Iedereen voelt weleens angst. Voor ziekte, spinnen, een presentatie of examen... onze schrikbeelden nemen tal van vormen aan. Maar wat als angst je leven gaat beheersen? Barbara Depreeuw, klinisch psycholoog en gedragstherapeut bij het Universitair Psychiatrisch Centrum in Duffel, beantwoordt bezorgdheden van lezers over fobie. “In de oertijd was angst zinvol, maar nu is het in de meeste gevallen gewoon lastig”. [naar artikel]
In zijn tweede film krijgt de Gelaarsde Kat een paniekaanval. Op die manier willen de makers angststoornissen bespreekbaar maken. Want iedereen krijgt weleens te maken met angst: voor ziekte, een vliegtuigreis of een examen. Wat het voorwerp van je angst ook is, het mag niet de overhand krijgen. Klinisch psycholoog Barbara Depreeuw beantwoordt 16 bezorgdheden van lezers rond fobieën. “Met deze truc leer je stap per stap om angstvrij in het leven te staan.” [naar artikel]
Iedereen voelt weleens angst. Voor ziekte, spinnen, een presentatie of examen... onze schrikbeelden nemen tal van vormen aan. Maar wat als angst je leven gaat beheersen? Barbara Depreeuw, klinisch psycholoog en gedragstherapeut bij het Universitair Psychiatrisch Centrum in Duffel, beantwoordt 16 concrete vragen van lezers over hun fobie. “In de oertijd was angst zinvol, maar nu is het in de meeste gevallen gewoon lastig”. [naar artikel]
In zijn tweede film krijgt de Gelaarsde Kat een paniekaanval. Op die manier willen de makers angststoornissen bespreekbaar maken. Want iedereen krijgt weleens te maken met angst: voor ziekte, een vliegtuigreis of een examen. Wat het voorwerp van je angst ook is, het mag niet de overhand krijgen. Klinisch psycholoog Barbara Depreeuw beantwoordt 16 bezorgdheden van lezers rond fobieën. “Met deze truc leer je stap per stap om angstvrij in het leven te staan.” [naar artikel]
“Ik kan het huis niet uit als ik niet gedoucht heb.” “Ik was mijn handen elke dag 10 keer.” “Ik wil dat alles op tafel symmetrisch ligt. Grappig volgens mijn man, maar ik word steeds nerveuzer.” We leven allemaal volgens regeltjes, maar wanneer gaan we daarin te ver? Psyschiater Hannelore Tandt beantwoordt 19 lezersvragen over dwangstoornissen. “Ze ontstaan of worden erger wanneer je veel stress ervaart.” [naar artikel]
Naar schatting hebben zo’n 115.000 Belgen en Nederlanders last van emetofobie, of een angst voor overgeven. Karin (50) is een van hen. “Ik durf niet meer naar feestjes, omdat ik gewoon weet dat veel mensen zich daar bezatten en misselijk kunnen worden.” Maar hoe ontwikkelt iemand zo’n angst? En kan je ervan verlost raken? Expert Jos Jazie (Angstcentrum) beantwoordt de belangrijkste vragen. “Het lage zelfbeeld, selectieve eetgedrag en de fixatie op voedsel kunnen doen denken aan anorexia.” [naar artikel]
Manipulatief en egocentrisch: narcisten zijn van alle tijden. Volgens Freud wordt elk kind zelfs zo geboren. Maar wat gaat er precies om in het hoofd van een narcist? Kunnen kinderen het gedrag overnemen? En hoe ga je om met een narcistische collega? Narcismecoach Nelly De Keye beantwoordt 19 lezersvragen. “Een narcist beseft wel degelijk hoe hij handelt en wat de impact ervan is.” [naar artikel]
Een op de vijf Belgen heeft last van migraine: hardnekkige hoofdpijn die in de zomer bij sommigen nog erger is. Maar de wetenschap staat niet stil: nieuwe medicatie komt eraan en kennis over de ziekte groeit. Neurologe Adinda De Pauw (AZ Damiaan) beantwoordt 19 lezersvragen. Kan je 100 procent genezen van migraine? Welke voeding en (alcoholische) dranken zijn triggers? En welke medicatie biedt het snelst verlichting? “Elke migraineaanval heeft een ‘waarschuwende’ fase.” [naar artikel]
Deze maand is volop planttijd en dat roept een pak vragen bij onze lezers op. Hoe kan een haag in een natte tuin overleven? Verzuurt schors nu wel of niet de bodem? En welke planten kunnen écht tegen hitte en droogte? Onze tuinexperte Laurence Machiels beantwoordt tien lezersvragen. [naar artikel]
Volgende week worden er 900.000 coronavaccins in ons land geleverd. Corona is terug, maar hoe kan je je nu het best beschermen? Is er een verschil tussen de gewone coronaprik en de booster? En kan je tegelijk voor corona als de griep gevaccineerd worden? Wij stelden jullie lezersvragen aan viroloog Marc Van Ranst: “Hoe vroeger je het vaccin zet, hoe beter.” [naar artikel]
Naar schatting hebben zo’n 115.000 Belgen en Nederlanders last van emetofobie, of een angst voor overgeven. Karin (50) is een van hen. “Ik durf niet meer naar feestjes, omdat ik gewoon weet dat veel mensen zich daar bezatten en misselijk kunnen worden.” Maar waar komt die angst vandaan? Kan je ervan verlost raken? En hoe kan je iemand helpen die hier last van heeft? Cognitief gedragstherapeut Jos Jazie (Angstcentrum) beantwoordt de belangrijkste vragen. [naar artikel]
Hoe kan ik bedrog bewijzen, mag ik in de smartphone van mijn partner neuzen? Hoe lang duurt het om het te verwerken? Biecht ik het overspel van een vriend op tegen zijn vrouw? Relatietherapeut en klinisch seksuoloog Wim Slabbinck beantwoordt 17 vragen van lezers. “Een op de vier mensen in een relatie wordt verliefd op iemand anders.” [naar artikel]
Iedereen is weleens bang: voor ziekte, spinnen, een presentatie of examen ... Maar wat als angst je leven gaat beheersen? Ruim twaalf procent van de volwassen Vlamingen zou aan een angststoornis lijden. “In de oertijd was angst zinvol, maar nu is het vooral gewoon lastig”, zegt klinisch psycholoog Barbara Depreeuw. Ze beantwoordt vijftien concrete vragen van lezers over hun fobie. [naar artikel]
Een op de vijf Belgen heeft last van migraine: hardnekkige hoofdpijn die in de zomer bij sommigen nog erger is. Maar de wetenschap staat niet stil, want nieuwe medicatie komt eraan en kennis over de ziekte groeit. Neurologe Adinda De Pauw (AZ Damiaan) beantwoordt 19 lezersvragen. Kan je 100 procent genezen van migraine? Kan het blijvende schade aanbieden? En welke medicatie biedt het snelst verlichting? “Elke migraineaanval heeft een ‘waarschuwende’ fase.” [naar artikel]
Tijdens de herfst storten we ons op comfortfood en hartverwarmende snacks. Klinkt dan ook dat kritische stemmetje in je hoofd: ‘Heb je wel écht honger nu?’ Voedingsexperte Karolien Olaerts beantwoordt 19 lezersvragen over eetlust om duidelijkheid te scheppen. Kan je langer zonder snacks als je je maaltijden opsplitst in meerdere kleine porties? Hoe raak je af van emo- of stresseten? En welke voedingsmiddelen stillen wél je honger? “Een groot bord rauwkost, dat verzadigt je niet.” [naar artikel]
Manipulatief en egocentrisch: narcisten zijn van alle tijden. Volgens Freud wordt elk kind zelfs zo geboren. Maar wat gaat er precies om in het hoofd van een narcist? Kunnen kinderen het gedrag overnemen? En hoe ga je om met een narcistische collega? Narcismecoach Nelly De Keye beantwoordt 19 lezersvragen. “Een narcist beseft wel degelijk hoe hij handelt en wat de impact ervan is.” [naar artikel]
Kan ik het studentenkot van mijn dochter inbrengen in de belastingen? Kan je het kadastraal inkomen van je woning laten verlagen? Wat als ik mijn tweede verblijf verhuur via AirBnb? Expert Pieter Debbaut, hoofdredacteur van ‘Belastinggids 2022’ van Uitgeverij Pelckmans en fiscaal expert bij hr-dienstengroep Liantis, beantwoordt samen met Ive Rosseel en Erik Van Laecke, adviseurs fiscaliteit bij het ACV, jullie prangende vragen over de belastingen. [naar artikel]
Hoe kan ik bedrog bewijzen, mag ik in de smartphone van mijn partner neuzen? Hoelang duurt het om het te verwerken? Biecht ik het overspel van een vriend op tegen zijn vrouw? Relatietherapeut en klinisch seksuoloog Wim Slabbinck beantwoordt 17 vragen van lezers. “Een op de vier mensen in een relatie wordt verliefd op iemand anders.” [naar artikel]
Ook fiscaal was 2020 een jaar zoals geen ander. In onze belastingreeks legde onze geldexpert Michel Maus al uit hoe je je aangifte invult van vak I tot en met XXII. Toch zitten nog heel wat Belgen met vragen. Waar vul ik het bedrag voor de rechtsbijstand in? Wat doe je met buitenlandse rekeningen? Michel Maus beantwoordt vandaag de belastingvragen die lezers instuurden over bankieren en sparen. [naar artikel]
Als in de herfst de bladeren vallen, vallen ook de haren, luidt de volkswijsheid. In realiteit worstelen heel wat mannen én vrouwen met haarverlies om veel andere redenen. Dermatoloog Thomas Maselis beantwoordt daarom 21 lezersvragen over de gezondheid en verzorging van onze haardos. Zorgt stress voor dunnere lokken? Mag je grijze wenkbrauw- of neusharen epileren? En zorgen vitamine B of conditioners echt voor een gezondere coupe? “Grijs haar bestaat eigenlijk niet. Het lijkt alleen maar zo.” [naar artikel]
Honderdduizenden Belgen hebben de voorbije weken hun belastingaangifte al ingediend. U hebt daarvoor nog de tijd tot 30 juni (papieren aangifte) of... [naar artikel]
Kan ik het studentenkot van mijn dochter inbrengen in de belastingen? Kan je het kadastraal inkomen van je woning laten verlagen? Wat als ik mijn tweede verblijf verhuur via AirBnb? Expert Pieter Debbaut, hoofdredacteur van ‘Belastinggids 2022’ van Uitgeverij Pelckmans en fiscaal expert bij hr-dienstengroep Liantis, beantwoordt samen met Ive Rosseel en Erik Van Laecke, adviseurs fiscaliteit bij het ACV, jullie prangende vragen over de belastingen. [naar artikel]
Iedereen is wel eens bang. Voor ziekte, spinnen, een presentatie of examen ... onze schrikbeelden nemen tal van vormen aan. Maar wat als angst je leven gaat beheersen? Volgens de eerste cijfers van de Public Mental Health Monitor komt dat bijzonder vaak voor. Ruim 12% van de volwassen Vlamingen zou immers aan een angststoornis lijden. Barbara Depreeuw, klinisch psycholoog en gedragstherapeut bij het Universitair Psychiatrisch Centrum in Duffel, beantwoordt 15 concrete vragen van lezers over hun fobie. “In de oertijd was angst zinvol, maar nu is het in de meeste gevallen gewoon lastig”. [naar artikel]
Volgende week worden er 900.000 coronavaccins in ons land geleverd. Corona is terug, maar hoe kan je je nu het best beschermen? Is er een verschil tussen de gewone coronaprik en de booster? En kan je tegelijk voor corona als de griep gevaccineerd worden? Wij stelden jullie lezersvragen aan viroloog Marc Van Ranst: “Hoe vroeger je het vaccin zet, hoe beter.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.