Dit bedrijf stimuleert bewegen op de werkvloer (+ tips om zelf meer te bewegen)
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Laat je kinderen meer bewegen met deze tips (03/12/2016 - Het Laatste Nieuws)
Belgische kinderen bewegen te weinig, zo blijkt uit een nieuw rapport van de KU Leuven, UGent en het Wetenschappelijk Instituut van [naar artikel]
2. De Belg beweegt te weinig: zo word je gezonder zonder veel moeite (05/09/2018 - Gazet van Antwerpen)
Uit nieuwe cijfers van de Wereldgezondheidsorganisatie, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet Global Health, blijkt dat mensen te weinig bewegen. Vooral in België zitten we - letterlijk - met een groot probleem. En dat terwijl meer bewegen makkelijk in je leven te integreren is. Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]
3. Blijf niet zitten: makkelijke trucjes om dagelijks voldoende te bewegen (15/05/2017 - Het Belang van Limburg)
We zitten met zijn allen te veel en dat is ongezond. Ziekenfonds Partena wil mensen met hun nieuwe campagne ‘Ik zie je wel zitten’ aanmoedigen om meer te bewegen, maar hoe combineer je beweging nu met een druk werk- en privéschema zonder dat je altijd gaat puffen in de fitness? Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]
4. Bewegen houdt je hersenen fris (24/12/2018 - Knack)
Bewegen is goed voor het brein, en andersom geeft het brein stoffen af die bewegen fijn en heilzaam maken. [naar artikel]
5. De campagne 30-30 stimuleert bewegen in het groen (19/09/2019 - Metro)
Bewegen is goed voor de gezondheid, maar een workout in een groene omgeving is nog beter. Enkele van de voordelen zijn minder stress en een betere nachtrust. Daarom organiseren de CM en BOS+ voor de derde keer de campagne 30-30. Zie jij het zitten om dertig dagen aan een stuk dagelijks dertig minuten te bewegen […] Het bericht De campagne 30-30 stimuleert bewegen in het groen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
6. Meer Belgen met overgewicht dan met gezond gewicht: met deze tips gaat u meteen meer bewegen (01/10/2019 - De Standaard)
De obesitasepidemie heeft een kantelpunt bereikt: er zijn meer Belgen mét overgewicht dan zonder. Dat blijkt uit de resultaten van de grootschalige Gezondheidsenquête van Sciensano. Dr. Ragnar Van Acker, van het Vlaams instituut Gezond Leven, legt in bovenstaande video uit hoe meer kan bewegen en gezonder kan gaan leven. [naar artikel]
7. Kleuters bewegen zelfs te weinig tijdens speeltijd en in turnzaal (28/03/2019 - De Morgen)
Onze kleuters bewegen te weinig. Uit nieuw onderzoek blijkt nu ook dat ze zelfs tijdens de lessen lichamelijke opvoeding meer stilzitten dan bewegen. [naar artikel]
8. Hans van Alphen geeft tips en tricks om te blijven bewegen in lockdown (11/04/2020 - Het Belang van Limburg)
Wekenlang binnenzitten betekent allesbehalve stilzitten. Ook in coronatijden is het belangrijk om te blijven bewegen. Voormalig topatleet Hans van Alphen (38) geeft tips en tricks om je conditie op peil te houden. [naar artikel]
9. Olympisch kampioene Tia Hellebaut daagt bewoners woonzorgcentrum uit om meer te bewegen (04/03/2021 - VRT NWS)
Tia Hellebaut was vandaag op bezoek in woonzorgcentrum OLV in Antwerpen. De hoogspringster wil mensen samenbrengen en meer doen bewegen. Daarom organiseerde ze de 'Tia's challenge to move'. "Nu het merendeel van de ouderen in de woonzorgcentra gevaccineerd is, wil ik ze op een laagdrempelige manier weer laten bewegen", vertelt ze op Radio 2 Antwerpen. [naar artikel]
10. Alleen voor wie sport, heeft diëten zin (03/11/2017 - Het Belang van Limburg)
HASSELTWie na een dieet niet opnieuw wil bijkomen, moet bewegen, bewegen en nog eens bewegen. Dat is de conclusie van nieuw onderzoek bij veertien deelnemers van de Amerikaanse tv-show ‘The Biggest Loser’. Vlaamse experts bevestigen dat. “Met een kwartiertje joggen per dag kom je er bovendien niet.” [naar artikel]
11. Vrije basisschool Uiterwaard Stokkem stimuleert buitenspelen (26/11/2021 - Het Belang van Limburg)
Bewegen is goed voor je gezondheid. Hoe meer beweging kinderen krijgen, hoe beter. [naar artikel]
12. Meer bewegen in 2020? Zo vergroot je je slaagkans (30/12/2019 - Knack)
Een nieuw jaar stemt tot goede voornemens. Meer bewegen staat vaak bovenaan. Hoe komt het dat het meestal bij intenties blijft. En vooral: hoe kun je dat veranderen? [naar artikel]
13. Meer bewegen kan je risico op dementie met de helft verminderen (18/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Een tikkeltje meer motivatie nodig om te bewegen nu het buiten steeds kouder wordt? Een nieuwe studie heeft aangetoond dat een goede conditie je... [naar artikel]
14. Waarom je niet afvalt van minder eten en meer bewegen (15/02/2018 - Gazet van Antwerpen)
Minder eten en meer bewegen: het lijken dé gouden tips om kilo’s kwijt te spelen. Maar William Cortvriendt, Nederlandse dokter en auteur van het gloednieuwe boek ‘Lichter’, is het daar niet mee eens. “We worden niet te dik omdat we te veel eten, wel omdat we verkeerd eten”, zegt hij. [naar artikel]
15. Kent u deze inzichten over meer bewegen al? (06/01/2020 - De Morgen)
Voor wie 'meer bewegen' op zijn lijst goede voornemens heeft: vijf inzichten over wat dat kan opleveren - ook als je die 10.000 stappen niet haalt. [naar artikel]
16. Doet Pokémon Go nu echt meer bewegen? (14/12/2016 - Gazet van Antwerpen)
Het wetenschappelijke bewijs dat spelletjes zoals Pokémon Go het middel bij uitstek zijn om mensen meer te laten bewegen, oogt mager. [naar artikel]
17. Meer bewegen onder leiding van coach (31/03/2019 - Het Belang van Limburg)
Inwoners van Geetbets kunnen vanaf nu een beroep doen op een Bewegen Op Verwijzing-coach. Die begeleidt hen naar een actievere leefstijl met meer beweging. [naar artikel]
18. Bewegen is de remedie tegen de winterdip (06/12/2016 - De Redactie)
Er is wel degelijk een remedie tegen de zogenoemde winterdip: bewegen. Dat heeft Romain Meeusen, inspanningsfysioloog aan de VUB, uitgelegd in "De ochtend". Dat bewegen hoeft overigens niet buiten te zijn. [naar artikel]
19. Zitten is het nieuwe roken: met deze oefeningen doe je daar iets aan (15/05/2017 - Gazet van Antwerpen)
We zitten met zijn allen te veel en dat is ongezond. Ziekenfonds Partena wil mensen met hun nieuwe campagne ‘Ik zie je wel zitten’ aanmoedigen om meer te bewegen, maar hoe combineer je beweging nu met een druk werk- en privéschema zonder dat je altijd gaat puffen in de fitness? Bewegingsexperte An Bogaerts, projectmanager van het portaAL expertisecentrum voor gezond bewegen van de KU leuven, geeft tips. [naar artikel]
20. Hoeveel moet je bewegen om gezond te zijn? Nieuwe adviezen gelanceerd (10/02/2021 - Het Laatste Nieuws)
Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert nieuwe aanbevelingen die Vlamingen moeten aanzetten om meer te bewegen. Zo wordt er niet langer aangeraden om in blokken van minstens 10 minuten te bewegen, maar ligt de nadruk op 'elke stap'. In de nieuwe aanbevelingen is ook expliciete aandacht voor baby's, mensen met een beperking en zwangere en pas bevallen vrouwen. [naar artikel]
