Blijf in vorm dankzij topkinesist Lieven Maesschalk: ‘Om fit te zijn, moet je geen halve marathon kunnen lopen’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Blijf in vorm dankzij topkinesist Lieven Maesschalk: ‘Om fit te zijn, moet je geen halve marathon kunnen lopen’ (07/11/2022 - De Morgen)
2. Van Aert revalideerde bij topkinesist Lieven Maesschalk in Antwerpen: “Waarom zou Wout geen kampioen kunnen worden?” (12/01/2020 - Gazet van Antwerpen)
Bijna zes maanden na zijn val in de Tour is Wout van Aert zondag een outsider voor de Belgische titel. Maar eigenlijk is het al straf dat hij na zo’n verschrikkelijke blessure überhaupt aan de start staat. De zware revalidatie bij Lieven Maesschalck (55) werpt stilaan zijn vruchten af. “Wout is een winnaar”, zegt de topkinesist. “Hij heeft zich tijdens de revalidatie doelen gesteld en tot nu heeft hij ze allemaal gehaald. Waarom zou hij geen kampioen kunnen worden?” [naar artikel]
3. Topkinesist Lieven Maesschalk: ‘Voor je ontbijt rustig joggen bij een lage hartslag is ideaal om vet te verbranden’ (07/11/2022 - De Morgen)
4. Zo haalt u de finish in de 10 Miles: Lieven Maesschalk stelde een trainingsschema samen (17/03/2018 - Het Laatste Nieuws)
Op 22 april wordt in Antwerpen weer de 10 Miles gelopen. Wie wil meedoen, heeft nog ruim vier weken om zich voor te bereiden. Maar hoe begin je... [naar artikel]
5. Last van rugpijn? Kinesist Lieven Maesschalk laat helder zien hoe je moet zitten en staan (18/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Lage rugpijn, knieproblemen, nekklachten... In nogal wat gevallen zijn die ongemakken maar aan één ding te wijten: een foute houding. «Vooral de... [naar artikel]
6. Is sporten op een nuchtere maag beter voor vetverbranding en waarom krijg je dat buikje niet weg? Lieven Maesschalk en zijn team geven advies (21/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Op welke vraag over sport en vet verbranden wilt u nu eindelijk eens écht het antwoord kennen? Wij vroegen het aan u, beste lezer, en u stuurde... [naar artikel]
7. Hoe pak je ‘love handles’ aan en heeft een bierbuik nu echt met bier te maken? Lieven Maesschalk en zijn team geven advies over probleemzones (27/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Hoe krijgt u dat laatste laagje vet op je buik weg en hoe raakt u verlost van die ‘love handles’? U stuurde massaal uw vragen over afvallen naar... [naar artikel]
8. Is brood een dikmaker en tel je best alle calorieën die je opneemt? Lieven Maesschalk en zijn team van diëtisten geven tips over afvallen en voeding (29/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Zijn eetlustremmers een goed idee om te voorkomen dat je bijkomt of zijn ze juist enorm schadelijk? U stuurde massaal uw vragen over afvallen naar... [naar artikel]
9. Romelu Lukaku en Eden Hazard feliciteren kinesist Lieven Maesschalk met videoboodschap voor verjaardag (06/07/2021 - Het Laatste Nieuws)
Kinesist Lieven Maesschalk mag vandaag 57 kaarsjes uitblazen. Zowel bij de nationale ploeg als in zijn praktijk Move to Cure begeleidde hij menig Rode Duivel tijdens een revalidatie. Twee daarvan, Romelu Lukaku en Eden Hazard, maken via een video hun gelukswensen over: “Je bent oud nu.” [naar artikel]
10. Van 10 euro per maand tot 60 euro per uur: fitness heeft zijn prijs. Topkinesist Lieven Maesschalck geeft zijn oordeel (12/01/2020 - Het Laatste Nieuws)
2020 is begonnen, tijd om die sportieve voornemens in de praktijk om te zetten. “Want er is een methode voor iedereen én voor elk budget”, zegt... [naar artikel]
