Vanaf vandaag mogen werknemers in Frankrijk telefoontjes en e-mails van het werk negeren. De maatregel is bedoeld om de groeiende werkstress en het aantal gevallen van burn out terug te dringen. Of andere landen volgen, is nog niet duidelijk. [naar artikel]

Onderzoek van doctoraatsstudent Safâa Achnak van de Vrije Universiteit Brussel heeft aangetoond dat heldere communicatie tussen werknemer en werkgever over wederzijdse verwachtingen onontbeerlijk is om depressies en burn-outs tegen te gaan. Wanneer de verwachtingen op het werk niet duidelijk zijn of niet beantwoord worden, leidt dat tot stresssituaties. Een werknemer die zijn best doet, verwacht […] Lees dit artikel: Heldere communicatie op het werk helpt burn-outs tegen gaan [naar artikel]

Voor of na de kantooruren geen mails of telefoontjes ontvangen van uw baas? Voor veel werknemers lijkt het een droom, in Frankrijk wordt het realiteit. Werkgevers en vakbonden uit de technologie- en consultancysector hebben er een akkoord gesloten over 'het recht op onbereikbaarheid'. [naar artikel]

Er hangt een belangrijke misvatting rond burn-outs, zegt arbeidspsycholoog Gert Braeken. Niet een hoge werkdruk of perfectionisme liggen aan de basis van mentale uitputting, wel of je waarden op het werk gerespecteerd worden. In zijn boek Het burn-outvaccin toont hij hoe je kan opkomen voor wat je belangrijk vindt en zo een burn-out kan voorkomen. [naar artikel]

Minister van Werk Kris Peeters (CD&V) wil daarover afspraken maken met de werkgevers en de vakbonden, in de strijd tegen het toenemende aantal burn-outs. [naar artikel]

VUB-professor Elke Van Hoof heeft een therapie tegen burn-outs ontwikkeld op basis van traumatechnieken, waardoor mensen dubbel zo snel weer aan het werk kunnen. [naar artikel]

Minister van Werk Kris Peeters (CD&V) plant extra maatregelen tegen burn-outs. ‘Ik wil de bestaande maatregelen uitbreiden met stress- en burn-out-coaches en wil afspraken maken over een recht op de-connectie.’ Van de 120.000 mensen die langer dan een jaar ziek thuis zijn, kampt een aanzienlijk deel met een burn-out. [naar artikel]

09:00 In haar strijd tegen burn-outs beperkt de Franse over-heid werkmail in privétijd. Ook in ons land hebben burn-outcoaches de handen vol. En ja, ook zij botsen al eens op hun grenzen. Luk Dewulf: ‘Al di... [naar artikel]

Bijna 1 op de 10 Belgische werknemers ervaart digitale pesterijen op het werk: zijn of haar telefoontjes of mails worden niet beantwoord, er worden... [naar artikel]

Eind 2016 waren er 24.500 langdurig zieke zelfstandigen in ons land. Een groot deel van hen kampt met een burn-out. Uit onderzoek van het Nationaal Syndicaat voor Zelfstandigen (NSZ) blijkt dat 18 procent van hen ooit al te kampen kreeg met een burn-out of er nu middenin zit. Maar zelfs met een burn-out blijft de grote meerderheid aan het werk. [naar artikel]

Een burn-out wordt vaak in één adem met stress op het werk genoemd. Nochtans kan de oorzaak ook elders zitten. Tussen de lakens bijvoorbeeld. Enter de seksuele burn-out. Sexual growth inspirator Leen Vangeebergen en seksuologe Michelle Hufkens leggen uit hoe je zo’n bed burn-out krijgt en welke (makkelijke) acties je kan ondernemen om het te voorkomen én verhelpen. “Ook je seksuele welzijn vraagt dagelijkse aandacht.” [naar artikel]

Eén op de zes werkende Vlamingen kampt met burn-outklachten of loopt er risico op, blijkt uit onderzoek van de KU Leuven. Mogelijk heb je zelf ook vragen over burn-out? Hoe kaart je dit thema aan op het werk en hoe kun je ervan genezen? Experten geven een antwoord op al jouw vragen: stel ze hieronder. [naar artikel]

Opnieuw aan het werk na burn-out? Jaarlijks keren vele 10.000 den werknemers na een tijdelijke uitval door ‘uitblussing’ opnieuw naar de arbeidsmarkt. Wat willen ex-burn-out slachtoffers wel en vooral niet in hun nieuwe job? Wie burn-out had, staat niet te trappelen om opleiding te volgen, zo blijkt uit nieuw onderzoek van de UGent. [naar artikel]

Als werkgever moet wellbeing op het werk een prioriteit zijn. Het welzijn van je medewerkers is de drijvende kracht van je onderneming. Het is belangrijk om oog te hebben voor de veerkracht van je medewerkers, maar ook van jezelf als bedrijfsleider. Tegenwoordig belanden steeds meer mensen in een burn-out. De dagelijkse druk en stress wegen […] Het bericht Wellbeing op het werk: hoe pak je een burn-out aan? verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

De Antwerpse politie kreeg de voorbije dagen veel telefoontjes en mails van ongeruste burgers. Die ontvingen een mail van oplichters die beweerden... [naar artikel]

De Antwerpse politie kreeg de voorbije dagen veel telefoontjes en mails van ongeruste burgers. Die ontvingen een mail van oplichters die beweerden... [naar artikel]

Opnieuw aan het werk na burn-out? Jaarlijks keren vele tienduizenden werknemers na een tijdelijke uitval door ‘uitblussing’ opnieuw terug naar de arbeidsmarkt. Wat willen ex-burn-out slachtoffers wel en vooral niet in hun nieuwe job? Wie een burn-out had, staat alvast niet te trappelen om een opleiding te volgen, zo blijkt uit nieuw onderzoek van de UGent. [naar artikel]

Juf Rebecca Van Der Zypen (35) uit Grimbergen is weer aan het werk na een burn-out. Bij de Sidekick Sam Academy vond ze houvast om overeind te blijven als het weer even moeilijk gaat. “Je moet niet per se wegvluchten uit het onderwijs”, is haar boodschap aan opgebrande collega’s. [naar artikel]

Veel Vlamingen ervaren ook buiten het werk (onbewust) chronische stress, zeggen auteurs Mieke Lannoey en Charlotte Labee. Een ‘burn-on’ heet dat. Ga je ziek of opgejaagd richting kerstvakantie? Dan zit je er misschien mee. De experts leggen bloot wat je verkeerd doet en hoe je wél grondig ontkoppelt van het werk. “Series bingen op Netflix of door sociale media scrollen is géén kwalitatieve ontspanning.” [naar artikel]

Geen André Hazes (27) in de Lotto Arena in november. De Nederlandse zanger neemt rust nu hij herstelt van een burn-out. Alleen lijkt André stilaan z’n krediet te verliezen bij zelfs z’n trouwste fans. En die burn-out, zou dat geen depressie kunnen zijn? En is er sprake van een erfelijke factor, aangezien ook papa Hazes wel eens last had van mentale dips? [naar artikel]

Onderzoekers van de UGent peilden in samenwerking met De Morgen naar de ervaring van meer dan duizend burn-outpatiënten. In de podcastreeks De burn-outtapes vertellen getuigen openhartig over hun burn-out, hoe die hun leven heeft veranderd en hoe hun weg naar herstel verloopt. [naar artikel]

Wie een burn-out heeft, is vaak lange tijd afwezig van het werk, soms zelfs meer dan een jaar. En hoe langer je thuis zit, hoe kleiner de kans om op dezelfde werkplek terug aan de slag de te gaan. De KU Leuven start nu samen met huisartsenvereniging Domus Medica met een proefproject om mensen met een burn-out beter te begeleiden om ze sneller weer aan het werk te krijgen. [naar artikel]

Steeds meer mensen missen enkele weken werk door een burn-out. Volgens de WHO kan u burn-out leren herkennen voor die in alle hevigheid toeslaat. Burn-out is één van de grote uitdagingen in de mentale gezondheidssector. In 2019 steeg het aantal patiënten die langer dan een jaar thuis zat met een psychische aandoening met 39 procent. […] The post Deze 3 tekenen signaleren burn-out appeared first on Business AM. [naar artikel]

1,6 miljard euro. Zoveel betaalden onze ziekenfondsen in 2020 voor de uitkeringen van de minstens 52.000 Belgen die dat jaar thuisbleven van het werk door burn-out of depressie. Wanneer loop je risico op een burn-out? Wat zijn de signalen? En wat is de impact ervan op je loopbaan? “De langdurige gevolgen van een burn-out stoppen niet bij de terugkeer naar de werkvloer”, weet onze werkexpert Stijn Baert. Hij deelt zijn kennis over het onderwerp én een test om na te gaan of jij in de gevarenzone voor een burn-out zit. [naar artikel]