“Koppels die dit doen zijn gelukkiger.” 2 seksuologen geven concrete tips voor de beste ‘après-seks’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Koppels die de 'après-seks' niet verwaarlozen, zijn gelukkiger. 2 seksuologen leggen uit hoe (26/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een voorspel. Een climax. Maar wat dan? ‘Après-seks’ kan zoveel meer zijn dan de zakdoekjes aangeven. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens vertellen welke mogelijkheden er nog zijn om na het orgasme met je partner te verbinden. Want dat zindert na door je hele relatie. “Er zijn hormonale verschillen tussen mannen en vrouwen die bepalen hoe ze zich voelen na de seks.” [naar artikel]
2. Koppels die de 'après-seks' niet verwaarlozen, zijn gelukkiger. Twee seksuologen leggen uit hoe (09/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Een voorspel. Een climax. Maar wat dan? ‘Après-seks’ kan zoveel meer zijn dan de zakdoekjes aangeven. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens vertellen welke mogelijkheden er nog zijn om na het orgasme met je partner te verbinden. Want dat zindert na door je hele relatie. “Er zijn hormonale verschillen tussen mannen en vrouwen die bepalen hoe ze zich voelen na de seks.” [naar artikel]
3. “Wat na het orgasme gebeurt is even belangrijk als ervoor.” 2 seksuologen geven tips voor heerlijke ‘après-seks’ (08/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een voorspel, een opbouw, een climax, maar wat dan? ‘Après-seks’ of het naspel kan zoveel meer zijn dan de zakdoekjes aangeven. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens vertellen welke mogelijkheden er nog zijn om na het orgasme met je partner te verbinden. “Na hevigere seks, denk aan bdsm of anaal, helpen zachte, zorgzame aanrakingen om samen weer te gronden.” [naar artikel]
4. Heeft seks zonder zin zin in een lange relatie? Volgens Caprice (49) wel. Seksuologen geven tips: “Na 10 minuten huidcontact komt de goesting vaak” (16/09/2021 - Het Laatste Nieuws)
Het geheim voor een langdurige relatie? Simpel, als je het aan Amerikaanse businessvrouw en model Caprice Bourret (49) vraagt: 'maintenance sex’. Heel regelmatig seks hebben met je echtgenoot, ook als je moe bent of geen zin hebt dus. Is het de sleutel tot een duurzame band met je partner, of zijn er andere manieren om het spannend te houden tussen de lakens na de fameuze ‘konijnenjaren’? Seksuologen Kaat Bollen en Wim Slabbinck geven tips. “Als je als koppel moet wachten tot je beide spontaan zin krijgt, kan je soms heel lang wachten.” [naar artikel]
5. “Dit orgasme voel je in elke centimeter van je lijf.” 2 seksuologen delen expliciete tips om te leren masturberen (08/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Veel mensen denken dat soloseks gelijk staat aan dj’en over de clitoris. Maar je kan nog véél meer doen.” Voor heel wat vrouwen voelt zelfbevrediging nog als een taboe. Maar stilaan verandert er iets. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens geven tips voor beginners én advies voor een nog explosiever orgasme. “Probeer eens een ‘kom hier’-beweging te maken.” [naar artikel]
6. Ineke en Nele zijn gelukkiger sinds ze voor een soberder leven kozen. “Je hoeft spullen niet te bewaren ‘voor de herinnering’” (25/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
De dag van vandaag willen we altijd maar meer, en toch worden we er niet gelukkiger op. Journaliste Ineke Van Nieuwenhove (55) en opruimcoach Nele Colle (38) kozen daarom bewust voor een soberder leven. Ze kopen minder, doen veel spullen van de hand en beseffen hoe weinig ze nodig hebben. En uiteindelijk zijn ze gelukkiger, vertellen ze. Voor wie zelf wil downsizen, geven ze concrete tips. “Ik ben een non-consumer. Alleen als iets kapot is, ga ik naar de winkel.” [naar artikel]
7. “Vrouwen kunnen zichzelf ook aftrekken.” Praktische tips van 2 seksuologen om te leren masturberen (16/05/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Veel mensen denken dat soloseks gelijk staat aan dj’en over de clitoris. Maar je kan nog véél meer doen.” Mei is masturbatiemaand, maar voor heel wat vrouwen voelt zelfbevrediging nog als een taboe. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens leggen uit hoe beginners kunnen starten én geven praktische tips voor een nog explosiever orgasme, van de nodige speeltjes voor je ‘schatkistje’ tot trucjes met je bekkenbodem. “Dit type orgasme voel je tot in elke centimeter van je lichaam.” [naar artikel]
8. Twee seksuologen leggen uit hoe je een orgasme bereikt. Én hoe je het uitstelt. “Oefen dit in de douche” (22/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Mag seks soms langer duren, of intenser eindigen? Dan moet je ‘the point of no return’ leren beheersen: het overspoelende gevoel vlak vóór het klaarkomen. En ja, daarin kan je jezelf trainen. Twee seksuologen leren je alles over de kunst van het (nog even niet) klaarkomen en tippen je concrete oefeningen. “Stop even met stimuleren als je voelt dat je er bijna bent.” [naar artikel]
9. “Dankzij dit nieuw type seks vallen alle remmingen weg.” De grootste seksadviezen van Goedele Liekens uit 2022 (30/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Elke week geeft seksuologe Goedele Liekens in NINA haar ongezouten mening over seks en relaties. En dat leverde het voorbije jaar een héleboel straffe inzichten op. Van tips om te leren squirten tot het genot van ‘spetterseks’ en het bestaan van de ‘gouden penis’: dankzij deze concrete adviezen til je je seksleven in 2023 naar een hoger niveau. “Veel koppels testen een nieuw type seks waardoor al je remmingen wegvallen.” [naar artikel]
10. Ineke en Nele zijn gelukkiger sinds ze voor een soberder leven kozen. “Daardoor heb ik af en toe de luxe om niet te werken” (25/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
De dag van vandaag willen we altijd maar meer, en toch worden we er niet gelukkiger op. Journaliste Ineke Van Nieuwenhove (55) en opruimcoach Nele Colle (38) kozen daarom bewust voor een soberder leven. Ze kopen minder, doen veel spullen van de hand en beseffen hoe weinig ze nodig hebben. En uiteindelijk zijn ze gelukkiger, vertellen ze. Voor wie zelf wil downsizen, geven ze concrete tips. “Ik ben een non-consumer. Alleen als iets kapot is, ga ik naar de winkel.” [naar artikel]
11. De man van Barbara (58) heeft nooit meer zin in seks. “Knuffelen of hand in hand lopen doen we wel” (20/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Hij wijst me telkens af in bed. Ik word er onzeker van.” Barbara’s (58) man (59) wil al meer dan een jaar niet meer vrijen. Erg pijnlijk voor Barbara, al wil ze uit liefde hun seksloze relatie wel een kans geven. Of is dit toch het begin van het einde? Seksuoloog Wim Slabbinck ziet véél seksloze koppels en deelt enkele concrete waarschuwingen. “Ik zie vaak dat ze dan ‘intimiteitsmuurtjes’ bouwen.” [naar artikel]
12. Uwe Porters en Wim Slabbinck geven advies voor betere seks. “Zo vermijd je een ‘erop-en-eroverbeurt’” (27/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Sinds begin dit jaar stelt Uwe Porters elke week een spannende vraag aan tienduizenden Vlamingen op Instagram. Nu het einde van 2022 nadert, blikt ze samen met seksuoloog Wim Slabbinck terug op alle reacties die ze kreeg. En dat levert zes concrete adviezen op voor betere seks. Van de beste manier om de sleur te doorbreken tot nog véél meer. “Veel koppels hebben een fantastische relatie, maar willen zich op seksueel vlak toch (met anderen) ontplooien.” [naar artikel]
13. Wat is een ‘gouden penis’ of ‘spetterseks’? Goedele Liekens somt haar belangrijkste inzichten uit 2022 op (30/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Elke week geeft seksuologe Goedele Liekens in NINA haar ongezouten mening over seks en relaties. En dat leverde het voorbije jaar een héleboel straffe inzichten op. Van tips om te leren squirten tot het genot van ‘spetterseks’ en het bestaan van de ‘gouden penis’: dankzij deze concrete adviezen til je je seksleven in 2023 naar een hoger niveau. “Veel koppels testen een nieuw type seks waardoor al je remmingen wegvallen.” [naar artikel]
14. Seksuologen geven 7 tools voor betere soloseks: “Dit speeltje is life changing” (28/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
‘Wet january’ of ‘natte januari’ is de maand die je uitdaagt om élke dag te masturberen. Want dat biedt niets dan voordelen, voor je lichaam, zelfvertrouwen en relatie. Zes seksuologen delen zeven inzichten voor explosievere orgasmes. “Ook vrouwen kunnen zichzelf aftrekken.” [naar artikel]
15. Iedereen wil tegenwoordig bolle billen. 2 personal trainers geven hun beste tips. “Anders kan je kwaaltjes krijgen” (23/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Terwijl het vroeger allemaal strak en zonder pak moest, is de bolle bips anno 2022 populairder dan ooit. En dat merken ook personal trainers Arjen de Boer en Jaimy Van den Broeck. “Een uit de kluiten gewassen derrière is ook belangrijk wat gezondheid en levenskwaliteit betreft.” Beide ‘bootycoaches’ zetten de voordelen van een gespierde derrière op een rij én geven hun beste tips hoe jij in een kontomdraai jouw booty strakker maakt. Waar een bil is, is een weg! [naar artikel]
16. Hoe ga je om met haatspraak tijdens het gamen? Experts geven tips aan jongeren én ouders: “Rapporteer en blokkeer” (01/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
“Vieze bitch”, “vuile homo” of het ‘n-woord’ naar het hoofd geslingerd krijgen tijdens populaire schietspellen als een ‘Fortnite’ of ‘Call of Duty’. Gamers die hakenkruisen bouwen in ‘Minecraft’. Steeds meer jongeren worden het slachtoffer van online haat, toonde onze onderzoekscel gisteren aan. Maar wat moet je doen als je er zelf mee in aanraking komt? Experts David Verbruggen en Olivier Cauberghs geven concrete tips aan gamers én hun ouders. “Ga het gamen vooral niet verbieden.” [naar artikel]
17. 1 op de 10 Vlamingen houdt er van: dit is ‘de oester van de seks’. “Kan explosief genot opleveren” (25/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Het is de oester van ons seksleven. Wie het lust, zegt: dit is het summum.” Een rondvraag bij 40.000 Vlamingen toont dat velen stiekem verlangen naar anale seks. Terecht, zeggen seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens, want dat is een erg erogene zone. En je orgasme is intenser. Met hun tips kan je eraan beginnen én je genot finetunen. “Dit glijmiddel helpt je te ontspannen.” [naar artikel]
18. COLUMN. Goedele Liekens geeft 8 tips om te praten over seks: “Dat gelik bij mij, schat, dat leidt tot niets” (14/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
“Alsof lekkere seks voor iedereen op dezelfde manier gaat.” Wanneer Goedele Liekens deelneemt aan een onlinecursus voor een beter seksleven, komt ze teleurgesteld thuis. Dat kan beter, denkt ze. In haar column deze week geeft de seksuologe dus haar acht beste tips voor koppels om beter te leren babbelen over seks. “Al ben je jaren samen, je bent hier nooit klaar mee.” [naar artikel]
19. Ingeborg verklapt geheimen uit ‘Blind getrouwd’: “De keuzes van de experts zijn ver van ‘blind’” (30/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Koppelsweekend in ‘Blind getrouwd’ en dus zijn ook Ingeborg en de experts weer op post. Ingeborg is nieuw in het team dit jaar en kan ons uitleggen hoe de relatiedeskundigen en seksuologen te werk gaan bij het matchen van de koppels. Aan Showbits geeft ze in inkijk in de trukendoos van de experts. “Zo ‘blind’ gekoppeld is het allemaal niet”, aldus Ingeborg. Ze praat ook over haar eigen relatie. “Mijn man en ik zijn net heel verschillende types, maar ook dat kan passie geven”, zegt Ingeborg. [naar artikel]
20. Barbara (58) en haar man hebben nooit meer seks. “Ik heb hem gezegd dat ik het ook niet meer ga proberen” (20/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Hij wijst me telkens af in bed. Ik word er onzeker van.” Barbara’s (58) man (59) wil al meer dan een jaar niet meer vrijen. Erg pijnlijk voor Barbara, al wil ze uit liefde hun seksloze relatie wel een kans geven. Of is dit toch het begin van het einde? Seksuoloog Wim Slabbinck ziet véél seksloze koppels en deelt enkele concrete waarschuwingen. “Ik zie vaak dat ze dan ‘intimiteitsmuurtjes’ bouwen.” [naar artikel]
21. MIJN ONGEWOON SEKSLEVEN. Don (52) en Elle (37) organiseren kinky ‘Sindays’. “Met rijke CEO’s en zelfs BV’s” (11/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
“570 swingers waren er in de kerk. Met de biechtstoel in het midden mochten ze doen wat ze willen.” Don (52) en Elle (37) leiden een community met 3.000 leden. Op hun geheime ‘Sindays’ transporteren ze koppels en de nodige ‘dragons’ en ‘unicorns’ naar andere werelden, waar alles mag. Maar binnenraken is niet simpel. “Voor ‘gewoon seks’ moet je niet bij ons zijn.” [naar artikel]
22. Betere seks in 2023? Experts geven 6 concrete lessen voor meer vuur tussen de lakens. “Ga uit je comfortzone” (27/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Uwe Porters stelt elke week een spannende vraag aan tienduizenden Vlamingen op Instagram en verzamelt de reacties. Zo brengt ze het seksleven van de Vlaming in kaart, van de geilste fantasieën tot de grootste afknappers. Nu het einde van het jaar nadert formuleert ze samen met klinisch seksuoloog Wim Slabbinck zes concrete adviezen voor betere seks in 2023. “Veel koppels hebben een fantastische relatie, maar willen zich op seksueel vlak toch (met anderen) ontplooien.” [naar artikel]
23. “Ouders spelen een grote rol”: hoe bescherm je jezelf tegen ‘sextortion’? Experts geven tips (18/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Onze onderzoekscel onthulde hoe criminelen tieners in de val lokken en hen vervolgens chanteren met naaktfoto’s. Maar hoe bescherm je jezelf tegen sextortion? Wat kan je doen als ouder? En vooral: wat doe je als het je overkomt? Child Focus-CEO Heidi De Pauw en substituut-procureur des konings en docent mensenrechten Catherine Van De Heyning geven concrete tips. [naar artikel]
