In onze rubriek ‘Ontbijt met lezer’ belden we dit weekend aan bij Karen Premereur (51) uit Pollare. Beroepshalve is Karen ondanks corona blijven vliegen. “In mei ben ik 22 jaar stewardess en dat is altijd een meisjesdroom geweest.” Haar man André (61) heeft er nooit een probleem van gemaakt als hij thuis achterbleef met hun inmiddels 16-jarige zoon Gillian (16). [naar artikel]

Het was warm. Erg warm op de dag dat de onafhankelijke seniorenvereniging besloot om richting Ardennen te trekken. Sommigen hadden liever de kust gezien, maar kwamen op hun tellen terug. [naar artikel]

Chiabowls, hippe havermout, smoothies in alle kleurtjes en vooral geen brood. Wij zijn een beetje de weg kwijt als het op gezond ontbijten [naar artikel]

Kotstudenten ontbijten gezonder dan hun collega's die niet op kot zitten. Dat is de conclusie van een onderzoek door de Christelijke Mutualiteit [naar artikel]

Niet dat we kotstudenten nog tips hoeven te geven, want volgens een recente rondvraag blijkt dat ze gezonder ontbijten dan hun studiegenoten die nog thuis wonen. Maar toch slaat dertig procent het ontbijt in de week af en toe over. "Gezond ontbijten is ook goedkoop, dus eigenlijk een win-win voor studenten", zegt Loïc Van Impe, die met zijn 'Kotfood'- Facebookpagina een hit is op het internet. "Ik durf ook mijn ontbijt al eens overslaan, maar als ik ontbijt, doe ik het goed". [naar artikel]

Een gezond ontbijt betekent meteen ook een gezonde start van de dag. Je krijgt meteen al je voedingsstoffen binnen en je hebt genoeg energie om [naar artikel]

Ontbijtgranen moeten aan populariteit inboeten en dat heeft zwa [naar artikel]

Silicon Valley in Californië staat synoniem met innovatie en als daar iets nieuws wordt geprobeerd dan volgt de wereld dat met argusogen. Zo ook met de nieuwste ontbijttrend daar. Zakenmensen nemen er naar verluidt 's morgens in microdosering lsd om de stress weg te nemen en beter te kunnen functioneren. [naar artikel]