What a difference a year makes. Hoe evolueerden onze relaties en onze seks in 2022? Hoe zat het met onze slaap en onze voeding? Welke make-over kreeg de modewereld? En: wat staat er ons, op al die vlakken, binnenkort nog te wachten? We vroegen het aan de experten die we bij Billie het afgelopen jaar het vaakst mochten interviewen. Zij blikken een hele week lang voor ons terug én vooruit. Wat bewoog er dit jaar op hun vakgebied? Welke les nemen ze graag mee naar het komende jaar? En welke trends brengt 2023? Vandaag: neuroloog en slaapexpert Inge Declercq (UZA) over slaap. [naar artikel]

Waar is de tijd dat Cercle Brugge stijf onderin stond en niet meer wist van welk hout pijlen te maken? Gelukkig bleef eigenaar AS Monaco geld in de ploeg pompen. Ruim 75 miljoen intussen en het jaarlijks budget van 25 miljoen euro wordt tegenwoordig wel prima besteed. De scouting blijft bijvoorbeeld het ene na het andere talent uit de hoge hoed toveren. Maar er zijn nog geheimen achter het succes van dit Cercle Brugge. [naar artikel]

Je kan het zo gek niet bedenken of het komt in onze dromen voor. En hoewel ze soms helemaal geen steek houden, hebben ze wel degelijk een nut. “Ze zijn belangrijk voor de emotionele verwerking en zwakken de negatieve emoties van de dag af”, zegt neurologe en slaapexperte Inge Declercq (UAntwerpen) in haar podcast voor de ‘Universiteit van Vlaanderen’. “Maar probeer ze niet te sturen.” [naar artikel]

De 51e editie van de Grote Prijs Cerami vindt woensdag 19 juli plaats in Henegouwen tussen Saint-Ghislain en Frameries. De organisatoren streven dit jaar naar kwaliteit in plaats van kwantiteit. Daarom besloten ze het peloton te verkleinen naar twintig ploegen, van elk acht renners. [naar artikel]

Dat we in België meer plastics gaan recycleren, is goed, maar we mogen niet enkel kijken naar de kwantiteit: ook de kwaliteit telt. Dat zegt Rob Buurman van Recycling Network Benelux, een koepelvereniging van milieu-organisaties waartoe ook de Bond Beter Leefmilieu (BBL) behoort. "De echte winst zit 'm in hoeveel van de primaire grondstoffen voor plastics (olie) we kunnen vervangen."   [naar artikel]

Dit najaar geen lange lijst nieuwe programma's op Eén. Budgettaire beperkingen en de internationale concurrentie dwingen de zender te kiezen voor minder maar beter. "Ook de Eén-kijker zapt tegenwoordig genadeloos weg wanneer een programma een bepaald niveau niet haalt." [naar artikel]

Belgen eten steeds minder vlees, zo blijkt uit de laatste cijfers. Een trend die ook op andere plekken te merken is. Zo bant een Londense hogeschool rundvlees van het menu voor de strijd tegen de klimaatopwarming. En dus wordt het hoog tijd dat onze landbouwers het anders gaan aanpakken, vinden Dirk Holemans en Merlijn De Rijcke. Meer kwaliteit in plaats van kwantiteit. [naar artikel]

Géén inkomende transfer meer op Deadline Day bij STVV. Amara Baby leek nog even op weg, maar verkoos dan toch om bij Antwerp te blijven. Na de zege in Eupen en de vele inkomende transfers – na een bedrijvige laatste week nu 15 in totaal – mort de STVV-fan niet meer. Toch moet die fan weten dat het evenwicht in de kern nog ver zoek is. En kwantiteit is er voldoende, maar ook kwaliteit? [naar artikel]