Slechte timing van maaltijden kan slechte invloed op je mentale gezondheid hebben, blijkt uit studie
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Slechte timing van maaltijden kan slechte invloed op je mentale gezondheid hebben, blijkt uit studie (23/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
De interne lichaamsklok en stemming van mensen die nachtwerk doen, worden sterk beïnvloed omdat ze wakker zijn wanneer ze horen te slapen. Die mensen hebben ook 25 tot 40 procent meer risico op depressies of angststoornissen. Uit een nieuw onderzoek blijkt nu dat het beperken van maaltijden tot overdag, je mentale gemoedstoestand ten goede kan komen. [naar artikel]
2. ‘Het wordt tijd dat psychische gezondheid even veel aandacht krijgt als fysieke gezondheid’ (10/06/2023 - Knack)
De Staten-Generaal van de Geestelijke Gezondheid (SGGG) heeft een memorandum opgesteld met vijftien beleidsaanbevelingen. 'Het document werpt een verontrustend licht op de staat van de geestelijke gezondheidszorg in België', schrijft voorzitter Frieda Matthys. 'Het is een lang relaas van wachtlijsten die almaar groeien, perverse financieringsmechanismen en ontoereikende zorg. Het is een verhaal dat al te bekend klinkt voor degenen die het lot van de psychisch kwetsbaren ter harte nemen.' The post ‘Het wordt tijd dat psychische gezondheid even veel aandacht krijgt als fysieke gezondheid’ appeared first on Knack. [naar artikel]
3. CHECK GEZONDHEID. Achteruitwandelen is de nieuwste rage. Is het echt goed voor je gezondheid? (11/09/2023 - Het Belang van Limburg)
Dr. Marleen Finoulst van gezondheidenwetenschap.be checkt met haar team wat waar en niet waar is. [naar artikel]
4. Rode Neuzen Dag: sociale media hebben negatieve invloed op psychische gezondheid jongeren (19/09/2016 - Het Belang van Limburg)
Een op de vijf Vlaamse jongeren beschouwt zichzelf als minder gelukkig dan leeftijdsgenoten en meer dan 55 procent van jongeren praat niet over psychische problemen, ook niet met de ouders. Sociale media lijken ons ook geen goed te doen. Zo blijkt uit een rondvraag van onderzoeksbureau iVox voor de tweede editie van de liefdadigheidsactie Rode Neuzen Dag. [naar artikel]
5. Welke invloed heeft de ramadan op de gezondheid? (27/05/2017 - De Redactie)
Het beeld is niet erg duidelijk en verschillende onderzoeken spreken elkaar tegen. Een constante lijkt wel te zijn: hoofdpijn. [naar artikel]
6. Wat is de invloed van azijn op onze gezondheid? (20/07/2017 - Knack)
Helpt azijn om af te vallen of als middel tegen diabetes? En is het waar dat azijn onze botten aantast? [naar artikel]
7. Hoe uw darmen enorme invloed hebben op uw lichamelijke én mentale gezondheid (en hoe u kunt afvallen zonder moeite) (07/07/2018 - De Morgen)
U ziet uw darmen wellicht vooral als het orgaan dat uw voedsel tot bolussen perst en naar de dienstuitgang werkt, maar ze zijn een pak boeiender dan u dacht. In ons darmstelsel bevinden zich vijftig biljoen bacteriën die samen het microbioom vormen en een enorme invloed hebben op onze lichamelijke en mentale gezondheid. Dokter Michael Mosley schreef er Het slimmedarmendieet over: "Als een moeder een ongezonde darmflora heeft omdat ze te veel junkfood eet, zullen haar kinderen óók een slecht microbioom hebben." [naar artikel]
8. 30 graden en toch verkouden: ook droogte heeft invloed op onze gezondheid (08/07/2018 - Gazet van Antwerpen)
Het is hoogzomer en toch lopen veel mensen dezer dagen te hoesten en te snotteren alsof het putje winter is. Sommigen liggen zelfs half uitgeteld in de zetel. En dat hebben we volgens huisarts Steven Haesaert te danken aan de droogte. “Niet enkel je gazon zou deugd hebben van wat regen, ook je gezondheid.” [naar artikel]
