Het virus kan schade aan het hart veroorzaken. Daarom herbegin je best niet te vroeg met sporten. “Luister naar je lichaam”, zeggen sportartsen en cardiologen. [naar artikel]

De overlegcommissie rond de nieuwe aanvragen voor de stedenbouwkundige vergunningen voor de herinrichting van de centrale lanen in Brussel, heeft [naar artikel]

Stripwinkel Bloomie’s in Genk stopt ermee. “Vanaf volgende week kopen we geen nieuwigheden meer aan. Half januari zal de uitverkoop starten”, zegt zaakvoerder Luk Schrijvers. “Met pijn in het hart. Ik sluit niet uit dat ik ooit nog herbegin, maar ik kan geen twee dingen tegelijk goed doen. Onze stripuitgeverij Daedalus, die blijft groeien, heeft mij als voltijds uitgever ook hard nodig. Ik moest kiezen.” [naar artikel]

02:00 Wat hij zonder de fiets was geworden, weet Julian Alaphilippe niet, maar de vraag is eigenlijk overbodig. In Leuven werd hij voor de tweede keer wereldkampioen wielrennen en zo zal hij tot zijn laatst... [naar artikel]

De man die zijn haar kort liet knippen, is nu ook ex-roker: Herman Brusselmans (65) stak zaterdag zijn (hopelijk) laatste sigaret op. De schrijver krijgt steun van andere verstokte rokers die er onlangs mee kapten. René (68) hield er na 52 jaar mee op, François (73) was 60 jaar verslaafd aan sigaretten: “Ik heb nog een longcapaciteit van 25 procent en heb extra zuurstof nodig.” [naar artikel]

Wie symptomen vertoont van het coronavirus, stopt best tijdelijk met sporten. Dat zeggen experts als reactie op de geruchten als zouden enkele jonge coronaslachtoffers in België gestorven zijn door hartfalen. [naar artikel]

Woensdag is het Allerheiligen en trekken we naar het kerkhof om onze overleden dierbaren te herdenken. Tien dagen later volgt Wapenstilstand, waarop we de slachtoffers van de oorlogen eren. Ook de sport heeft zijn gevallen helden. Want sporten is dan wel gezond en sporters leven gemiddeld langer, maar al te vaak loopt het ook verkeerd af. Zoals bij F1-rijder Ayrton Senna (op de foto: zijn momument in Imola), misschien wel de bekendste sportman die tijdens een wedstrijd omkwam.Wij vroegen ons af welke disciplines de zwaarste dodentol eisen. Een vraag waarop geen eenduidig antwoord bestaat, want zelfs bij profs worden geen cijfers bijgehouden. Sommige lijstjes plaatsen zelfs petanque helemaal bovenaan, omdat in die sport veel hartaanvallen voorkomen bij de vooral oudere beoefenaars. Neem de rangschikking op de volgende bladzijden dus met een flinke korrel zout. [naar artikel]

Kinderen van ouders die niet sporten, zijn zelf ook minder sportief. Dat blijkt uit een bevraging bij 2.665 gezinnen. Niet dat ze daar niets aan willen doen: 84 procent wil net vaker ­samen sporten. Met een online tool wil Gezinssport Vlaanderen ze nu ook effectief aan het bewegen krijgen. ‘Van thuis uit, op een toegankelijke manier.’ [naar artikel]

De overgrote meerderheid van de Vlamingen is van oordeel dat onze olympische topsporters rolmodellen zijn voor jongeren. Ze inspireren de jeugd om ook zelf te gaan sporten, blijkt uit onderzoek van de VUB. Zien sporten doet dus sporten, al geldt dat niet voor elke sporttak, schrijft Het Laatste Nieuws donderdag. [naar artikel]

Stel: je hebt last van je rug, maar je wilt nog in beweging blijven. Zwemmen zou in dat geval een goed idee zijn, maar welke sporten doe je beter niet? En wegen de voordelen van sport op tegen de nadelen? Sportkinesitherapeut, Wouter Claesen, gespecialiseerd in het revalideren na rugblessures bij sporters, geeft antwoord. “Bij veel mensen verdwijnt de rugpijn tijdens het sporten en voelt de rug nadien zelfs beter aan.” [naar artikel]