“Onze dagen beginnen nog altijd veel te vroeg. Dikwijls rond een uur of vijf”, vertelt zanger Stan Van Samang in ‘Dag Allemaal’. Hij en zijn echtgenote overleven als ouders al zeven jaar op een paar uur slaap. Die extreme vermoeidheid eist een tol in veel relaties, weten psycholoog Katrien Koolen en slaapexperte Annelies Smolders. Hoe overkom je dat als koppel? En kan je die slaap inhalen? [naar artikel]
Na een helse nacht post jonge mama Jules Coffey een heel eerlijke foto op Facebook. Wallen, een huilende baby, en een eerlijke tekst waarmee ze andere jonge mama's en papa's een hart onder de riem wil steken. Een baby in huis is ontzettend boeiend, maar meestal ook gewoon enorm vermoeiend. De post kreeg al tienduizenden likes. [naar artikel]
Als er iets is dat we allemaal graag wat meer zouden doen, dan is het wel slapen. Regelmatig geeuwen, een dutje op de bus of de uren uitslapen in [naar artikel]
Wrijf jij ook nog de slaap uit je ogen terwijl je al op je toetsenbord aan het tokkelen bent? Dan is de kans groot dat je de afgelopen nacht(en) [naar artikel]
Heeft Netflix bij jou ook al een slaaptekort veroorzaakt? Dan is het misschien tijd om Napflix te kijken. Het principe is hetzelfde, alleen bestaat het aanbod uit oersaai beeldmateriaal waardoor je met een beetje geluk in slaap valt waar je zit. [naar artikel]
Slaapproblemen horen bij de meest voorkomende gezondheidsproblemen in onze maatschappij. Volgens een nieuwe studie van Randstad kost slaapgebrek de samenleving het equivalent van 1,86% van het bruto binnenlands product. Voor het Verenigd Koninkrijk gaat het om een verlies van circa 40 miljard pond per jaar. Een chronisch slaaptekort is niet enkel tijdens de nacht een […] The post 10 tips om dat hatelijke slaaptekort aan te pakken appeared first on Express [NL]. [naar artikel]
Slaaptekort zorgt in Japan voor meer ellende dan de effecten die het heeft op het humeur en de gezondheid van de weinigslapers. Het tekort aan [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.