Waarom ‘eens diep in en uit ademen’ niet altijd een oplossing is voor stress, integendeel
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom ‘eens diep in en uit ademen’ niet altijd een oplossing is voor stress, integendeel (24/11/2021 - Het Laatste Nieuws)
Op momenten dat je gestrest bent, is de kans groot dat iemand je aanmoedigt om eens diep in- en uit te ademen. Meditatie-apps bieden een hele resem ademhalingsoefeningen aan, ook tijdens yogalessen speelt de adem de hoofdrol. Maar helpt het ons écht ontspannen? Psycholoog Julia Englund Strait waarschuwt voor ‘diep ademhalen’ als remedie tegen stress. [naar artikel]
2. Waarom het gezond én slim is om door je neus te ademen: ‘Via de mond ademen maakt je dommer’ (22/04/2024 - De Morgen)
3. Meer flexi-jobs zijn niet de oplossing, integendeel (21/10/2023 - Het Belang van Limburg)
In niet minder dan twaalf extra sectoren kunnen vanaf 1 januari werknemers aan de slag als flexi-jobber. De regering pakt er mee uit alsof het een grote overwinning is, maar dat valt sterk te betwijfelen. [naar artikel]
4. "Dure crèmes zijn niet altijd beter, integendeel" (27/10/2016 - Het Belang van Limburg)
Je hoeft niet altijd schoonheidsproducten te kopen bij de apotheker of de parfumerie. Dat blijkt uit een test van Testaankoop. De consumentenvereniging testte vijftien hydraterende dagcrèmes en daaruit blijkt dat de duurste crèmes niet noodzakelijk de beste zijn. Integendeel zelfs. [naar artikel]
5. In de pandemie is de ‘couch potato’ de held. Maar is lui zijn altijd even gezond? “De kunst van het niks doen krijgen we niet aangeleerd. Integendeel” (20/11/2020 - Het Laatste Nieuws)
De Duitse overheid moedigt jongeren in deze tweede lockdown op een wel erg bijzondere manier aan om thuis te blijven. De ‘couch potato’ die thuis de hele dag lekker niks doet, dat is de echte held, zegt een ludieke advertentie. En toch: is al dat niksen wel zo goed voor ons lijf en brein? Ja, het kan mooie dingen met je doen. Maar alleen als je lui bent op de juiste manier, zegt klinisch psychologe Edwina Poppe. “Elke dag voor de tv hangen? Beter niet.” [naar artikel]
6. Waarom 0-4-bolwassing Antwerpfans niet stil kreeg (integendeel): “We staan er ook wanneer het niet goed gaat” (09/05/2022 - Gazet van Antwerpen)
Het Antwerp-legioen liet afgelopen weekend heel wat monden openvallen. Ondanks de grootste pandoering in bijna twintig jaar op de Bosuil volgde een arsenaal aan minutenlange oorverdovende gezangen, die moeiteloos de vierende Anderlechtaanhang deed verstommen. “We kenden de voorbije jaren veel mooie momenten. Nu als supporter zeggen ‘do it all on your own’ hoort niet bij deze club”, reageert de Federatie van Antwerp Supporters Clubs (FASC) trots op de bijzondere taferelen van zondagavond. [naar artikel]
7. Waarom zweet ik zo hard in mijn slaap? ‘Vaak is dat het gevolg van onregelmatig ademen’ (21/08/2022 - De Morgen)
8. 'Een noodtoestand is helemaal niet in strijd met de mensenrechtenverdragen. Wel integendeel' (06/09/2016 - Knack)
Is de noodtoestand een Guantanamo aan de Noordzee? Laten we even ernstig blijven, want alleen ernst is in deze een goede raadgever, stellen Veerle Wouters en Hendrik Vuye, co-voorzitters van Objectief V, Studiecentrum confederalisme. [naar artikel]
9. Van Aert gaat niet ten onder in Waterloo, integendeel (18/09/2016 - Sporza)
Wout van Aert heeft zijn eerste wedstrijd in de Verenigde Staten gewonnen. De wereldkampioen was de sterkste in Waterloo, de thuisbasis van de Amerikaanse fietsfabrikant Trek. [naar artikel]
