden verschillende trucjes gedeeld om dat oorsuizen te verminderen of zelfs helemaal van tinnitus te genezen: massages of met een lepeltje trillingen veroorzaken. Maar volgens artsen kunnen deze trucjes je niet van je tinnitus afhelpen en spelen ze enkel in op onderliggende aandoeningen. [naar artikel]

Eén op de drie Nederlanders zou liever nooit meer seks hebben dan geen smartphone, zo blijkt uit een onderzoek bij onze noorderburen. Ook wij doen de hele dag door van alles op onze smartphone, met als gevolg dat hij onze handen amper verlaat. Maar wat als je het idee hebt dat je niet meer zonder kunt? Bestaat er echt zoiets als een telefoonverslaving? En wat kan je daar dan tegen doen? [naar artikel]

Eén op de acht Vlamingen is verslaafd aan de smartphone. “Met een campagne willen we daar iets aan doen”, zegt professor Lieven De Marez (UGent). “Op basis van specifieke problemen krijgen mensen tips om minder afhankelijk te worden.” Een beetje als ‘Tournée ­Minérale’, de maand zonder alcohol, maar voor smartphonezombies, kortweg ‘smombies’. [naar artikel]