Goede voornemens komen met grote valkuilen: we willen te veel, te snel of te hard veranderen. Fout, zeggen experts. Gezond en gelukkig zijn zit ’m net vaak in de (hele) kleine dingen. Ze tippen vijf nieuwe en erg simpele gewoontes die in 2023 een grote impact op je lijf en brein kunnen hebben. Meer neuriën of zintuiglijk vrijen: zoiets houd je wél vol, toch? “Veel heilzamer dan gewone seks.” [naar artikel]
Het is weer die tijd van het jaar waar goede voornemens uitbundig gedeeld worden maar ook weer, hoe goed bedoeld ze ook zijn, even snel vergeten worden. Voor sommigen is dit dan ook de reden om hun goede voornemens met de nodige kwinkslag de wereld in te sturen. Mocht u nog inspiratie nodig hebben voor dergelijke voornemens, die vaak oprechter zijn en waarbij humor nooit ver weg is, dan bieden we u deze selectie van 22 grappige tweets van de afgelopen jaren aan. Want meer lachen is alleszins een goed voornemen om het nieuwe jaar in te zetten. [naar artikel]
Goede voornemens komen met grote valkuilen: we willen te veel, te snel of te hard veranderen. Fout, zeggen experts. Gezond en gelukkig zijn zit ’m net vaak in de (hele) kleine dingen. Ze tippen vijf nieuwe en erg simpele gewoontes die in 2023 een grote impact op je lijf en brein kunnen hebben. Meer neuriën of zintuiglijk vrijen: zoiets houd je wél vol, toch? “Veel heilzamer dan gewone seks.” [naar artikel]
Experts zijn ongerust over de coronacijfers die minder snel dalen in onze provincie. Een officiële verklaring is er niet, maar infectioloog dokter Karlijn Van Halem van het Jessa Ziekenhuis in Hasselt vermoedt dat het ligt aan het feit dat er nu een mindere strenge lockdown is dan in het voorjaar. Ze hoopt dat het een tijdelijk fenomeen is en dat de Limburgse coronacijfers ook snel dalen, want een derde golf kunnen de ziekenhuizen niet meer aan. Daarom roepen infectiologen op om niet in grote groep kerst te vieren. [naar artikel]
Je goede voornemens voor 2022 waarmaken? Meet: manifesteren. Ook wel de wet van de aantrekkingskracht genoemd, die aantoont dat je de dingen die je graag wilt bereiken, kan realiseren door een combinatie van denken, voelen én handelen. Te mooi om waar te zijn of zit er toch iets in? Neurowetenschapper Tara Swart en hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk leggen uit hoe manifesteren werkt, en geven tips and tricks om gericht aandacht te besteden aan je voornemens voor het nieuwe jaar. “Soms moet je dingen gewoon laten gebeuren.” [naar artikel]
Je goede voornemens voor 2022 waarmaken? Meet: manifesteren. Ook wel de wet van de aantrekkingskracht genoemd, die aantoont dat je de dingen die je graag wilt bereiken, kan realiseren door een combinatie van denken, voelen én handelen. Te mooi om waar te zijn of zit er toch iets in? Neurowetenschapper Tara Swart en hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk leggen uit hoe manifesteren werkt, en geven tips and tricks om gericht aandacht te besteden aan je voornemens voor het nieuwe jaar. “Soms moet je dingen gewoon laten gebeuren.” [naar artikel]
Daar zijn ze weer, de goede voornemens. Nooit slaan er meer mensen tegelijk aan het sporten, diëten en plannen dan aan de eerste maand van het nieuwe jaar. Tegelijk zijn er ook nooit meer smoesjes dan de maanden erop. Wij zochten tien experts op die u kunnen helpen om het in 2022 wél vol te houden. [naar artikel]
Daar zijn ze weer, de goede voornemens. Nooit slaan er meer mensen tegelijk aan het sporten, diëten en plannen dan aan de eerste maand van het nieuwe jaar. Tegelijk zijn er ook nooit meer smoesjes dan de maanden erop. Wij zochten tien experts op die u kunnen helpen om het in 2022 wél vol te houden. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.