Zit jij ook vaker en langer op Instagram of TikTok dan je eigenlijk zou willen? Weiger je om te gaan lopen zonder smartwatch? Volg je elke beweging van de beurs op je beleggingsapp? Of weet je op ieder moment van de dag welke huizen in je buurt te koop staan op Immoweb? Het spijt ons: je bent verslaafd. “Haast iedereen vertoont wel eens verslaafd gedrag”, ontdekte journaliste en filosofe Doortje Smithuijsen, die het fenomeen onderzocht. Zij legt uit hoe dat komt en wat je kan doen om je smartphone wat vaker links te laten liggen. [naar artikel]

Lees je dit artikel op je smartphone? Veel kans dat je verslaafd bent aan het toestel. Gemiddeld bekijken we onze telefoon 34 keer per dag.... [naar artikel]

We zitten elke dag gemiddeld 3 uur en 8 minuten op onze smartphone. Eén op de vier Vlamingen noemt zichzelf zelfs verslaafd aan zijn smartphone. Dat blijkt uit de Digimeter, het jaarlijks onderzoek naar ons mediagebruik. Hoe komt het dat we zo verslaafd zijn aan onze telefoon? En hoe kunnen we het gebruik verminderen? Onze tech-journalist Kenneth Dée geeft in bovenstaande video enkele tips. [naar artikel]

De smartphone verslavend? We weten het allemaal. Maar een Amerikaanse onderzoeker stelt nu onomwonden dat de fabrikanten ons bewust verslaafd [naar artikel]

Vlaamse jongeren zijn meer dan ooit bezig met hun smartphone. Dat blijkt uit de Digimeter, het jaarlijks onderzoek naar ons mediagebruik. Eén op de drie jongeren erkent dat hij verslaafd is aan zijn smartphone en dat hij veel tijd spendeert op sociale media. “Het eerste wat ik doe als ik thuis kom, is mijn gsm openen en door mijn apps scrollen. Het is een gewoonte geworden,” vertelt Emma Zwaenepoel (23). [naar artikel]

Gebruikt u uw telefoon vaak langer dan u van plan was? Zeggen uw naasten weleens dat u te veel op uw telefoon zit? Vindt u het door uw smartphone moeilijk u te concentreren op studie of werk? Driemaal ‘ja’ wijst er volgens sommige psychologische tests op dat u verslaafd bent. Maar klopt dat wel? [naar artikel]

Dat we massaal verslaafd zijn aan onze smartphone is ondertussen geweten. Gemiddeld bekijken we onze gsm 34 keer per dag, jongeren zelfs tot 70... [naar artikel]

Het kerst- of oudejaarsetentje wordt veel gezelliger als we onze smartphone op zak houden, vindt digitalmedia-expert Tom Termote. “Het is niet enkel de schuld van Tiktok dat kinderen zoveel naar hun scherm kijken. Ook die van hun ouders.” [naar artikel]

Vlamingen spenderen gemiddeld 182 minuten, of 3 uur en 2 minuten, per dag op hun smartphone. Dat blijkt dinsdag uit de nieuwste resultaten van de Digimeter. Het grootste deel van die tijd gaat naar sociale media. [naar artikel]

Eén op de vijf Vlamingen spendeert dagelijks minstens vijf uur op zijn of haar smartphone. Het gevolg van allerlei slimme trucjes waarmee technologiebedrijven ons psychologisch bespelen, maar ook u en ik zijn verantwoordelijk. [naar artikel]

We zijn massaal verslaafd aan onze smartphone en daar maken we ons zorgen over. Eén op de zes mensen legt zichzelf al regels op om het smartphonegebruik te beperken. Maar wat vinden kinderen eigenlijk van het smartphonegebruik van hun ouders? "Karrewiet" vroeg het aan de leerlingen van het zesde leerjaar van de gemeentelijke basisschool in Tervuren. [naar artikel]

Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]

Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]

Check jij je Facebook meer dan goed voor je is? Stort je wereld in als je nieuwe profielfoto niet veel likes scoort? Neemt je smartphone het merendeel van je tijd in beslag? Dan lijd je misschien wel aan dé aandoening van deze tijd: nomofobie, oftewel de constante angst om niet bereikbaar te zijn via een mobiele telefoon. Doe de test en ontdek of ook jij verslaafd bent aan je smartphone. [naar artikel]

Hoeveel uur spendeer je op je smartphone? Hoe vaak check je sociale media? En waarom is dat eigenlijk zo? Professor Lieven De Marez is gespecialiseerd in media, technologie en innovatie. Ook schreef hij het boek 'Ken je digitaal DNA'. In deze video legt hij uit waar het verslavende effect van een smartphone vandaan komt en hoe je ermee kan omgaan. [naar artikel]

Kanye ‘Ye’ West choqueert weer. Ditmaal toont hij zonder gêne een pornovideo tijdens een zakelijke meeting met Adidas. Eerder vertelde de rapper al dat hij verslaafd is aan porno. “Het vernietigde mijn familie”, zei hij erover. Wanneer kijk je té veel porno en wat zijn de alarmsignalen? En moeten we kinderen afschermen van seksuele content op sociale media? Psychiater dr. Rick Roels legt alle gevaren bloot. “Wie het te veel doet, kan zelfs erectiestoornissen krijgen.” [naar artikel]

De tijd die we gemiddeld op onze smartphone doorbrengen per dag, stijgt niet verder en zaktzelfs lichtjes met 3 minuten, tot 185 minuten, zo blijkt uit de jongste Digimeter, een belangrijk Vlaams trendonderzoek. Dat blijft natuurlijk wel nog altijd ruim drie uur per dag. “Maar de argeloosheid ebt weg. De bezorgdheden groeien rond smartphone-afhankelijkheid, fake […] [naar artikel]

Eén op de drie Nederlanders zou liever nooit meer seks hebben dan geen smartphone, zo blijkt uit een onderzoek bij onze noorderburen. Ook wij doen de hele dag door van alles op onze smartphone, met als gevolg dat hij onze handen amper verlaat. Maar wat als je het idee hebt dat je niet meer zonder kunt? Bestaat er echt zoiets als een telefoonverslaving? En wat kan je daar dan tegen doen? [naar artikel]

We zijn enorm veel bezig met onze smartphone, dat is algemeen geweten. In een nieuwe documentaire werd bijgehouden hoe vaak we onze elektronische vriend bovenhalen, en de cijfers zijn verontrustend. In een nieuwe documentaire, It’s People Like Us, worden vijf verschillende mensen gevolgd die iets of wat gehecht zijn aan hun toestel. De makers van […] The post We gebruiken onze smartphone verontrustend veel: gemiddeld 150 keer per dag appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Heb je onbewust constant behoefte aan geluksprikkels? Enkele van onze levensgewoontes maken ons aan het geluksstofje dopamine verslaafd, met de smartphone voorop. Velen loven op sociale media een detox voor meer rust in je brein: neuroloog Steven Laureys en professor Mariek Vanden Abeele lichten toe wat écht werkt. “Let er eens op: als je te lang scrolt, krijg je op den duur hoofdpijn.” [naar artikel]

De helft van de jongeren voelt zich verslaafd aan zijn smartphone. Tegelijkertijd beschouwen tieners hun smartphone als een vat vol voordelen: op school, thuis, onder vrienden,... Maar een op de drie ouders houdt het smartphonegebruik van zijn kinderen in de gaten. [naar artikel]

Kanye ‘Ye’ West choqueert weer. Ditmaal toont hij zonder gêne een pornovideo tijdens een zakelijke meeting met Adidas. Eerder vertelde de rapper al dat hij verslaafd is aan porno. “Het vernietigde mijn familie”, zei hij erover. Wanneer kijk je té veel porno en wat zijn de alarmsignalen? En moeten we kinderen afschermen van seksuele content op sociale media? Psychiater dr. Rick Roels legt alle gevaren bloot. “Wie het te veel doet, kan zelfs erectiestoornissen krijgen.” [naar artikel]