Stress op je job? Zo vertel je de baas tactvol dat je te veel werk hebt
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Niet langer happy in je job? Zó vertel je het aan je baas! (14/08/2021 - Express)
Lees dit artikel: Niet langer happy in je job? Zó vertel je het aan je baas! Durf jij je baas te vertellen dat je niet blij bent op het werk? Volgens een enquête uitgevoerd door internationaal rekruteringskantoor Robert Walters zou 94% van de werkgevers graag zien dat werknemers het zélf aangeven wanneer ze ontevreden zijn met hun job. Maar in de praktijk gebeurt dit veel minder vaak. De meeste werknemers stellen […] Lees dit artikel: Niet langer happy in je job? Zó vertel je het aan je baas! [naar artikel]
2. ’s Morgens geen honger? Dan heb je misschien te veel stress (31/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Je hebt deluxe ontbijters en je hebt zij die tot de middag met een tas zwarte koffie verzadigd zijn. Dat laatste is een probleem, zegt voedings- en wellnesscoach Marisa Hope. Ze ziet het als een signaal dat je lichaam het moeilijk heeft: je hebt te veel stress. Kan, zegt diëtiste Celien Rombouts. Maar er is veel meer. Ze legt uit of we in de ochtend wel of niet moeten ontbijten en hoe je die stress aanpakt. [naar artikel]
3. Oproep | Hebt u een goede baas? (09/06/2022 - De Standaard)
Een goede baas maakt een wereld van verschil. Meer arbeidsvreugde, minder stress. Maar wat maakt iemand tot een goede leidinggevende? Hebt u een goede baas? Wat maakt hem of haar goed, wat verwacht u van een leidinggevende? Eva Berghmans ([email protected]) rekent op uw ervaringen, voorbeelden en inzichten om een profiel van de moderne leider te schetsen. [naar artikel]
4. Nooit honger in de ochtend? Voedingscoach: “Dat is geen positieve zaak” (31/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Je hebt deluxe ontbijters en je hebt zij die tot de middag met een tas zwarte koffie verzadigd zijn. Dat laatste is een probleem, zegt voedings- en wellnesscoach Marisa Hope. Ze ziet het als een signaal dat je lichaam het moeilijk heeft: je hebt te veel stress. Kan, zegt diëtiste Celien Rombouts. Maar er is veel meer. Ze legt uit of we in de ochtend wel of niet moeten ontbijten en hoe je die stress aanpakt. [naar artikel]
5. Nooit honger in de ochtend? Voedingscoach: “Dat is GEEN positief iets” (31/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Je hebt deluxe ontbijters en je hebt zij die tot de middag met een tas zwarte koffie verzadigd zijn. Dat laatste is een probleem, zegt voedings- en wellnesscoach Marisa Hope. Ze ziet het als een signaal dat je lichaam het moeilijk heeft: je hebt te veel stress. Kan, zegt diëtiste Celien Rombouts. Maar er is veel meer. Ze legt uit of we in de ochtend wel of niet moeten ontbijten en hoe je die stress aanpakt. [naar artikel]
6. Ambtenaren ervaren te veel werk en stress (22/06/2023 - Het Belang van Limburg)
Acht op de tien ambtenaren geven aan te veel werk en last van stress te hebben. Dat blijkt uit een grote bevraging door de christelijke vakbond. [naar artikel]
7. Wat gebeurt er in je lichaam als je veel stress hebt? (12/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Na een stressvolle periode kun je je zomaar een paar jaar ouder voelen. Word je ook daadwerkelijk sneller oud door veel stress? [naar artikel]
8. “Hallo, hoe gaat het écht met je?" 4 op de 10 ervaart meer stress op het werk door corona (16/10/2020 - Het Laatste Nieuws)
“Hallo, hoe gaat het écht met je?” Die vraag willen werknemers horen van hun baas, vandaag nog liever dan voor corona. 4 op de 10 ervaart meer stress dan vroeger, 3 op de 10 heeft minder goesting in z’n job en 2 op de 10 is minder gelukkig op het werk - ook al mag er heel vaak thuis gewerkt worden. De baas krijgt er dus nog een extra klusje bovenop. [naar artikel]
9. 790.000 Vlamingen hebben te veel stress op het werk (28/01/2017 - Gazet van Antwerpen)
Niet minder dan 790.000 Vlamingen hebben te veel stress op het werk. Dat is een vijfde meer dan drie jaar geleden, zo blijkt uit de driejaarlijkse Werkbaarheidsmonitor. [naar artikel]
10. Zware beroepen: stress geen criterium meer voor vroeger pensioen (26/01/2018 - Gazet van Antwerpen)
Het is niet omdat je veel stress hebt dat je een zwaar beroep hebt. Dat is de grootste nieuwigheid in de plannen van pensioenminister Daniel Bacquelaine (MR), die hij volgende week wil voorleggen aan de regering. De bonden reageren gepikeerd en binnen de regering voelt CD&V maar weinig voor de wijziging. [naar artikel]
11. “Niet hoeveel stress je hebt, maar hoe lang die duurt, is ongezond” (07/11/2017 - VRT NWS)
Stress is niet altijd ongezond. Maar als er je te lang aan onderhevig bent, zonder pauzes, dan geraak je verlamd. “Mensen kunnen heel veel stress aan. De kunst bestaat erin om de duurtijd van je stress onder controle te houden.” Dat legt stressexpert Elke Van Hoof (VUB) uit in een college van De Universiteit Van Vlaanderen. [naar artikel]
12. Burn-out nabij? Zo vertel je het aan je baas (17/04/2019 - Het Laatste Nieuws)
Voel jij je uitgeput door je werk? Raak je snel geïrriteerd? Maak je steeds meer fouten en begin je mentaal afstand te nemen van je taken?... [naar artikel]
13. Het gaat van kwaad naar erger met werkgerelateerde stress (16/01/2017 - Het Laatste Nieuws)
30%: dat is het onrustwekkende percentage aan Belgische werknemers die vinden dat ze 'onaanvaardbaar' veel stress ondervinden op het werk. Dat [naar artikel]
14. Zo blijf je de stress de baas (08/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Enige mate van stress is onvermijdelijk. Maar hoe jij met die stress omgaat, is je eigen keuze. En in zekere zin is het ook je eigen... [naar artikel]
15. Stress nog slechter voor je lijf dan gedacht (08/10/2016 - Het Laatste Nieuws)
Stress thuis, op ons werk of in ons leven tout court: het hakt in op onze gezondheid, en nog véél harder dan we tot nu toe aannamen. Vlaamse [naar artikel]
16. Wordt er te veel van jou gevraagd op het werk? Deze tips kunnen helpen (13/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Je durft geen nee zeggen tegen je baas, waardoor je niet voldoende tijd hebt om al je werk gedaan te krijgen. Of je blijft ’s avonds werkmails beantwoorden, omdat je denkt dat dat verwacht wordt door je collega’s. Klinkt herkenbaar? Dan is het dringend tijd om beter je grenzen te stellen op het werk, voor je knock-out gaat. Jobat.be legt uit hoe je dat aanpakt. [naar artikel]
17. Zoveel impact heeft een slechte baas op uw welzijn (21/04/2018 - VRT NWS)
Hoe slechter de chef, hoe meer stress en demotivatie, hoe meer ziekteverzuim en verloop. Dat blijkt uit een grootschalige werkbaarheidsmeting van de Sociaal-Economische Raad van Vlaanderen (SERV). Is een goede baas de sleutel tot werkbaar(der) werk en dus ook tot met z'n allen langer werken? [naar artikel]
18. "Vertel het je baas", zou te horen zijn op geluidsopname moord Khashoggi (13/11/2018 - VRT NWS)
Volgens de Amerikaanse krant The New York Times bevatten de geluidsopnames van de moord op de Saudische journalist Jamal Khashoggi aanwijzingen dat de Saudische kroonprins Mohammed bin Salman bij de moord betrokken zou zijn. "Vertel het je baas", zou een lid van het commando dat Khashoggi ombracht kort na de moord aan de telefoon hebben gezegd tegen zijn overste. [naar artikel]
19. Ruim 1 op 4 Vlaamse werknemers verzuipt in zijn of haar werk: hoe signaleer je dat aan je baas? (11/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Meer dan 1 werknemer op 4 heeft meer werk op de plank liggen dan hij of zij goed kan afwerken. Dat blijkt uit een studie van UGent rond het welzijn van de Vlaamse werknemer. Wat kun je doen als je ‘verzuipt’ en zo de nodige stress ervaart? Hoe signaleer je dat tijdig bij je baas, zonder daarbij schrik te hebben van een mogelijke onaangename reactie? Jobat.be zet je op weg. [naar artikel]
20. Heb jij ‘allostatische stress’? Het kan de verklaring zijn voor veel fysieke klachten. Huisdokter geeft advies (20/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Veel mensen kampen met stress, vaak zonder dat ze het zelf doorhebben. Wanneer die stress maar blijft aanhouden, spreken we van ‘allostatische stress’ en die kan meerdere uiteenlopende, fysieke klachten veroorzaken. Dokter Anne-Marie Frisque legt uit hoeveel stress te veel stress is én wat je kan doen om jezelf en je lichaam tot rust te brengen. “Heel wat ziektes ontstaan én verergeren door allostatische stress.” [naar artikel]
