Depressie door uw darmen: hoe u zich beter kan voelen door uw darmflora te veranderen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Depressie door uw darmen: hoe u zich beter kan voelen door uw darmflora te veranderen (09/09/2020 - De Morgen)
Hippocrates zei het meer dan tweeduizend jaar geleden al: ‘Alle ziektes beginnen in de darmen.’ Maar pas sinds kort worden allerlei aandoeningen ook écht gelinkt aan de anderhalve kilo bacteriën die in onze dikke darm leven: ons microbioom. Professor Jeroen Raes van het Vlaams Darmflora Project is een absolute wereldautoriteit – zijn team ontdekte al een verband tussen onze darmbacteriën en depressie. Onze verslaggeefster liet haar microbioom testen in zijn lab en vroeg de professor de pieren uit zijn neus over de recente hype over darmen en stoelgang. Komen er na de bloed- en sperma- ook poepbanken? Moeten we opnieuw ‘vuiler’ gaan leven? En waarom at Hitler stront van Bulgaarse boeren? [naar artikel]
2. Alles wat je moet weten over je darmen: “Het uitzicht in de toiletpot vertelt hoe rijk of arm je darmflora is” (21/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het is niet zomaar een gutfeeling. Steeds meer onderzoek wijst uit dat onze darmen veel meer doen dan ons eten verwerken. De bijna honderd biljoen... [naar artikel]
3. Alles wat je moet weten over je darmen: “Het uitzicht van de toiletpot vertelt hoe rijk of arm je darmflora is” (21/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het is niet zomaar een gutfeeling. Steeds meer onderzoek wijst uit dat onze darmen veel meer doen dan ons eten verwerken. De bijna honderd biljoen... [naar artikel]
4. Waarom onze darmen veel belangrijker zijn dan we inschatten: “Stoelgang vertelt hoe rijk of arm je darmflora is” (21/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
Het is niet zomaar een gutfeeling. Steeds meer onderzoek wijst uit dat onze darmen veel meer doen dan ons eten verwerken. De bijna honderd biljoen... [naar artikel]
5. De darmen, ons tweede brein? Hoe de darmflora ons doen en laten wellicht meer bepaalt dan we denken (28/02/2021 - De Morgen)
Het weegt anderhalve kilo, telt twee miljoen unieke bacteriën en bepaalt ons doen en laten wellicht veel meer dan gedacht. Onze darmflora is een van de populairste onderzoeksdomeinen van de laatste jaren. ‘We zijn meer microbiologie dan mens.’ [naar artikel]
6. Wat doet alcohol met onze darmen? “Bingedrinken verandert de bacteriën van je darmflora” (05/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Een frisse pint of een goed glas wijn kan een maaltijd of een terrasje net wat smakelijker maken, of maakt ons doorgaans wat losser. Over de impact van alcohol op ons lichaam is bijgevolg al veel geschreven, maar hoe zit het met de invloed op onze darmflora? Professor Jeroen Raes van het Vlaams Darmflora Project legt de impact van (binge)drinken op onze darmen uit: “Het is niet ongewoon dat de darmflora een effect kan hebben op verslavingsgedrag.” [naar artikel]
7. Vlaamse wetenschappers vinden langverwachte link tussen darmflora en depressie (04/02/2019 - VRT NWS)
Mensen met een depressie blijken in hun darmen bepaalde bacteriën te missen. Dat heeft een team van Vlaamse wetenschappers ontdekt. Daarmee is nu eindelijk hard bewijs gevonden voor wat al veel langer wordt vermoed: er is wel degelijk een link tussen darmflora en mentale gezondheid. Wat oorzaak en wat gevolg is, moet verder onderzocht worden. [naar artikel]
8. Depressie? Je darmflora is mogelijk de boosdoener. Maag- en darmexperten geven uitleg over je stoelgang (12/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Mensen met depressieve klachten hebben vaak een andere darmflora, blijkt uit twee studies. Op termijn biedt dit interessante mogelijkheden voor totaal nieuwe behandelingen van depressie, zegt psychiater en onderzoeker Anja Lok (Amsterdam UMC). Maar wat weten we over het mysterieuze darmmicrobioom? En hoe ziet een gezonde darmflora eruit? We polsen bij verschillende experten. “Te veel prebiotica kunnen leiden tot diarree en winderigheid, en voor mensen met gevoelige darmen zijn ze niet altijd zo ‘buikvriendelijk’.” [naar artikel]
9. ‘Onze verarmde darmflora is een van de redenen waarom we sneller ten prooi vallen aan depressie, angststoornissen of burn-out’ (14/03/2024 - De Morgen)
10. Hebben onze darmen, naast pre- en probiotica, ook nood aan postbiotica? Prof: “Nieuwe manier om je darmen in topvorm te houden” (13/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Darmgezondheid is een hot topic, dus je hoorde vast al van pre- en probiotica. Maar ken je postbiotica ook al? Tom Van de Wiele, professor in de microbiële ecologie (UGent), legt alle termen nog eens haarfijn voor ons uit, en waarom het zo belangrijk is om van elk supplement voldoende op te nemen. “Ze kunnen je gezondheid een extra duwtje in de rug te geven.” [naar artikel]
