Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
Het Belang van Limburg

Van te veel piekeren tot een snurkend lief: dit kun je doen tegen veelvoorkomende slaapproblemen

10/06/2019 - 15:34
"Heel wat Belgen worstelen tegenwoordig met slaapproblemen met verschillende oorzaken: een snurkende partner, te veel piekeren, wel slapen voor tv en niet in bed, slaapgebrek door onregelmatige uren, wakker worden bij het minste geluid en overdag doodmoe zijn en 's avonds klaarwakker. Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan de UZ Antwerpen, biedt voor elk van de problemen een mogelijke oplossing."

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Van piekeren tot een snurkend lief: dit kun je doen tegen veelvoorkomende slaapproblemen (16/03/2018 - Gazet van Antwerpen)

Op vrijdag 16 maart is het internationale Dag van de Slaap, alleen worstelen heel wat Belgen tegenwoordig met slaapproblemen. Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan de UZ Antwerpen, bekijkt zes oorzaken en biedt een mogelijke oplossing. [naar artikel]


2. Van te veel piekeren tot een snurkend lief: dit kun je doen tegen veelvoorkomende slaapproblemen (10/06/2019 - Het Belang van Limburg)

Heel wat Belgen worstelen tegenwoordig met slaapproblemen met verschillende oorzaken: een snurkende partner, te veel piekeren, wel slapen voor tv en niet in bed, slaapgebrek door onregelmatige uren, wakker worden bij het minste geluid en overdag doodmoe zijn en 's avonds klaarwakker. Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan de UZ Antwerpen, biedt voor elk van de problemen een mogelijke oplossing. [naar artikel]


3. Lieren piekeren met professor Filip Raes: ‘Nooit meer piekeren is een illusie’ (06/10/2020 - De Morgen)

Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]


4. Leren piekeren met professor Filip Raes: ‘Nooit meer piekeren is een illusie’ (06/10/2020 - De Morgen)

Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]


5. Leer piekeren met hoogleraar Filip Raes: ‘Boekentitels als ‘Nooit meer piekeren’ zijn onzin’ (06/10/2020 - De Morgen)

Bijna iedereen piekert, over werk, kinderen, corona. Hoogleraar psychologie Filip Raes (KU Leuven) heeft een boek geschreven over hoe we het tobben beter kunnen aanpakken. ‘Hoe langer je piekert over een probleem, hoe meer je dat probleem níét aanpakt.’ [naar artikel]


6. ▶ Wanneer het piekeren niet meer ophoudt: ‘Ik lijk de hele tijd te piekeren. Is dat wel normaal?’ (09/02/2022 - De Morgen)

Er zijn mentale struikelblokken die ons allemaal wel eens parten spelen. Maite Goossens neemt er samen met psychotherapeut Wilfried Van Craen zeven onder de loep. In Wat is er mis met mij? gaan ze op zoek naar de oorzaak, maar vooral naar praktische oplossingen en handige tips. Vandaag: ‘Ik lijk voortdurend te piekeren. Is dat wel normaal?’ [naar artikel]


7. Prof waarschuwt voor snurken bij kinderen: “We moeten af van de schattigheid of onschuld van het snurkend baby’tje of kind” (28/04/2021 - Het Laatste Nieuws)

Zo’n 10 à 12 procent van de kinderen snurkt tijdens hun slaap. Dat kan er schattig uitzien, maar kinderen die snurken hebben meer kans op verschillende gedragsproblemen en verstoringen van de ontwikkeling. Dat tonen verschillende studies aan. Wanneer moet je je als ouder zorgen maken? Wat kunnen de gevolgen allemaal zijn? En wat kun je doen om snurken te voorkomen en te behandelen? Prof. Dr. Stijn Verhulst, Diensthoofd Kindergeneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en verantwoordelijke van het Slaapcentrum voor Kinderen, schudt ons wakker. “Snurken is nooit onschuldig.” [naar artikel]


8. Euronext Brussel: in één week snurkend rijk met Nyx (26/01/2024 - De Tijd)

15:31 De beurzen veren op. Nyxoah is in een week tijd verdubbeld en GBL profiteert van goed nieuws uit Zwitserland. Azelis krijgt een stevige koersdoelverlaging. [naar artikel]


9. Je tanden die uitvallen & andere veelvoorkomende dromen met betekenis (14/07/2016 - Het Laatste Nieuws)

Een droom is iets heel persoonlijks, die vaak reflecteert wat er zich in ons diepste onderbewustzijn afspeelt. Maar sommige dromen heeft iedereen [naar artikel]


10. Deze drie veelvoorkomende soa's zijn steeds moeilijker te behandelen (05/09/2016 - Het Laatste Nieuws)

De Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) waarschuwt dat gonorroe, syfilis en chlamydia steeds moeilijker te behandelen zullen zijn in de toekomst. [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!