Test: ben jij verslaafd aan je smartphone?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Test: ben jij verslaafd aan je smartphone? (02/10/2018 - Het Laatste Nieuws)
Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]
2. Ben jij verslaafd aan je smartphone? Doe de test! (02/10/2018 - Het Laatste Nieuws)
Anno 2018 kunnen we nog moeilijk zonder onze smartphone. Maar tussen een slimme gebruiker en een smartphone-junkie ligt een wereld van verschil. De... [naar artikel]
3. Ben jij verslaafd aan porno? Dankzij deze simpele test weet je het meteen (13/03/2017 - Het Belang van Limburg)
4.6 miljard uren. Zolang keken de gebruikers van de populaire site Pornhub naar erotische video’s in 2016. Maar hoe weet je dat een probleem hebt en je wel degelijk verslaafd bent? Psychologen van de Hongaarse universiteit Eötvös Loránd hebben een simpele test ontworpen, waarmee je zelf kan aftoetsen of jij een probleem hebt. [naar artikel]
4. TEST. Hoe verslaafd ben jij aan social media? (21/10/2017 - Het Belang van Limburg)
Check jij je Facebook meer dan goed voor je is? Stort je wereld in als je nieuwe profielfoto niet veel likes scoort? Neemt je smartphone het merendeel van je tijd in beslag? Dan lijd je misschien wel aan dé aandoening van deze tijd: nomofobie, oftewel de constante angst om niet bereikbaar te zijn via een mobiele telefoon. Doe de test en ontdek of ook jij verslaafd bent aan je smartphone. [naar artikel]
5. Ben ik verslaafd aan mijn smartphone? (22/12/2019 - De Standaard)
Hoeveel uur spendeer je op je smartphone? Hoe vaak check je sociale media? En waarom is dat eigenlijk zo? Professor Lieven De Marez is gespecialiseerd in media, technologie en innovatie. Ook schreef hij het boek 'Ken je digitaal DNA'. In deze video legt hij uit waar het verslavende effect van een smartphone vandaan komt en hoe je ermee kan omgaan. [naar artikel]
6. We kijken dagelijks 188 minuten op onze smartphone, wanneer is dat te veel? “Als je gedrag stelt dat je eigenlijk niet wil stellen, ben je verslaafd” (28/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Zit jij ook vaker en langer op Instagram of TikTok dan je eigenlijk zou willen? Weiger je om te gaan lopen zonder smartwatch? Volg je elke beweging van de beurs op je beleggingsapp? Of weet je op ieder moment van de dag welke huizen in je buurt te koop staan op Immoweb? Het spijt ons: je bent verslaafd. “Haast iedereen vertoont weleens verslaafd gedrag”, zegt journaliste en filosofe Doortje Smithuijsen, die het fenomeen onderzocht. “Omdat ik zelf weet dat ik erg gevoelig ben voor apps die ‘vooruitgang’ meten bijvoorbeeld, download ik ze bewust niet.” [naar artikel]
7. OPROEP. Ben jij ook verslaafd aan kledingapp Shein? (21/08/2021 - Het Belang van Limburg)
Wereldwijd is Shein de meest bezochte modewebsite. In ons land staat het in de top twintig van meest gedownloade apps. Het algoritme dat voorspelt wat meisjes en jonge vrouwen willen kopen, maakt de app verslavend. [naar artikel]
8. Ben jij verslaafd aan series kijken? “Er is een link tussen bingewatchen, angst en depressie” (09/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
“Ben je nog steeds aan het kijken?” Als je helemaal in een serie gezogen bent, durft Netflix ons wel eens met de neus op de feiten te drukken. We zijn dol op bingewatchen, zeker sinds de komst van het coronavirus. Maar aflevering na aflevering afvinken is niet altijd gezond, waarschuwt expert Mark Griffiths. Hij legt uit welke signalen wijzen op een verslaving en geeft tips om je kijkgedrag aan te passen. [naar artikel]
9. Ben jij ook verslaafd aan geluksstofje dopamine? Expert over de populaire detox: “Heel goed voor rust in je hoofd” (16/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Heb je onbewust constant behoefte aan geluksprikkels? Enkele van onze levensgewoontes maken ons aan het geluksstofje dopamine verslaafd, met de smartphone voorop. Velen loven op sociale media een detox voor meer rust in je brein: neuroloog Steven Laureys en professor Mariek Vanden Abeele lichten toe wat écht werkt. “Let er eens op: als je te lang scrolt, krijg je op den duur hoofdpijn.” [naar artikel]
10. 1 op de 8 Vlamingen is verslaafd aan smartphone én sociale media (25/01/2017 - De Redactie)
Het probleem stelt zich vooral bij twintigers en dertigers en - opvallend - minder bij tieners, zo blijkt uit de jaarlijkse Digimeter. Steeds meer Vlamingen nemen bovendien maatregelen om een verslaving tegen te gaan. [naar artikel]
