Hij ontdekte dat darmen je gewicht bepalen: ‘We krijgen te horen dat we de hele tijd moeten eten. Maar dat moeten we niét doen’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Hij ontdekte dat darmen je gewicht bepalen en doorprikt nu de ‘dieetmythe’: ‘Ons verschralende westerse dieet is een groot probleem’ (11/07/2022 - De Morgen)
2. Zon, zee en diarree: ook uw darmen krijgen een cultuurshock (01/08/2022 - De Standaard)
De ene krijgt op reis diarree, de andere voelt zich opgeblazen en is geconstipeerd. ‘Je darmen reageren erop als er plots ander eten binnenkomt.’ [naar artikel]
3. ‘Als je darmkanker wilt vermijden door geen rood vlees te eten, moet je dat je hele leven doen’: alles wat u nog niet wist over uw darmen (07/09/2022 - De Morgen)
4. Zo eet je je darmen gezond: “6 simpele tips, maar bij buikpijn of veranderende stoelgang is er meer nodig” (01/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
Wie aanhoudende buikpijn en veranderde stoelgang opmerkt, krijgt vaak te horen dat hij het prikkelbare darmsyndroom heeft. Maar wijzen deze klachten altijd op dit syndroom of heb je soms ook ‘gewoon’ gevoelige darmen? En kan je volgens het FODMAP-dieet eten om deze darmklachten preventief te vermijden? Professor Heiko De Schepper legt uit en deelt 6 simpele tips om je darmen gezond te eten. “Voeding is de belangrijkste prikkel van het maag- en darmsysteem.” [naar artikel]
5. Zo eet je je darmen gezond: “6 simpele tips, maar er is meer nodig als je altijd buikpijn hebt” (13/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie aanhoudende buikpijn en veranderde stoelgang opmerkt, krijgt vaak te horen dat hij het prikkelbare darmsyndroom heeft. Maar wijzen deze klachten altijd op dit syndroom of heb je soms ook ‘gewoon’ gevoelige darmen? En kan je volgens het FODMAP-dieet eten om deze darmklachten preventief te vermijden? Professor Heiko De Schepper legt uit en deelt 6 simpele tips om je darmen gezond te eten. “Voeding is de belangrijkste prikkel van het maag- en darmsysteem.” [naar artikel]
6. Zo eet je je darmen gezond volgens darmspecialist: “6 simpele tips, maar er is meer nodig als je altijd buikpijn hebt of als je stoelgang verandert” (03/07/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie aanhoudende buikpijn en veranderde stoelgang opmerkt, krijgt vaak te horen dat hij het prikkelbare darmsyndroom heeft. Maar wijzen deze klachten altijd op dit syndroom of heb je soms ook ‘gewoon’ gevoelige darmen? En kan je volgens het FODMAP-dieet eten om deze darmklachten preventief te vermijden? Professor Heiko De Schepper legt uit en deelt 6 simpele tips om je darmen gezond te eten. “Voeding is de belangrijkste prikkel van het maag- en darmsysteem.” [naar artikel]
7. Gezonde darmen? Laat meer beestjes toe in je leven (18/06/2018 - Knack)
Je darmen maken je letterlijk tot wie je bent: ze beïnvloeden je gewicht, je humeur en je immuunsysteem. Daarom kunnen we ze maar beter goed te eten geven, schrijft de Britse dokter Michael Mosley in zijn nieuwste boek 'Het slimmedarmendieet'. [naar artikel]
8. Controversiële wending in Australische ‘Blind Getrouwd’: kandidaten moeten (tijdelijk) van partner ruilen (14/03/2023 - Gazet van Antwerpen)
Dat de Australische versie van ‘Blind Getrouwd’ veel sappiger en dramatischer is dan de onze, is geweten. Maar nu gaan ze down-under wel heel ver. Enkele weken ver in het experiment, krijgen de koppels plots de opdracht om een paar dagen aan partnerruil te doen. Ze moeten zelfs in één bed slapen met hun ‘nieuwe’ partner, de man of vrouw van een andere kandidaat. [naar artikel]
9. ▶ ‘Wouter Beke had onmiddellijk moeten opstappen’: hoe het zo kon mislopen in de kinderopvang (11/03/2022 - De Morgen)
Hoe krijgen we de energiefacturen weer onder controle? Of moeten we nog een hele tijd met die torenhoge prijzen leren leven? En in de Vlaamse regering ligt minister Wouter Beke (CD&V) alweer onder vuur, dit keer over problemen in de kinderopvang. ‘Hij had meteen moeten opstappen.’ [naar artikel]
10. Chaos bij Gunter Lamoot tijdens eliminatieproef in ‘Masterchef’: “Hoeveel is 15-6?” (06/03/2024 - Gazet van Antwerpen)
In de eerste aflevering van het tweede seizoen ‘Celebrity masterchef Vlaanderen’ kregen Gunter Lamoot, Kawtar Ehlalouch, Fatma Taspinar en Liesa Naert te horen dat ze een eliminatieproef zouden moeten doen. Hun gerechten waren de slechtste van de groep en één van hen zal woensdag het programma al moeten verlaten. Gunter hoopt zijn vel te kunnen redden met een pasta, maar moet daarvoor wel de tijd goed in de gaten houden. En dat loopt stroever dan verwacht: “Ik ben niet goed met cijfers.” [naar artikel]
11. 90 jaar na de diefstal van de ‘Rechtvaardige rechters’: ‘Om het terug te krijgen moeten we één ding doen. Erover zwijgen’ (08/04/2024 - De Morgen)
12. De misverstanden over uw darmen: ‘Mensen die glutenvrij eten maken mogelijk zelfs méér kans op hart- en vaatziekten’ (07/09/2022 - De Morgen)
13. De misverstanden over uw darmen ontkracht: ‘Mensen die glutenvrij eten maken helemaal niet minder kans op hart- en vaatziekten, en mogelijk zelfs méér’ (07/09/2022 - De Morgen)
14. “Steak met pepersaus en frieten mag ik gelukkig wél nog eten”: Sarah (31) paste haar voeding aan en raakte verlost van prikkelbare darm (25/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Prikkelbare darmen met krampen en soms abnormale ontlasting tot gevolg? Misschien kamp je wel met PDS, want dat is bij zo’n één op de tien mensen het geval. Sarah Michels (31) heeft het al jaren en vond de oplossing. Ze deelt haar verhaal en legt uit wat voor haar werkt. Maar de remedie verschilt wel voor iedereen, zegt maag-darmspecialist Heiko De Schepper. Hij vertelt wat je concreet kan doen en onderscheidt zin van onzin over jouw darmen. [naar artikel]
15. “Elke diëtist zal het afraden, maar ik verloor er wel vijftien kilo door”: Kobe Ilsen en Danira Boukhriss keren terug naar ‘Over Eten’ (31/08/2022 - Het Belang van Limburg)
Vier lange jaren hebben we het zonder de steelse blikken tussen Kobe Ilsen (40) en Danira Boukhriss Terkessidis (32) moeten doen. Maar nu is ‘Over Eten’ terug. Het tweetal zet de tanden in de maaltijd die één op de vijf Vlamingen al eens overslaat: het ontbijt. Zo kom je vanzelf uit bij de dieethype die nu al jaren heerst: intermittent fasting. [naar artikel]
16. ‘‘Dat is nu eenmaal je job’, krijgen onze verpleegkundigen te horen. Velen lijken niet te beseffen dat dit níét hun reguliere werk is’ (17/12/2021 - De Morgen)
Een reportage in het AZ West Veurne, vorige week in deze krant, deed psychiater Peter Adriaenssens (67) danig schrikken. ‘Mensen in de zorg moeten continu tussen de pest en de cholera kiezen. Het geloof in hun beroep wordt aangetast.’ [naar artikel]
17. Astrid Coppens toont zich openhartig in nieuw interview: “Ik heb véél moeite moeten doen voor Bram” (02/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
“De échte Astrid is terug. Niet langer de ‘amazing’ Astrid uit Hollywood, maar Astrid Coppens: de mama.” In een nieuw interview toont die nu haar kleine kantjes, etaleert ze leuke weetjes, maar is ze vooral erg openhartig. “Ik heb Bram moeten ‘uitvijzen’ en veel moeite moeten doen.” [naar artikel]
18. 40.000 euro per jaar voor wat extra vergaderingen: één op vijf Kamerleden klust bij in het Parlement (06/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
32 federale Kamerleden krijgen in 2023 samen 1.106.474 euro bruto bovenop hun jaarsalaris als ‘normaal’ Kamerlid. Het gaat om één op de vijf Kamerleden, die ‘extra’ taken opnemen binnen het parlement, zoals fractieleiders en commissievoorzitters. Gemiddeld krijgt elk van die 32 Kamerleden er jaarlijks 34.577 euro bruto bij. Maar welke politici zijn de grootverdieners en hoeveel krijgen zij elk? En wat moeten ze ervoor doen? [naar artikel]
19. ‘Onze rector zei dat als de nood hoog is, studenten van zich moeten laten horen. Wel, dat is wat we doen’ (17/10/2021 - De Morgen)
‘Onze eigen rector riep ons laatst op om juist wel te spijbelen. Hij zei dat als de nood hoog is, studenten van zich moeten laten horen.’ Een twintigtal studenten bezet sinds zaterdag het Sterrebos, waar de UGent bomen wil kappen om er een studentenhome te bouwen. [naar artikel]
20. Laat het diëten los, de nieuwe trend is ‘intuïtief eten’ (16/01/2022 - De Morgen)
Steeds meer experts hangen het nieuwe ‘intuïtieve eten’ aan. Laat je eetgedrag niet meer bepalen door wat je mág eten, maar door wat je wílt eten. ‘Na drie dagen vette bewerkte voeding snak je vanzelf naar salade.’ [naar artikel]
21. Wimbledon vraagt spelers zuiniger te zijn op gratis eten nadat coach 27 potjes yoghurt in één keer koopt (06/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Of ze niet wat meer ‘oordeelkundig’ kunnen zijn met het bedrag dat ze dagelijks krijgen om eten en drinken te kopen op de All England Club. Die mail kregen de spelers en speelsters op Wimbledon nadat een coach - zijn naam is niet geweten - 27 potjes probiotische yoghurt in één keer had gekocht. De deelnemers krijgen dagelijks 90 pond (105 euro) om te besteden, de trainers moeten het stellen met de helft. [naar artikel]
22. Jaarlijks 1,1 miljoen euro extra vergoedingen in ruil voor enkele vergaderingen: één op vijf Kamerleden klust bij in het Parlement (06/03/2023 - Het Laatste Nieuws)
32 federale Kamerleden krijgen in 2023 samen 1.106.474 euro bruto bovenop hun jaarsalaris als ‘normaal’ Kamerlid. Het gaat om één op de vijf Kamerleden, die ‘extra’ taken opnemen binnen het parlement, zoals fractieleiders en commissievoorzitters. Gemiddeld krijgt elk van die 32 Kamerleden er jaarlijks 34.577 euro bruto bij. Maar welke politici zijn de grootverdieners en hoeveel krijgen zij elk? En wat moeten ze ervoor doen? [naar artikel]
23. Hoe vertel je een ouder dat een kind overleden is? Medische professionals over wat je vooral (niet) moet doen (23/08/2023 - Het Nieuwsblad)
De moeder die een aanrijding in Wielsbeke wél overleefde, moest in het ziekenhuis te horen krijgen dat haar dochter het niet haalde. Hoe breng je als medisch professional zo’n tragisch nieuws over? “We moeten het hier vrijwel dagelijks doen, maar niets is zo erg als een ouder die een kind verliest.” [naar artikel]
24. Alles wat je moet weten over je darmen: “Het uitzicht van de toiletpot vertelt hoe rijk of arm je darmflora is” (21/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het is niet zomaar een gutfeeling. Steeds meer onderzoek wijst uit dat onze darmen veel meer doen dan ons eten verwerken. De bijna honderd biljoen... [naar artikel]
25. Alles wat je moet weten over je darmen: “Het uitzicht in de toiletpot vertelt hoe rijk of arm je darmflora is” (21/11/2019 - Het Laatste Nieuws)
Het is niet zomaar een gutfeeling. Steeds meer onderzoek wijst uit dat onze darmen veel meer doen dan ons eten verwerken. De bijna honderd biljoen... [naar artikel]
