‘Een dikke buik is allesbehalve gezond.’ Hoe ontstaat buikvet en hoe raak je het weer kwijt?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. ‘Een dikke buik is allesbehalve gezond.’ Hoe ontstaat buikvet en hoe kom je ervan af? (31/01/2023 - Humo)
2. ‘Een dikke buik is allesbehalve gezond.’ Hoe ontstaat buikvet en hoe raak je het weer kwijt? (31/01/2023 - Humo)
3. “Buikvet is een reservevoorraad die je lichaam aanlegt, maar allesbehalve gezond”: zo werk je je buikje weg tegen de zomer (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Aan het begin van het jaar gaan we massaal de gezonde toer op. Ook dat buikje moet weg, zodat ons lichaam weer ‘strandklaar’ is. Maar dat blijft een lastige. “Visceraal vet dat zich ophoopt rond de organen kan leiden tot ontstekingen en een verstoorde hormoonhuishouding”, zegt diëtist Martijn Henckens. Hij legt uit hoe je dit kunt aanpakken. [naar artikel]
4. Wil je dat buikvet kwijt? Diëtiste geeft advies en neemt 5 'trucjes' om buikvet weg te krijgen onder de loep (05/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Appelazijntabletten, gemberthee of lipomassages: het internet staat vol tips om van je buikvet af te geraken. Maar hoe nuttig zijn die? “Om af te vallen bestaat er geen quick fix”, zegt Vicky De Beule, dietiste en auteur van ‘Ik lust dat niet’. “De enige manier om je buikvet te verliezen, is je hele levensstijl aanpassen.” En daar win je heel wat meer bij dan enkel een strakkere buik. [naar artikel]
5. “Buikvet wegwerken kan je ook doen tijdens de alledaagse dingen”: zo verbrand je buikvet achter je bureau (18/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Werk je dagelijks achter een bureau? De kans is groot dat je dan te weinig beweegt. Mentale en fysieke problemen liggen daardoor op de loer. Ook neemt de kans op overtollig buikvet toe. Hoe krijg je het er weer af als het er eenmaal zit? Personal trainer Stijntje Bruijn vertelt je alles wat je wil weten. [naar artikel]
6. Wat kan je eten om je metabolisme te versnellen? En om buikvet weg te krijgen? Voedingsdeskundige beantwoordt 10 lezersvragen over gezond eten (22/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Neem je jezelf ieder jaar opnieuw voor om gezonder door het leven te gaan om die goede voornemens binnen de maand alweer op te bergen? In de ‘Start Gezond’-challenge verzamelt voedingsdeskundige Sandra Bekkari 14 tips om het deze keer anders aan te pakken. Als afsluiter geeft ze antwoord op 10 lezersvragen die tijdens de challenge haar richting uitkwamen. Van metabolisme versnellen tot buikvet wegeten: hoe werkt dat precies? [naar artikel]
7. Wat kan je eten om je metabolisme te versnellen? En kan je buikvet wegeten? Voedingsdeskundige beantwoordt 10 lezersvragen over gezond eten (27/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
Met de zomer voor de deur zijn er heel wat mensen die nog graag enkele kilo’s kwijt willen of die gewoon een tikkeltje gezonder willen beginnen leven. Zijn je goede voornemens na een half jaar alweer verdwenen, of heb je geen idee hoe je het écht goed kan aanpakken? Voedingsdeskundige Sandra Bekkari geeft antwoord op 10 lezersvragen. Van metabolisme versnellen tot buikvet wegeten: hoe werkt dat precies? [naar artikel]
8. Het patriarchaat is allesbehalve ‘natuurlijk’, allesbehalve ‘normaal’ (21/08/2023 - De Wereld Morgen)
De hedendaagse dominante maatschappelijke orde van ieder voor zich is allesbehalve ‘natuurlijk’. In toegankelijke taal schetst Professor em. Johan Mertens waarom. Paul Verhaeghe las het: “Onze maatschappij verwaarloost jonge kinderen en oude mensen. Om dat te veranderen hebben we politici nodig met een maatschappijvisie die verder gaat dan economische belangen”. The post Het patriarchaat is allesbehalve ‘natuurlijk’, allesbehalve ‘normaal’ appeared first on DeWereldMorgen.be. [naar artikel]
9. Warme maaltijden op school dikwijls allesbehalve gezond (10/10/2017 - VRT NWS)
Zes op de tien scholen bieden 's middags een warme maaltijd aan voor hun leerlingen. Maar vaak is die maaltijd allesbehalve gezond. Veel kinderen krijgen geregeld worst of ander vet vlees en frieten voorgeschoteld op school, en te weinig groenten. Voor het eerst heeft de overheid samen met de leveranciers van de maaltijden richtlijnen opgesteld om de kwaliteit ervan te verbeteren. [naar artikel]
10. Waarom een laagje buikvet 'dik' oké is (09/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
In de zomermaanden staan de magazines bol van de strakke buiken, sportprogramma's en gezonde voeding. Want met de crop top hype van tegenwoordig [naar artikel]
