Het is de gruwel van vele reizigers: een knoert van een jetlag. Overdag kan je amper je ogen openhouden en 's nachts kan je onmogelijk de slaap... [naar artikel]

Vakantie en verre reizen, what's not to love? Wel, thuiskomen en een paar dagen helemaal ontregeld zijn. Nog erger is aankomen op jouw geweldig [naar artikel]

Wie weleens een verre reis heeft gemaakt, heeft ook vast ooit last gehad van een jetlag. Het wemelt online van de tips om die te voorkomen, maar wat helpt nu écht? Een voormalig astronaut van de NASA geeft zijn tips. [naar artikel]

Je kunt beter overdag een lelijke val maken, dan 's nachts. Een wonde die overdag werd opgelopen, geneest namelijk veel sneller dan een nachtelijke verwonding, concludeert een team van Britse wetenschappers uit Cambridge. [naar artikel]

Ongeacht of je kampt met de griep, een voedselvergiftiging of een banale verkoudheid, ongetwijfeld heb je al opgemerkt dat je je 's nachts vaak zieker voelt dan overdag. En daar zit je biologische klok voor iets achter. [naar artikel]

Les extrêmes se touchent. Als begrafenisondernemer is Kristof Hens (32) overdag discreet en ingetogen. ’s Nachts ontpopt de Herenthoutenaar zich tot Dj Milano en gaan alle remmen los. De draaiende begrafenisondernemer lanceert met ‘Right Where I Belong’ zijn eerste single. [naar artikel]

Diabetesmedicijn Ozempic is populair als wondermiddel om af te vallen, maar blijkt ook een zeer vervelende nevenwerking te hebben: op TikTok melden gebruikers dat ze er veel meer van moeten boeren. En die boeren stinken behoorlijk. [naar artikel]

De zomervakantie is begonnen en dus trekken veel mensen naar verre (of minder verre) oorden, maar ook reizen is niet meer wat het geweest is. Waar kan je naartoe? Waar moet je rekening mee houden? En wat als je zelfs niet wil vertrekken? We zetten een aantal vragen over reizen in coronatijden op een rijtje. [naar artikel]

In de nieuwe ‘Kroongetuigen’ brengt Jeroen Wils vanavond een reconstructie van de ophefmakende zaak Ronald Janssen, de man die Annick Van Uytsel en het koppeltje Shana Appeltans en Kevin Paulus vermoordde. Overdag de populaire leerkracht op school, ’s nachts een roofdier dat op zoek ging naar prooien. Zo werd hij door gerechtspsychiaters omschreven. [naar artikel]

Lees dit artikel: Verre reizen? De grenzen blijven gewoon dicht Het liberale weekblad The Economist publiceert deze week zijn normalcy index (normaliteitsindex). Op basis van het gemiddelde van vóór de pandemie, namelijk 100, worden zaken als vluchten, verkeer en detailhandel gevolgd in 50 landen die samen 76 procent van de wereldbevolking omvatten. Vandaag staat hij op 66, bijna het dubbele van het niveau in april […] Lees dit artikel: Verre reizen? De grenzen blijven gewoon dicht [naar artikel]

Indommelen voor de televisie maar eenmaal in bed opnieuw klaarwakker? Je bent lang niet de enige die nog een halve nacht ligt te woelen om pas na enkele uren in slaap te vallen. Maar onderzoekers van de Baylor University in het Amerikaanse Texas hebben onderzocht hoe je sneller in slaap kan vallen en komen met een verrassende tip op de proppen. [naar artikel]

De Amerikaanse Food and Drugs Administration onderzoekt of het Nuvigil, een bestaande pil voor narcolepsiepatiënten, zal goedkeuren om de gevolgen van jetlag tegen te gaan. De pil zou enkel bedoeld zijn voor korte trips, en enkel voor mensen die in oostelijke richting reizen. [naar artikel]

Het is mooi geweest, de zomer en de herfst. De temperaturen zijn bijna iedere dag vlotjes boven de 10 graden uitgestegen. Maar daar lijkt nu stilaan een einde aan te komen. Vanaf begin volgende week wordt het overdag niet warmer dan 5 graden en ’s nachts gaat het op de meeste plaatsen vriezen. [naar artikel]

Wie deze zomer naar een verre bestemming vliegt, moet zijn horloge heel wat uren vooruit of achteruit draaien. Niet alleen je slaap-waakritme wordt daardoor verstoord, ook je hongergevoel zal even de kluts kwijt zijn. Kan de normale maaltijden overslaan voor en tijdens de vlucht helpen om die jetlag te voorkomen of het gevoel te verminderen? Voedingsdeskundige Heleen Becuwe legt uit. [naar artikel]

Overdag bestuurde Michael K. (39) een gigatruck van 35 ton. ’s Nachts pleegde hij diefstallen en inbraken én ging hij verkleed als vrouw op zoek naar seksueel vertier. Na een recente veroordeling wegens 35 criminele feiten in ons land liep hij nu ten westen van Parijs tegen de lamp. [naar artikel]

Wie deze zomer naar een verre bestemming vliegt, moet zijn horloge heel wat uren vooruit of achteruit draaien. Niet alleen je slaap-waakritme wordt daardoor verstoord, ook je hongergevoel zal even de kluts kwijt zijn. Kan de normale maaltijden overslaan voor en tijdens de vlucht helpen om die jetlag te voorkomen of het gevoel te verminderen? Voedingsdeskundige Heleen Becuwe legt uit. [naar artikel]

Net zoals ondergetekende geveld door een verkoudheid? Dan merkte je vast wel al op dat je symptomen ‘s nachts erger worden. En nee, je beeldt je... [naar artikel]

Koning Filip en koningin Mathilde waren opgemerkte gasten op de judokampen van Charline Van Snick - al had ons staatshoofd duidelijk nog last van zijn jetlag. Ons koningspaar woonde vrijdag ook de openingsceremonie mee en is van plan nog enkele Belgen aan te moedigen. Een bezoek aan de favela’s stond ook op het programma, maar werd uit veiligheidsmaatregelen afgezegd. Maandag reizen Filip en Mathilde weer naar ons land. [naar artikel]

Ze schieten overdag, want ’s nachts is de pakkans groter. En ze schieten in elkaars benen, puur om te intimideren. In Sint-Jans-Molenbeek woedt al maanden een drugsoorlog, met in de hoofdrol schietgrage Marokkanen en Albanezen. Na maanden krijgt de Molenbeekse burgemeester gehoor: vandaag mag ze op de koffie bij minister Verlinden. “Al zullen agenten van buitenaf niets aan het probleem veranderen.” [naar artikel]

Het meest vervelende van een lange reis is de jetlag. Bij het wisselen van tijdzones raakt ons slaapritme verstoord en het duurt even voor we weer de oude zijn. De wetenschap heeft aangetoond dat er enkele verrassende hulpmiddeltjes bestaan om je jetlag te overwinnen. Enkele tips zijn al langer bekend: zo vermijd je best alcohol […] Het bericht Kersen en gember helpen tegen jetlag verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Vrachtwagenchauffeurs kunnen binnenkort ook 's nachts hun containers laden en lossen aan het Deurganckdok. Hoewel de vakbonden nog heel wat [naar artikel]

Ze schieten overdag, want ’s nachts is de pakkans groter. En ze schieten in elkaars benen, puur om te intimideren. In Sint-Jans-Molenbeek woedt al maanden een drugsoorlog, met in de hoofdrol schietgrage Marokkanen en Albanezen. Na maanden krijgt de Molenbeekse burgemeester gehoor: vandaag mag ze op de koffie bij minister Verlinden. “Al zullen agenten van buitenaf niets aan het probleem veranderen.” [naar artikel]