“Van ‘pakjesvoeding’ word je echt niet gelukkig.” Van 24 augustus tot en met 2 september kookt Pascale Naessens voor jou. Speciaal voor de Puur &... [naar artikel]

Wát? Ga je alleen op reis? Misschien word je wel bewonderd omdat je gaat soloreizen of zelfs nog maar met het idee speelt. Of misschien word je wel voor gek verklaard. Trek je er niet te veel van aan, alleen reizen heeft meer voordelen dan je denkt. En het zit in de lift: inmiddels heeft zes op de tien Belgen al alleen gereisd. En jij, wanneer ben jij weg? [naar artikel]

'Ik word intens gelukkig van lekker eten. Als ik moet beginnen tellen hoeveel calorieën er in iets zit, dan is m'n avond verpest.' [naar artikel]

Er wordt heel wat geschreven over wat ons nu precies gelukkig maakt. Goed nieuws voor de luieriken onder ons. Een studie heeft namelijk bewezen dat je gelukkiger bent wanneer je je klusjes niet zelf doet. “We hebben steeds minder tijd”, klinkt het in een studie gepubliceerd in het tijdschrift Proceedings of the National Academy of […] Het bericht Lui zijn maakt je gelukkig verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Amerikaanse onderzoekers stellen vast dat ouders van tienerkinderen minst gelukkig zijn. Professor Mia Leijssen heeft daar vragen bij. ‘Kinderen voegen niet per se en zeker niet alleen geluk toe aan ons leven. Wel zingeving.’ [naar artikel]

Wie tijd koopt voor zichzelf door bijvoorbeeld een poetsvrouw in te huren of eten te bestellen, wordt daar gelukkiger van. Dat blijkt uit nieuw internationaal onderzoek. Al geldt dat alleen voor wie poetsen of koken zelf vervelend vindt. [naar artikel]

Wie zijn identiteit baseert op het werk dat hij doet, is kwetsbaar. Verlies je je baan – wat in de nasleep van corona sommigen onder ons zal overkomen – dan verlies je een deel van wie je bent. En daar word je niet gelukkig van. [naar artikel]

Lieve staat er tijdelijk alleen voor in Oostenrijk en dat is niet altijd een makkelijke opdracht. Zo moet ze op haar eentje naar de bank en daar willen ze haar niet alle informatie geven als haar man er niet bij is. “Dat heb ik het verleden ook al gemerkt hier”, zucht Lieve. “Ik word hier niet altijd serieus genomen als vrouw.” [naar artikel]

De natuur staat in bloei en dat maakt duidelijk wat los bij de mensen. Je kan Instagram of Facebook niet openen zonder foto’s van bloesems te zien, en in Haspengouw zijn alle hotels zo goed als volgeboekt om er in het weekend tussen de kleurrijke fruitbomen te wandelen. “Mensen zijn nu eenmaal dol op die eerste bloemetjes”, klinkt het in de Plantentuin van Meise. “Want een bloesem is het duidelijkste teken dat het opnieuw lente wordt, dat de warmte stilaan in het land komt. Daar word je toch gelukkig van?” [naar artikel]

“Urenlange files in een verzengende hitte of als een koe richting slachthuis staan aanschuiven op de luchthaven? Neen, daar word ik niet gelukkig... [naar artikel]

[naar artikel]

Wie wil afvallen, gaat er vaak van uit dat het niet zo’n goed idee om ’s avonds nog koolhydraten te eten. Want als je na het eten in je zetel ploft, verbrand je die toch niet meer? Michael Mosley, journalist, dokter en uitvinder van het populaire 5:2 dieet, trekt die theorie in twijfel. [naar artikel]

Pasen is niet alleen het seizoen van de paaseitjes, maar ook van de asperges. Vaak hoor je dat je urine anders ruikt of zelfs stinkt na het eten van asperges. “Zo’n 50 procent van de bevolking heeft daar last van”, licht professor en uroloog Piet Hoebeke toe. Hoe komt dat? En waarom ervaart die andere 50 procent dat probleem niet? [naar artikel]

"Ik ben verslaafd aan ijs, maar na je dertigste kan je dat niet meer elke dag eten". Een groot probleem voor Jani, maar gelukkig heeft hij zijn vriendin Barbara. Zij leert hem hoe je met bananen een ijsje kan maken dat dezelfde smaak en structuur heeft als echt bananenijs, maar dan zonder room en suiker. Smakelijk! [naar artikel]

Nee, de Nederlandse Ellemieke Vermolen (40) is niet heiliger dan de paus. Haar kinderen eten ook chips, en frietjes. Voor hen hanteert ze de 60-40-regel: 60 procent gezond, 40 ongezond. En dat lukt aardig, dankzij dinoburgers en boekweitpannenkoeken. [naar artikel]

Niet alleen in Koningshooikt, waar 1.100 werknemers van busbouwer Van Hool hus job verliezen, is de spanning groot. Ook in de fabriek in Skopje (Noord-Macedonië) lopen ze op de toppen van hun tenen. Ons onaangekondigde bezoek viel bij het management op een koude steen, maar sommige arbeiders wilden wél praten. Over hun werk, hun loonbriefje en de echo’s uit België. “Ik verdien nu ongeveer evenveel als vijftien jaar geleden. Dat zou toch niet mogen?” [naar artikel]

Heb jij ook als volwassene nog steeds de gewoonte om enkel yoghurt 'zonder stukjes' te eten? Word je lichtjes ongemakkelijk als er ondefinieerbare... [naar artikel]

’s Nachts word ik om tien over drie gewekt door een gigantische knal. Ik word voor de zoveelste keer uit mijn slaap gerukt, en check onmiddellijk op de berichtendienst Telegram waarom er geen luchtalarm aan vooraf is gegaan. Gelukkig kan ik snel in lachen uitbarsten: het is een goeie ouwe donderslag. Zoiets bestaat ook nog. Na de regen krijgen we volgens het weerbericht gelukkig weer een aangenaam herfstzonnetje. [naar artikel]

“Mensen met overgewicht worden vaak ontzettend verwijtend aangekeken. Je moet maar niet zo ongezond eten, denken we al snel”, zegt Liesbeth van Rossum (42), hoogleraar Stress en Obesitas aan het Rotterdamse Erasmus Medisch Centrum, in het Nederlandse Psychologie Magazine. “Maar bij overgewicht spelen er zo veel meer factoren dan alleen te veel eten”, luidt het. [naar artikel]

Wanneer je veel alleen eet, word je ongelukkig. Dat blijkt uit een Brits onderzoek. Na psychische aandoeningen blijkt alleen tafelen de grootste oorzaak waardoor we ons treurig voelen. De Britse supermarktketen Sainsbury’s heeft samen met onderzoekers van Oxford Economics en het National Centre for Social Research 8.000 mensen bevraagd naar hun geluk. Uit het onderzoek blijkt dat […] Het bericht Alleen eten maakt je ongelukkig verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Twee jaar na de oprichting van de Dierenvoedselbank draait het Breese initiatief op volle toeren. Het project van Carla Kneepkens is intussen een volwaardige vzw die maandelijks 187 dieren van eten voorziet. “Ik wil dat elke hond gelukkig is.” [naar artikel]

Oudere mensen zijn vaak alleen en daar wil het OCMW van Roeselare iets aan doen. Zo blijven maaltijdbezorgers bij hun laatste klant eten. [naar artikel]

Een gezonde geest zit in een gezond lichaam. En een gelukkige geest? Tegenwoordig bestaat er voor elke mentale kwaal wel een oppepper, procedure of pil. Maar wat als het geheim tot je energiek voelen, goed slapen en goedgeluimd zijn (kortom: gelukkig zijn) verborgen zit in wat we eten? Dokter Servaas Bingé reikt ons in zijn boeken al jaren kennis aan over hoe we onszelf tot optimale gezondheid kunnen voeden, maar kunnen we onszelf ook gelukkig eten? “De invloed van voeding op ons mentaal welzijn wordt heel zwaar onderschat.” [naar artikel]

Glutenvrij, lactose-intolerant én vegan koken, als je het ons vraagt komt er dan een rauwe wortel met een blad sla op ons bord. Gelukkig staan [naar artikel]