Michiel viel 40 kilo af zonder naar de fitness te gaan: “Dankzij 5 simpele aanpassingen die ik makkelijk kon volhouden”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Michiel viel 40 kilo af zonder naar de fitness te gaan: “Ik deed 5 simpele aanpassingen die ik makkelijk kon volhouden” (17/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wanneer zijn vrouw overlijdt, gaat bij Michiel Soullié (40) de knop om. Als de enige overgebleven ouder van zijn zoon, moet hij nog even mee, en dus de nodige kilo’s kwijtraken. Ook wordt het tijd dat hij als verpleegkundig specialist een voorbeeldfunctie aanneemt voor zijn patiënten, vindt hij. Maar dat hij door een paar simpele aanpassingen in zijn leven in een half jaar tijd 40 kilo zou afvallen, had hij nooit verwacht. Michiel vertelt ons hoe hij dat deed. [naar artikel]
2. Michiel viel 40 kilo af zonder naar de fitness te gaan: “Dankzij 5 simpele aanpassingen die ik makkelijk kon volhouden” (17/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wanneer zijn vrouw overlijdt, gaat bij Michiel Soullié (40) de knop om. Als de enige overgebleven ouder van zijn zoon, moet hij nog even mee, en dus de nodige kilo’s kwijtraken. Ook wordt het tijd dat hij als verpleegkundig specialist een voorbeeldfunctie aanneemt voor zijn patiënten, vindt hij. Maar dat hij door een paar simpele aanpassingen in zijn leven in een half jaar tijd 40 kilo zou afvallen, had hij nooit verwacht. Michiel vertelt ons hoe hij dat deed. [naar artikel]
3. Je hoeft er niet voor naar de fitness en je kan het uren volhouden: zo kan je volgens onderzoek zittend vet verbranden (25/10/2022 - Gazet van Antwerpen)
Voor je begint te zweten: de ‘soleus push-up’ is geen intensieve work-out waarvoor je naar de fitness moet. Wel is het een manier, ontdekt door de Amerikaanse professor Marc Hamilton, om de soleusspier in je been te activeren terwijl je stilzit. Dat zou met allerlei voordelen gepaard gaan. Wij vroegen sportarts Ruud Van Thienen om zijn mening. [naar artikel]
4. Michiel viel 40 kilo af zonder naar de sportschool te gaan: “Ik deed 5 simpele aanpassingen in mijn leven” (01/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wanneer zijn vrouw overlijdt, gaat bij Michiel Soullié (40) de knop om. Als de enige overgebleven ouder van zijn zoon, moet hij nog even mee, en dus de nodige kilo’s kwijtraken. Ook wordt het tijd dat hij als verpleegkundig specialist een voorbeeldfunctie aanneemt voor zijn patiënten, vindt hij. Maar dat hij door een paar simpele aanpassingen in zijn leven in een half jaar tijd 40 kilo zou afvallen, had hij nooit verwacht. Michiel vertelt ons hoe hij dat deed. [naar artikel]
5. Deze fitness in Westerlo heeft een uniek filosofisch concept: “We willen niet op een fitness lijken” (29/03/2017 - Gazet van Antwerpen)
Een filosofisch fitnessconcept, het klinkt als een contradictie. Toch moet Woods volgens initiatiefnemer Ruben Dewaele een uniek verhaal bieden. De eerste zaak opent dit weekend in Westerlo. [naar artikel]
6. REPORTAGE. Dit is de eerste ‘body positivity fitness’ van het land: “Je moet precies al fit zijn om naar de fitness te gaan. Hier is elk lijf welkom” (24/02/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Ze hebben hier geen spiegels. Ge-weldig.” Zoek ook niet naar een weegschaal, of naar grote posters waarop zogenaamd ‘perfecte’ lijven zijn afgebeeld. Ze zijn er niet. Re.Charge is de eerste body positivity-fitness van het land. Waar gewicht geen rol speelt en het idee dat sport je lichaam moet verànderen, overboord wordt gegooid. “Sporten betekent mentaal zoveel, maar de drempel van de traditionele fitness is voor velen te hoog”, vertelt bezielster Gudrun Hespel (30). [naar artikel]
7. Sint-Michiel viert Sint-Michiel (07/10/2016 - Het Belang van Limburg)
Op donderdag 29 september vierden de leerlingen van basisschool Sint-Michiel hun patroonheilige. [naar artikel]
8. Sociaal Incapabele Michiel interviewt Sociaal Incapabele Michiel: 'Wattefok' (11/10/2016 - Knack)
Naar aanleiding van het nieuwe seizoen van De Ideale Wereld, zijn autobiografie en zijn graafheid in het algemeen wil Sociaal Incapabele Michiel, deze week de gasthoofdredacteur van Knack Focus, een unieke inkijk geven in zijn leven via een diepte-interview. Een diepte-interview met zichzelf. Uiteraard. [naar artikel]
9. Gasthoofdredacteur Sociaal Incapabele Michiel verandert Knack Focus deze week in Michiel Focus (12/10/2016 - Knack)
Tom Borremans, geestelijke vader van Sociaal Incapabele Michiel, nam de Knack Focus-editie van 12/10 onder handen. Waarvoor nu al onze excuses. [naar artikel]
