Steeds meer werknemers krijgen af te rekenen met burn-out, blijkt uit onderzoek van de Onafhankelijke Ziekenfondsen. Voor corona kon 1 op de 4 arbeidsongeschikten niet werken door psychische problemen, en het stresserende jaar dat we achter de rug hebben voorspelt helaas geen beterschap in de cijfers. Tijdig burn-out herkennen én actie ondernemen is dus belangrijker dan ooit. Ook tijdens het telewerken. Jobat.be vroeg aan professor arbeidsgeneeskunde Lode Godderis wat de belangrijkste symptomen zijn. [naar artikel]

Ieder koppel heeft wel eens een klinkende ruzie. En het is normaal dat jij je dan afvraagt of jullie wel voor elkaar gemaakt zijn. Zit je met... [naar artikel]

Het is mijn persoonlijke nachtmerrie: transformeren naar een koppel dat alles samendoet, van uitstapjes tot het inspreken van je voicemailapparaat.... [naar artikel]

Hoe vaak heeft er je iemand al gevraagd wat je gisterenavond gedaan hebt en je - buiten Netflix - "Instagram gecheckt" wil antwoorden? Ongeacht... [naar artikel]

IJzertekort is een van de meest voorkomende voedingstekorten en vooral vrouwen lopen een groter risico. IJzer is cruciaal voor het produceren van... [naar artikel]

Na een lange periode van lockdowns, strenge maatregelen en verplicht telewerk zit fysiek overspel opnieuw in de lift. Niet alleen deden we vaker aan micro cheating, een vorm van digitaal overspel, ook werden we een stuk achterdochtiger. Maar zijn er eigenlijk signalen die er echt op wijzen dat de partner een scheve schaats rijdt? Wij gingen te rade bij experts. [naar artikel]

In je relationele toekomst kijken is onmogelijk, maar je hebt volgens het Amerikaanse Gottman Institute geen glazen bol nodig om de slaagkansen van je relatie te zien. Wie een van de ‘vier ruiters van de apocalyps’ opmerkt, een term die het wereldvermaarde relatie-instituut lanceerde, mag er voor negentig procent zeker van zijn dat er een breuk zit aan te komen. Geen paniek: als je de alarmsignalen herkent, kun je actie ondernemen en voorkomen dat jullie wegen scheiden. Relatie-experten leggen uit hoe je dat best kan doen. [naar artikel]

Een burnout wordt veroorzaakt door een tegenspraak tussen de onbewuste behoeftes van de werknemer en de eisen van de werkplek. Dat blijkt uit een onderzoek van wetenschappers aan de Universität Zürich in Zwitserland en de Universität Leipzig in Duitsland bij nagenoeg honderd slachtoffers van een burnout. De conclusies hebben volgens de onderzoekers belangrijke implicaties voor […] The post Burnout duidt op conflict tussen werkplek en persoonlijkheid appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Het voorbije jaar werden in België 8.208 arbeidskrachten – werknemers en zelfstandigen – door een burnout op inactiviteit geplaatst. Dat betekent bijna een verdubbeling tegenover het begin van dit decennium, toen 4.574 gevallen van burnout werden geregistreerd. Dat blijkt uit cijfers van het Rijksinstituut voor Ziekteverzekering (Riziv). Bovendien wordt opgemerkt dat deze cijfers slechts een […] The post Burnout op vijf jaar tijd nagenoeg verdubbeld appeared first on Express [NL]. [naar artikel]