Waarom blauw licht slecht is voor onze nachtrust
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom blauw licht slecht is voor onze nachtrust (07/03/2017 - Knack)
We spenderen elke dag meerdere uren voor een scherm, en dat voelen we aan onze ogen. Maar welk effect heeft dat blauwe licht nu precies op ons? [naar artikel]
2. Blauw, blauw, blauw: waarom de verguisde planeet Neptunus dringend meer aandacht verdient (25/06/2022 - Express)
Als NASA in de komende jaren de aanbeveling van de wetenschappelijke gemeenschap overneemt en een ruimtevaartuig naar Uranus stuurt, zal Neptunus de enige planeet worden die de mensheid niet heeft bezocht tijdens een speciale missie. Dat is jammer, want Neptunus herbergt intrigerende mysteries. En de planeet heeft met Triton een maan waar wel eens leven […] [naar artikel]
3. Blauw, blauw, blauw (13/04/2019 - De Morgen)
4. Blauw, blauw, blauw: zo haal je de trendkleur binnen (07/02/2020 - Het Belang van Limburg)
Een donker, levendig blauw. Dat is de kleur die door kleureninstituut Pantone als de meest trendy tint van dit jaar is verkozen. En dat geldt voor zowel de kleerkast als het interieur. Benieuwd hoe blauw in je woning past? [naar artikel]
5. Blauw, zo hemelsblauw, maar waarom is de lucht blauw? Weerman Frank geeft antwoord (25/02/2018 - VRT NWS)
IJskoud is het dezer dagen, maar we krijgen er wel een diepblauwe hemel bij. Vraagt u zich wel eens af hoe het komt dat de hemel blauw kleurt? Weerman Frank Deboosere weet waar dat hemelsblauw vandaan komt. [naar artikel]
6. Slecht geslapen? Probeer dan vanavond dit trucje voor een goede nachtrust (22/10/2017 - Het Laatste Nieuws)
Lig jij ook de hele nacht te woelen in je bed? Dan begrijp je ongetwijfeld wat voor invloed dat heeft op de day after, in de meeste gevallen is de... [naar artikel]
7. Hoe corona bestrijden? ‘Stress is slecht, vezelrijke voeding en een regelmatige nachtrust zijn goed. En tai chi kan ook helpen’ (04/05/2020 - De Morgen)
Nu we om de oren worden geslagen met vaktermen als ‘pathogenen’, ‘eiwituitsteeksels’ en ‘groepsimmuniteit’, lijken het wel hoogdagen voor immunologen. Wij sleepten de Britse professor Daniel Davis, auteur van twee boeken over ons immuunsysteem, van achter zijn microscoop, kregen een rondleiding door het inwendige melkwegstelsel dat ons moet verdedigen tegen het coronavirus én vroegen hem hoe we dat afweersysteem kunnen ombouwen tot een versterkte burcht. ‘We testen maar beter zoveel mogelijk vaccins uit.’ [naar artikel]
8. Kan je verloren slaap inhalen? Word je dik van te weinig nachtrust? En zijn powernaps slecht? Slaapcoach doorprikt 11 mythes over slaap (12/02/2021 - Het Laatste Nieuws)
Een verzwaringsdeken voor een betere slaap en ‘s avonds sporten om sneller in dromenland te vertoeven: op het wereldwijde web krioelt het van de slaapadviezen. Maar welke kloppen nu echt? En welke adviezen kunnen rechtstreeks de vuilbak in? Slaapcoach Ellen Smets neemt de meest voorkomende opvattingen over onze slaap onder de loep en scheidt het kaf van het koren. [naar artikel]
9. Blauw licht is slecht voor je huid: feit of fabel? (30/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Kan je sneller pigmentvlekjes, fijne lijntjes en rimpels krijgen van het licht van laptops, tablets, telefoons en televisie? Beautymerken beweren... [naar artikel]
