Na de inspanning, de ontspanning: Genkies koelen na pittige training af in het zwembad
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Na de inspanning, de ontspanning: Genkies koelen na pittige training af in zwembad (06/01/2020 - Het Laatste Nieuws)
Dag twee voor Racing Genk in Benidorm. Eerst stonden de traditionele pre-activatieoefeningen op het programma, nadien volgde een pittige training... [naar artikel]
2. Na de inspanning, de ontsnapping: Genkies koelen na pittige training af in het zwembad (06/01/2020 - Het Laatste Nieuws)
Dag twee voor Racing Genk in Benidorm. Eerst stonden de traditionele pre-activatieoefeningen op het programma, nadien volgde een pittige training... [naar artikel]
3. Geen Miangue op pittige tweede training (05/01/2020 - Het Belang van Limburg)
De tweede training van de Rouches was een pittige die ruim de twee uur passeerde. Senna Miangue (ziek) ontbrak. Dussenne en Bastien trainden in de zaal. [naar artikel]
4. Iedereen wil een zwembad: “Investeren in zomerse ontspanning dicht bij huis” (22/06/2017 - Het Belang van Limburg)
Niets heerlijker dan een verfrissende duik in het water bij deze tropische temperaturen. En dus inspireert de hittegolf heel wat mensen tot de aankoop van een zwembad. Zo is er niet alleen een ware rush op snel op te zetten zwembaden, ook het aantal aangelegde buitenbaden is op twee jaar tijd verdubbeld. “Door het einde van de crisis en de lage rente is er weer ruimte om te investeren in zomerse ontspanning dicht bij huis”, zeggen de installateurs. [naar artikel]
5. Herstellen van marathon (of andere grote inspanning)? Een banaan is geen gek idee (09/04/2018 - Het Laatste Nieuws)
Wie snel wil herstellen van een grote inspanning, zoals een marathon of een pittige tocht op de mountainbike, is waarschijnlijk beter af met het... [naar artikel]
6. Australiër ontdekt reusachtige wolfspin in zwembad (28/12/2016 - Het Belang van Limburg)
Terwijl het kwik in België een duik neemt, geniet Australië volop van zomerse temperaturen die kunnen oplopen tot 40 graden. Inwoners vinden massaal de weg naar hun zwembad om even af te koelen, maar zoals uit deze video blijkt, zijn ze niet altijd alleen. Toen de Australische Luke DW de filter van zijn zwembad wilde controleren, ontdekte hij een ongenodigde gast in het water: een reusachtige wolfspin. [naar artikel]
7. Sport anno 2023 is goed voor lijf én hoofd: dit zijn de grootste trends (05/01/2023 - Het Belang van Limburg)
Hallo 2023, hallo goede voornemens die je dit jaar misschien naar de fitness brengen. Een fysieke zaal of… een virtuele sportschool, want work-outs in VR worden populair. Vergeet na een training zeker niet te rusten, want in het nieuwe jaar ligt de focus ook op ontspanning na de inspanning. De grootste trends op een rij. [naar artikel]
8. El Ouahdi krijgt apart programma op training, Genkies gaan bowlen met fans (06/03/2024 - Het Belang van Limburg)
KRC Genk-coach Wouter Vrancken verwelkomde woensdagnamiddag 25 spelers op training. Onder hen ook Alieu Fadera, die de laatste stappen zet in zijn revalidatie. Zakaria El Ouahdi kreeg een apart programma voorgeschoteld. [naar artikel]
9. Helpt pikante voeding om af te koelen? En droogt koffie je uit? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels over eten tijdens warme dagen (03/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]
10. Zwembad De Lo (bijna) klaar voor 220.000 bezoekers per jaar: “Een oase van rust, sport en ontspanning” (09/01/2020 - Gazet van Antwerpen)
De bouw van het nieuwe Heistse zwembad De Lo in de Lostraat nadert zijn einde. Enkel nog wat laatste details moeten in orde gebracht worden voor de opening op 14 maart. Private partner Sportoase gaf woensdag een voorsmaakje met een rondleiding voor de pers. [naar artikel]
11. KRC Genk: veel intensiteit tijdens pittige training (11/05/2023 - Het Belang van Limburg)
KRC Genk-coach Wouter Vrancken verwelkomde donderdag 20 fitte veldspelers en 4 doelmannen op training. Enkel Jay-Dee Geusens, die herstelt van een knieblessure, werkte individueel. [naar artikel]
12. Bankzitters van tegen Spanje houden pittige training, basisspelers recupereren in fitness (20/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
Dertien Jonge Duivels hielden vanmorgen onder een opnieuw loden zon een intensieve training op één van de trainingsvelden van het oefencentrum in... [naar artikel]
13. Pittige laatste stagedag voor Beerschot Wilrijk (05/01/2019 - Gazet van Antwerpen)
De laatste training van de oefenstage van Beerschot Wilrijk in het Spaanse Alicante zit erop. In een pittige wedstrijdvorm werd er af en toe op en over het randje getackeld, enkele spelers konden hun (positieve) agressie duidelijk niet bedwingen. [naar artikel]
14. Jay-Dee Geusens haakt af op training bij KRC Genk met lichte blessure (23/08/2022 - Het Belang van Limburg)
De perfecte combinatie tussen in- en ontspanning op de eerste training van de week bij KRC Genk. Vooral tijdens de afsluitende afwerkingscompetitie ging het er heftig aan toe. Uiteindelijk trokken McKenzie, El Khannouss en Nemeth aan het langste eind. De Hongaarse spits trapte de netten in volley bijna aan flarden. [naar artikel]
15. LIVE WINTERSTAGES, DAG 3. Vranjes en Morioka niet mee naar Spanje, pittige training bij Standard en breintraining voor Genk, dat Malinovskyi mist (07/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
Januari, dus trekken onze Belgische eersteklassers weer massaal op winterstage. Wie maakt indruk op training? Worden de oefenduels winnend... [naar artikel]
16. LIVE WINTERSTAGES, DAG 3. Antwerp-spelers mogen even uitblazen, pittige training bij Standard en Malinovskyi naar de kant bij Genk met pijnlijke enkel (07/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
Januari, dus trekken onze Belgische eersteklassers weer massaal op winterstage. Wie maakt indruk op training? Worden de oefenduels winnend... [naar artikel]
17. Sluiting zwembad Halve Maan in Diest voorlopig afgewend na pittige actie op provincieraad (22/03/2022 - Het Belang van Limburg)
De sluiting van de provinciale zwembaden in Kessel-Lo en Diest is voorlopig afgewend. Na een pittige discussie op de provincieraad dinsdag heeft de meerderheid ermee ingestemd om alternatieve vormen van waterrecreatie te onderzoeken. [naar artikel]
18. Koelen met een warmtepomp? Zo werkt het en op dit prijskaartje moet je rekenen (05/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
Warmtepompen zitten in de lift. Terecht, want naast verwarmen kan je er je woning ook mee koelen. Maar hoe werkt dat precies? Wat is het verschil tussen actieve en passieve koeling? En wat is de prijs van koelen met een warmtepomp? Bouwsite Livios maakt je wegwijs. [naar artikel]
19. Genkse fans dinsdag om 11 uur welkom op eerste training van Wouter Vrancken (21/06/2022 - Het Belang van Limburg)
Zo, het begin is gemaakt. Voor 19 Genkies is die vervelende loopbandtest achter de rug. Dinsdag om 11 uur mogen ze het veld op. Wouter Vrancken zet de poorten aan de jeugdacademie wijd open, de fans mogen zijn eerste training live bijwonen. [naar artikel]
20. Wat eet je best (niet) tijdens de hitte? "Een combinatie van deze drie voedingsgroepen zorgt voor de ideale maaltijd met warm weer” (14/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]
21. LIVE WINTERSTAGES, DAG 3. Vranjes en Morioka niet mee naar Spanje, pittige training bij Standard en Malinovskyi naar de kant bij Genk met pijnlijke enkel (07/01/2019 - Het Laatste Nieuws)
Januari, dus trekken onze Belgische eersteklassers weer massaal op winterstage. Wie maakt indruk op training? Worden de oefenduels winnend... [naar artikel]
22. Football Talk. Buffalo’s sturen zes huurlingen door - Lamkel Zé mist eerste training Antwerp - Ten Hag beloond (20/06/2019 - Het Laatste Nieuws)
AA Gent hield vandaag voor het eerst dit seizoen een open training voor de pers. Twintig spelers tekenden present voor de pittige wedstrijdvormen... [naar artikel]
23. "Ontspanning vraagt ook inspanning": stressexpert Elke Van Hoof geeft tips om het maximum uit je vakantie te halen (25/06/2022 - VRT NWS)
"Heel wat mensen denken dat ontspanning vanzelf komt, maar dat is niet zo: ontspannen vraagt ook energie", zegt klinisch psychologe Elke Van Hoof (VUB). Ze is gespecialiseerd in stress en burn-outs en geeft in "De wereld van Sofie" op Radio 1 enkele concrete tips om met een goed gevoel de vakantie in te gaan en om dat gevoel achteraf ook zo lang mogelijk vast te houden. [naar artikel]
24. Genkse internationals opnieuw op training, El Khannouss werkt individueel programma af (28/09/2022 - Het Belang van Limburg)
Het aantal Genkies op training loopt gestaag op. Intussen zijn het er, met de terugkeer van Vandevoordt en Preciado, al 16. Maar er ontbreken nog een tiental pionnen. El Khannouss is wel in Genk neergestreken, maar werkt een individueel programma af. Idem voor de revaliderende Paintsil. Over de knieblessure van Samatta is er voorlopig geen nader nieuws. [naar artikel]
