Koud douchen is een wellnesstrend, redactrice Marie testte het een week uit. “Het voelt alsof elke cel van mijn lichaam klaar is om de dag te trotseren”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Redactrice Marie doucht een week met ijskoud water. Expert: “Het stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen, waardoor je minder vaak ziek wordt” (19/11/2021 - Het Laatste Nieuws)
Cryotherapie is jezelf blootstellen aan (extreme) koude. Het zou tal van fysieke en mentale gezondheidsproblemen aanpakken en je immuunsysteem een boost geven. Steeds meer mensen zweren er dan ook bij. Zeker met de winter in aantocht en vervelende virussen op de loer. Redactrice Marie testte de techniek uit en nam een week lang elke dag een ijskoude douche. “Wanneer ik aangekleed en al neuriënd de deur uit ben, ben ik die 30 seconden afzien al bijna vergeten.” Dokter Servaas Bingé licht de voordelen van koud douchen toe. [naar artikel]
2. DE KOPVROUW. “En plots is het er: vooruitgang!”: onze redactrice springt als beginner op de koersfiets (26/03/2022 - Het Nieuwsblad)
En, Flandriens in spe, hebben jullie het ook gevoeld? Deze week was het er plots: vooruitgang! Ik zette een hand in mijn zij en mijn lovehandle voelt zowaar harder dan normaal. Zou het? [naar artikel]
3. “Elke keer als ik plas, voelt het alsof ik aan het bevallen ben” (11/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
“Mijn ziekte heeft mijn leven overgenomen en ik wil het terug.” Dat zegt Sabrina Binns (23) uit het Britse Kingston upon Hull. Ze lijdt aan een... [naar artikel]
4. Redactrice Marie ging langs bij een sjamaan. “Er was eens een dame bij wie ik voelde: hier is iets mis. Er zat daar effectief een kwaadaardig bolletje” (26/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Na wat voor mij maximum tien minuten leek, zegt Guy dat ik mijn ogen mag opendoen. Ik kijk op de klok, en zie dat er zo’n vijfenveertig minuten gepasseerd zijn. ‘Hè?’, denk ik.” Bij het horen van de term sjamaan, denken we aan bizarre tovenaars die oeroude rituelen uitvoeren. Toch zijn er anno 2022 heel wat mensen die aan sjamanisme doen. Ook in ons land. Redactrice Marie ging bij zo’n sjamaan langs om te zien wat dat precies inhoudt. [naar artikel]
5. Nienke laat haar energieveld ‘opruimen’ met reiki. “Het voelt alsof iemand op de resetknop van mijn hoofd heeft geduwd” (02/02/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Sommige mensen voelen zich drie tot vier weken na een reikisessie nog ontspannen.” Stress, vermoeidheid of een burn-out: reiki zou op al wat er fout gaat met je energiehuishouding een gunstig effect hebben. Redactrice Nienke test de oosterse geneeswijze uit bij reikimeester Julie en schrijft met een open geest haar ervaring neer. “Ik moet er even aan wennen dat er geen honderd zorgen meer door mijn hoofd spoken.” [naar artikel]
6. Ellen hoopvol nadat Marie Verhulst misselijk is: “Ben je zwanger?!” (14/02/2022 - Gazet van Antwerpen)
Tijdens een meet-and-greet met enkele Samsonfans voelt Marie Verhulst zich niet zo lekker. Dat krijgen we te zien in een nieuwe aflevering van De Verhulstjes maandagavond. Marie is de hele nacht misselijk geweest en dat stemt plusmama Ellen hoopvol. “Ze is toch niet zwanger zeker?!”, vraagt ze enthousiast aan vriendje Jef. “Want Gert en ik zijn daar klaar voor he”, klinkt het. Maar Marie is meteen duidelijk wat dat onderwerp betreft: “Ik nog niet!” [naar artikel]
7. COLUMN. “Soms voelt het alsof de woning een prothese van mijn lichaam is geworden” (22/01/2022 - Het Belang van Limburg)
Frans Baert ontdekt hoe alles met alles verbonden is, en hoe het kleine het grote bevat. [naar artikel]
8. Redactrice Marie test spotgoedkope beautylijn van Aldi. “Ik verwacht addertjes onder het gras” (08/04/2022 - Het Laatste Nieuws)
Supermarktketen Aldi staat bekend om haar scherpe prijzen, en ze heeft ook een eigen, betaalbare beautylijn. Maar zijn gezichtscrèmes van 2 euro wel te vertrouwen? Redactrice Marie test de producten uit en vraagt skincare-expert Renée Van Laer (31) om de ingrediëntenlijst te beoordelen. Ze legt ook uit waar je op moet letten bij het kopen van beautyproducten. “Deze alcoholsoorten vermijd je best.” [naar artikel]
9. UITGETEST. Redactrice Marie lamineert haar wenkbrauwen: “Ze ogen voller en gezonder en mijn gezicht lijkt lichtjes gelift” (29/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Wenkbrauwlaminatie is in opmars. Het is de favoriete schoonheidsbehandeling van modellen en influencers omdat het een bepaalde je-ne-sais-quoi geeft, zonder dat het duidelijk zichtbaar is wat je precies aan je gezicht hebt gedaan. In een schoonheidssalon betaal je er tussen de 30 en 60 euro voor, maar volgens YouTubers kan je het makkelijk zelf thuis doen. Redactrice Marie test het uit. “Met de set die mij 16,95 euro kostte, kan ik mijn wenkies (en die van mijn huisgenoot) minstens tien keer lamineren.” [naar artikel]
10. Onze redactrice (24) heeft AD(H)D en gaat op zoek naar alternatieven voor medicatie: “Voelt alsof ik onder een stolp zit” (23/03/2022 - Het Laatste Nieuws)
AD(H)D, we linken de (hyperactieve) aandachtstekortstoornis meestal aan drukke kinderen. Maar ook volwassen worstelen ermee, niet zelden nog het meest op de werkvloer. Medicatie is er wel, maar die komt vaak met onaangename bijwerkingen. Onze redactrice heeft ADD en onderzoekt samen met expertisecentrum ZitStil welke alternatieve behandelingen nog kunnen werken. [naar artikel]
11. “Mijn ziekte heeft mijn leven overgenomen. Elke keer als ik plas, voelt het alsof ik aan het bevallen ben” (11/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
“Mijn ziekte heeft mijn leven overgenomen en ik wil het terug.” Dat zegt Sabrina Binns (23) uit het Britse Kingston upon Hull. Ze lijdt aan een... [naar artikel]
12. De menstruatieslip: een stinkend broeinest of vrouwvriendelijk én duurzaam alternatief? Onze redactrice testte het uit (06/12/2021 - Het Belang van Limburg)
Die tijd van de maand die we met rode vlaggen, het rode leger of bloody mary verbloemen, kun je een pak groener aanpakken nu ook mainstreammerken met een menstruatieslip komen. Is dat een evolutie die de regels verandert? Onze redactrice probeert het uit. En voelt zich een pak minder ongesteld. [naar artikel]
13. Broer van vermoorde Marie-Anne (56) getuigt: “Jan deed geen klop thuis. Mijn zus was de pesterijen moe” (02/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
Haar besluit stond vast: Marie-Anne Brackx (56) zou na dertig jaar huwelijk bij haar man Jan B. (61) weggaan. De valiezen stonden klaar in de gang van het huis in Roeselare. De mensen van de thuiszorgdienst zouden donderdagmiddag komen om te helpen verhuizen. Maar zij stonden voor een gesloten deur en verwittigden de politie. Die vond het lichaam van Marie-Anne in het huis. “Ze hadden al maanden ruzie. Maar dat hij zoiets zou doen? Neen, dat zag niemand aankomen”, zegt de broer van het slachtoffer. [naar artikel]
14. Pimp je douche met eucalyptus: dit is dé wellnesstrend op Pinterest (19/05/2018 - Het Belang van Limburg)
Volgens de sociale netwerksite Pinterest zijn enkele takken eucalyptus in je douche zowat de populairste wellnesstrend van het moment. De welriekende plant zou je een perfect wellnessmomentje in je eigen badkamer opleveren en zelfs zorgen voor een welkome opkikker als je je 's morgens niet al te fris voelt. [naar artikel]
15. Als je ziek wordt van de wifi: "Het voelt alsof mijn hoofd openbarst" (07/06/2018 - Het Laatste Nieuws)
Hoofdpijn, hartkloppingen, huiduitslag, duizeligheid, slaapproblemen, oorsuizen, het gevoel alsof iemand continu met een speld in je lichaam prikt.... [naar artikel]
16. COLUMN. "Mijn fysieke lichaam is blijkbaar even koppig als mijn kop" (16/03/2017 - Het Belang van Limburg)
Het alarmlicht is deze week op rood gesprongen. Red Alert. Terwijl het zo goed voelt om weer koffietjes te maken en met de mensen te babbelen in onze zaak. Maar mijn lichaam is nog niet klaar voor de vele zware horeca-uren. Na vier dagen achter de toonbank krijg ik de eerste signalen van verzet. Een enorme hoeveelheid vocht stapelt zich op, ter hoogte van het schouderblad, de oksel en de nieuwe linkerborst. [naar artikel]
17. Tiger Woods past voor US Open: “Mijn lichaam heeft tijd nodig” (07/06/2022 - Het Belang van Limburg)
Tiger Woods is er volgende week niet bij op het US Open, het derde majortoernooi van het golfseizoen. De 46-jarige Amerikaan voelt zich fysiek niet klaar, zo laat hij dinsdag weten op zijn sociale media. [naar artikel]
18. Zo leeft ex-toptennister Dominique Monami (50) nu: “Vrouwen die op mijn leeftijd geen rimpels hebben spelen vals” (31/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Als toptennisster haalde Dominique Monami tien jaar álles uit haar lijf. Vandaag blaast ze 50 kaarsjes uit en voelt ze daar de tol van. “Mijn lichaam betaalt de prijs van mijn verleden.” Tegelijk leerde ze als topsporter de geheimen voor een gezond lichaam, die haar ook vandaag nog zo doen stralen. Zónder extra ingreepjes — al sluit ze die niet uit. “Dit is mijn beste schoonheidsmiddel.” [naar artikel]
19. Vanavond wél, schat: onze redactrice test een seksworkshop uit. “Mijn man verlangt naar andere standjes” (28/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Kinderen krijgen verandert je seksleven. Er is minder tijd, meer stress, je bent moe en je lichaam is veranderd. Vroedvrouw Uwe Porters en relatietherapeut Katrien Koolen willen zulke koppels weer doen connecteren, ook in de slaapkamer. Ze bedachten een manier daarvoor, die onze redactrice samen met haar man uittest. “Hij is getriggerd, al heeft de onuitgesproken belofte naar meer seks daar wellicht iets mee te maken.” [naar artikel]
20. Chlorofyl is overal uitverkocht door TikTok-hype. Redactrice Marie testte het 7 dagen uit en dokter Servaas Bingé legt uit wat het is (20/05/2021 - Het Laatste Nieuws)
Een paar weken geleden had niemand ervan gehoord, ondertussen is het overal uitverkocht: chlorofyl. Een felgroen biologisch pigment dat je als druppels aan je drank kan toevoegen of kan innemen als supplement. Het zou wonderen doen voor je huid en zelfs zweetgeur kunnen verminderen. Redactrice Marie ging ten rade bij dokter Servaas Bingé en wetenschapper Martijn Peters, en deed zeven dagen lang de test. “De smaak was nooit echt vies of lekker, maar na dag vijf proefde het drankje vertrouwd.” [naar artikel]
21. BEDPRAAT. “Veel van mijn vriendinnen willen geen seks meer. Of zelfs geen man. Ik wel, iemand waarbij de vonken ervan afvliegen” (20/02/2022 - Het Belang van Limburg)
Elke week vertelt een m/v/x over zijn of haar seksleven. Deze week blikt vrijgezel Nadine (65) terug op de laatste vrijpartij met haar man, vlak voor hij haar verliet voor een ander: “Hij duwde me snel van zich af en ging douchen.” [naar artikel]
22. Vroeger toptennisster, nu vond Dominique Monami (50) rust. Zo deed ze dat. “Ik ben het vechten moe” (31/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Als toptennisster haalde Dominique Monami tien jaar álles uit haar lijf. Vandaag blaast ze 50 kaarsjes uit en voelt ze daar de tol van. “Mijn lichaam betaalt de prijs van mijn verleden.” Tegelijk leerde ze als topsporter de geheimen voor een gezond lichaam, die haar ook vandaag nog zo doen stralen. Zónder hulpmiddeltjes — al sluit ze die niet uit. “Dit is mijn beste schoonheidsmiddel.” [naar artikel]
23. Jean-Marie Pfaff wordt 70 en is elke dag in zijn museum: “Ik ben niet bang om ouder te worden, wel om dood te gaan” (03/12/2023 - Gazet van Antwerpen)
Met tram zeven in aantocht heeft de bekendste doelman ter wereld zijn tweede adem gevonden. In Beveren-Waas, waar Jean-Marie Pfaff elke dag zijn museum bemant. Daar doet hij wat hij het beste kan: triomferen. En mijmeren over vroeger. “Ik praat nog elke dag met mijn overleden vader.” [naar artikel]
