Belg eet gemiddeld 26 suikerklontjes per dag. Hoe kan je afkicken van suiker? Professor deelt praktische tips: “Een week lang beven is niet ongewoon”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Belg eet gemiddeld 26 suikerklontjes per dag. Hoe kan je afkicken van suiker? Professor deelt praktische tips: “Een week lang beven is niet ongewoon” (02/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
De gemiddelde Belg speelt per dag zo'n 105 gram suiker naar binnen, berekende Sciensano. “Als je het gevoel hebt dat je niet van suiker kan afblijven, moeten er alarmbellen afgaan”, waarschuwt professor Eric De Maerteleire. “Het is sowieso goed voor je gezondheid om te minderen.” Daar kan kinesist Thomas Vyncke over getuigen. “Ik moest ‘afkicken’ van suiker wegens darmproblemen”, vertelt hij. Hoe kan je jouw suikerverbruik met succes verminderen? [naar artikel]
2. Belg eet gemiddeld 26 suikerklontjes per dag: hoe kan je afkicken van suiker? Professor deelt praktische tips: “Je zal sowieso één week lang beven” (12/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
De gemiddelde Belg speelt per dag zo'n 105 gram suiker naar binnen berekende Sciensano. “Als je het gevoel hebt dat je niet van suiker kan afblijven, moeten er alarmbellen afgaan”, waarschuwt professor Eric De Maerteleire. “Het is sowieso goed voor je gezondheid om te minderen.” Daar kan kinesist Thomas Vyncke over getuigen. “Ik moest ‘afkicken’ van suiker wegens darmproblemen”, vertelt hij. Hoe kan je jouw suikerverbruik met succes verminderen? [naar artikel]
3. Hoe we met zijn allen 700 miljoen suikerklontjes minder gebruiken (15/03/2017 - Het Belang van Limburg)
Producent Unilever stop vanaf deze week ongeveer 45 procent minder suiker in de normale Lipton Ice Tea met prik. De suiker wordt vervangen door zoetstof Stevia. [naar artikel]
4. Zoveel suikerklontjes zitten er in je magere (!) yoghurt (09/04/2018 - Het Laatste Nieuws)
Grijp jij voor jouw ontbijt ook steevast naar een potje magere yoghurt?Want ja, dat klinkt gezond. Zeker als er met koeienletters 0 procent vet op... [naar artikel]
5. Zes weken zonder suiker: 'Zelfs een mager potje yoghurt bevat al drie suikerklontjes' (06/07/2018 - Knack)
'Je lijkt haast een junkie met afkickverschijnselen.' Onze redactrice leefde anderhalve maand zonder suiker. Dat bleek moeilijker dan het klinkt. [naar artikel]
6. Guinness World Records 2019: Zoerselaar toont met toren van suikerklontjes dat het niet moeilijk hoeft te zijn (09/09/2018 - Gazet van Antwerpen)
Het boek Guinness World Records 2019 ligt in de winkel. En wat blijkt? Slechts vijf Belgen kregen een plek, terwijl een veelvoud van landgenoten een geslaagde recordpoging ondernam. Waar liep het mis? En welke Antwerpenaars krijgen wel wereldroem? [naar artikel]
7. De rollercoaster van Pieter Devos, van thuisblijver tot medaillewinnaar: “Na het brons kreeg mijn paard meteen 25 suikerklontjes” (07/08/2021 - Het Laatste Nieuws)
Van het trotse Belgische jumpingtrio is het brons van Pieter Devos (35) het meest onwaarschijnlijk. Eerst mocht hij niet eens mee naar de Spelen, daarna is hij heropgevist als reserve, om uiteindelijk in te vallen voor de teamfinale en mee het brons te helpen behalen. “Hoe mijn paard Claire Z vandaag voor mij door het vuur gegaan is, is nog mooier dan de medaille zelf.” [naar artikel]
8. Diëtiste beoordeelt 10 waterijsjes uit de supermarkt en deelt een 4/10 uit: “Dit ijsje bevat zelfs 2 volledige suikerklontjes” (11/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Heerlijk, zo’n verfrissend ijsje op een warme dag. Kies je zelf soms waterijsjes omdat je denkt dat die gezonder zijn dan een bol romig vanille-ijs? Diëtiste Sanne Mouha neemt 10 fruitige waterijsjes onder de loep om te ontdekken of dat wel klopt. “Hier zit suiker, suiker en nog eens suiker in”, vertelt ze over één ijsje uit de test. Scoren de andere negen beter? En waar moet je op letten als je de waterijsjes in je mandje legt? Ze proeft er 10 en velt haar oordeel. [naar artikel]
9. Tachtiger overleden bij ongeval met vuilniskar: “Oosterzele moet nu een van haar suikerklontjes missen” (22/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
In Scheldewindeke, een deelgemeente van Oosterzele, is deze voormiddag een dodelijk ongeval gebeurd. Het slachtoffer werd aangereden door een vuilniswagen van ILvA. Hij overleefde het ongeval niet. Dat is bevestigd door de politie. [naar artikel]
10. “Deze smaakmaker met framboos is goed voor 5 suikerklontjes": hoe kan je water lekkerder maken? En zijn die siropen en poeders wel gezond? (05/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Wie moeite heeft om elke dag voldoende water te drinken, probeerde ongetwijfeld al smaakpoeders, fruitsiropen of drinkflessen met geurpods om het vlotter te laten gaan. De hashtag ‘WaterTok’ heeft al meer dan 160 miljoen views en verzamelt inspiratie om water te doen smaken naar frisse framboos of kokosnoot. Van Qallo tot AirUp: welke ‘smaakmakers’ zijn écht een gezonde keuze? En van welke blijf je liefst ver weg? Diëtiste Helene Schroé legt uit. [naar artikel]
