Slapen moeten we. Eten moeten we. Drinken moeten we. Maar knuffelen evenzeer. Dat die laatste behoefte weleens onderschat wordt, is een... [naar artikel]

Slapen moeten we. Eten moeten we. Drinken moeten we. Maar knuffelen evenzeer. Dat die laatste behoefte weleens onderschat wordt, is een... [naar artikel]

Pak iedereen die je dierbaar is vandaag maar eens goed vast, want 21 januari is 'Wereldknuffeldag'. Volgens de bezieler Kevin Zaborney een dag waarop er geen limiet mag staan op het knuffelen van familie, vrienden en je lief. Zijn advies: als je een vreemde wil omhelzen, vraag je toch beter even toestemming. Ook al is knuffelen dan bijzonder gezond. [naar artikel]

Hipsters in de VS zijn voortdurend op zoek naar een remedie voor de  dagelijkse malaise. Eerst waren ze fan van hygge, dan van lagom, nu blijkbaar van niksen. Hopelijk komen ze er weldra achter dat alleen bosbaden echte verlichting brengt. En genezing, zo beweren aanhangers van het bomenheil.  [naar artikel]

In de podcast Duidelijk brengt De Morgen elke week duidelijkheid over een concreet thema. In deze aflevering: social distancing is niet meer verplicht. Weg met de knuffelcontacten! Hoe belangrijk is het dat we opnieuw meer mensen mogen knuffelen? En is deze versoepeling wel goed nieuws voor iedereen? [naar artikel]

Slapen moeten we. Eten moeten we. Drinken moeten we. Maar knuffelen evenzeer. Dat is intussen wel duidelijk, want in coronatijden hebben we allemààl huidhonger. Hoe komt dat eigenlijk? Naar aanleiding van de Internationale Knuffeldag leggen een dokter, psycholoog, relatietherapeut en seksuoloog uit waarom aanrakingen zo belangrijk zijn. En vooral: hoe we het gemis aan fysiek contact kunnen compenseren. “Extra zelfzorg kan dan tijdelijk verlichting brengen.” [naar artikel]

In de podcast Duidelijk brengt De Morgen elke week duidelijkheid over een concreet thema. In deze aflevering: social distancing is niet meer verplicht. Weg met de knuffelcontacten! Hoe belangrijk is het dat we opnieuw meer mensen mogen knuffelen? En is deze versoepeling wel goed nieuws voor iedereen? [naar artikel]

Dat ze niet beschermd zijn tegen covid-19 houdt veel Belgen niet tegen om toch opnieuw te kussen, knuffelen en feesten. Zo blijkt althans uit de laatste bevraging van de Grote Coronastudie. Al zijn ze wel minder vaak bereid hun vaccinatiestatus te delen. [naar artikel]

Heb je er nood aan om eens goed vastgepakt te worden? Dan kan je je tegenwoordig tot een professionele knuffelaar wenden. Het beroep is al enkele jaren in opmars in de Verenigde Staten en onze buurlanden, maar ook bij ons zijn er inmiddels Belgen met een knuffelcarrière. Piero en Margo vertellen waarom hun diensten aanslaan. “Het kan zo’n deugd doen om een uur in iemands armen te liggen. Zeker als je dat, zoals sommigen van mijn klanten, al maanden of jaren niet meer gehad hebt.” [naar artikel]

Knuffelen is goed om je bloeddruk en stressniveau te verlagen en je zelfvertrouwen op te krikken. En is het ook gewoon aangenaam, althans dat... [naar artikel]

De Ketnetpsycholoog Telidja Klaï heeft in "Karrewiet" uitgelegd waarom knuffelen gezond is. "Huidhonger is de behoefte aan huidcontact. Eigenlijk is onze huid een van de belangrijkste organen. Huidcontact is belangrijk want we merken het wanneer we te weinig contact hebben", aldus Klaï. [naar artikel]

Knuffelen maakt je weerbaarder tegen stress en infecties, toont onderzoek. En toch: voor sommigen voelt het echt niet fijn, zo'n innige omhelzing. Hoe komt dat? Maakt het je ongelukkiger? En kan je toch een knuffelaar worden, als je dat wil? Klinisch psycholoog Gianina Frediani geeft op deze internationale knuffeldag antwoord. “Er zijn mensen die van nature minder fysiek zijn.” [naar artikel]

Kerstfeest, dat betekent lekker eten, cadeautjes en ook kussen en knuffelen. Maar kinderen vinden dat niet altijd zo tof. Psychologe Nina Mouton vindt niet dat kinderen moeten knuffelen als ze daar geen zin in hebben. In "Karrewiet" geeft ze tips om aan dat gekus en geknuffel te ontsnappen. En hoe gaan kinderen zelf daarmee om? Bekijk het in de reportage hierboven.     [naar artikel]

Handen geven, kussen of knuffelen is bij bezoek in een woon-zorgcentrum niet meer toegelaten. Dat is donderdag beslist door de Vlaamse Taskforce Zorg. [naar artikel]

Onbeperkt kussen en knuffelen, het kan zomaar binnen tien dagen, maar we gaan het niet doen, we willen het niet. Dat zeggen de mensen in de straat. De Limburgers zijn blij dat de horeca terug helemaal heropent en dat ze met een grote groep mogen barbecueën in de tuin. Maar het zal daarom niet een 9 juni worden waarbij dan ook maar alle voorzichtigheid overboord gegooid wordt. Een aantal veiligheidsmaatregelen zit erin gebakken. We gaan dus niet onbeperkt kussen en knuffelen. [naar artikel]

Aan het 'nieuwe normaal' moeten we tegen wil en dank wennen, maar kunnen we door veel te testen ons 'gewone leven' niet terugkrijgen? Als we meer... [naar artikel]

Naast logementen biedt Airbnb ook al enkele jaren ervaringen aan, maar door de coronacrisis kunnen ook die niet meer doorgaan. Het verhuurplatform bedacht daarvoor een online oplossing. Nu kun je via die weg leren mediteren met een monnik, koken met een Marokkaans gezin of geiten knuffelen. [naar artikel]

Sinds gisteren mogen rusthuisbewoners opnieuw bezoek op hun kamer ontvangen én knuffelen. Toch opteren heel wat woonzorgcentra voor een strengere aanpak. “Alle begrip dat we ma nog niet mogen vastpakken. Het is voor haar gezondheid”, klinkt het in wzc Berckenbosch in Heusden-Zolder. [naar artikel]

Boomknuffelen lijkt misschien wat raar om te doen, maar in Japan is het de normaalste zaak van de wereld. Japanse dokters schrijven het voor omdat het je tot rust brengt. Ook Ariane Bauwens uit Overijse gelooft dat bomen knuffelen ons beter maakt. [naar artikel]

Coronacommissaris Pedro Facon heeft op sociale media gewaarschuwd om niet te snel weer aan het knuffelen te slaan als je gevaccineerd bent. Hij deed dat nadat een cartoon van knuffelende grootouders de ronde begon te doen, onder meer bij virologen. [naar artikel]

Waar we misschien nog het meest naar verlangd hebben de afgelopen paar maanden, meer dan op restaurant te gaan of naar een pretpark, is elkaar eens goed kunnen vastpakken. Eindelijk kan het weer een beetje. Maar zeer voorzichtig. In de Verenigde Staten hebben wetenschappers alvast onderzocht hoe we wél veilig kunnen knuffelen, en hoe het zeker niet moet. [naar artikel]

Tips tegen stress worden ons naar het hoofd gesmeten: sport! Mediteer! Zoek een hobby! Deze technieken mogen dan wel effectief zijn en stress ook... [naar artikel]

Vier op de tien mensen schudden weer eens de hand of geven al eens een zoen. Vooral gevaccineerden, jongeren en mensen die zelf zeggen dat ze zich niet zullen laten vaccineren. Dat blijkt uit de coronastudie van de Universiteit Antwerpen. Maar knuffelen we nu al zonder gevaar? [naar artikel]