‘Blind getrouwd’-deelnemer Nick Laenen (41) is weer thuis nadat hij vorige week in het ziekenhuis belandde met malaria. In een update laat hij weten dat het beter met hem gaat, maar dat hij nog niet volledig is hersteld. “Ik vul mijn dagen met slapen.” [naar artikel]
Vlaamse jongeren slapen te weinig én slecht, zo blijkt uit de nieuwe studie ‘Jongeren en gezondheid’ van de UGent bij 11.000 deelnemers. Hoe komt... [naar artikel]
Uit een grootschalige studie van de Universiteit Gent bij 11.000 Vlaamse jongeren, in opdracht van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), blijkt dat ze te weinig én te slecht slapen. De studie kadert in een wereldwijd onderzoeksproject in meer dan 40 landen. [naar artikel]
Volgens onderzoek van de UGent komen ongeveer zes op de tien Vlaamse jongeren tijdens de schoolweek niet aan acht uur slaap per nacht, het aanbevolen minimum. Dat weegt op hun prestaties op school én op hun gezondheid. [naar artikel]
Te veel slaap is slechter voor de gezondheid dan te weinig slaap. Dat blijkt uit onderzoek van de Seoul National University. Er werd gekeken naar het verband tussen het aantal uren slaap en verschillende gezondheidsproblemen, zoals een verhoogde bloeddruk en een grotere tailleomtrek. Opvallend genoeg besluit de studie dat meer dan tien uur per nacht slapen leidt tot meer problemen dan minder dan zes uur per nacht slapen. [naar artikel]
Jongeren zouden tussen acht en tien uur per nacht moeten slapen, maar wereldwijd zijn er maar weinigen die dat effectief doen. Het gebrek aan slaap kan nochtans grote gevolgen hebben. Daarom werd de problematiek vorig weekend aangekaart op het wereldslaapcongres in Praag. [naar artikel]
Meer Vlaamse jongeren slapen te weinig, en eten niet dagelijks een ontbijt en groenten. Ze drinken wel minder frisdrank en bewegen ook vaker. Dat blijkt uit de vierjaarlijkse studie "Jongeren en Gezondheid". Ruim een op de vijf kampt met overgewicht of zelfs obesitas. Bij het vorige onderzoek, in 2018, was dat iets meer dan een op de zeven. [naar artikel]
Sinds de lokale verkiezingen van 2018 hebben 563 gemeenteraadsleden hun mandaat niet opgenomen en nog eens 331 andere hebben ontslag genomen. Samen is dat 12 procent van alle gemeenteraadsleden. “Velen hebben het gevoel dat ze te weinig impact hebben”, zegt Vlaams Parlementslid Brecht Warnez (CD&V), die een actieplan heeft opgesteld om hen aan boord te houden. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.