Ook vaak plots wakker om 3 uur ’s nachts? Dit kan je doen om opnieuw te slapen (en waarom tv geen kwaad kan)
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Ook vaak plots wakker om 3 uur ’s nachts? Dit kan je doen om opnieuw te slapen (en waarom tv geen kwaad kan) (10/08/2023 - Gazet van Antwerpen)
Het is midden in de nacht, je lag lekker te slapen maar plots ben je klaarwakker. Herkenbaar? Waarom overkomt het de ene wel en de ander nooit? En wat kan je er precies aan doen? “De paradoxale aanpak helpt vaak.” [naar artikel]
2. “Slapen, slapen, slapen. Maar I’ll be back”: Nick van ‘Blind getrouwd’ weer thuis na malariabesmetting (07/12/2022 - Gazet van Antwerpen)
‘Blind getrouwd’-deelnemer Nick Laenen (41) is weer thuis nadat hij vorige week in het ziekenhuis belandde met malaria. In een update laat hij weten dat het beter met hem gaat, maar dat hij nog niet volledig is hersteld. “Ik vul mijn dagen met slapen.” [naar artikel]
3. Leven in 2020: waarom je 's nachts wakker ligt (16/07/2020 - Knack)
Twintiger Elisabeth Lucie gidst u wekelijks door de do's, de don'ts en de what the fucks van deze verwarrende tijden. [naar artikel]
4. Waarom worden we ’s nachts zo vaak wakker? En hoe val je dan terug in slaap? (28/03/2023 - Het Belang van Limburg)
Meermaals ’s nachts wakker worden en moeite hebben om in slaap te vallen. Dat zien de Limburgers als de grootste slaapobstakels. Maar waarom worden we ’s nachts zo vaak wakker? En blijf je dan best in bed of sta je op? En wanneer wordt slapeloosheid een probleem? Slaapexpert Annelies Smolders geeft uitleg. [naar artikel]
5. Waarom we 's nachts slapen en wat dinosaurussen daarmee te maken hebben (06/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
Dat we overdag wakker zijn en 's nachts slapen, is terug te voeren op het uitsterven van de dinosauriërs 66 miljoen jaar geleden. Daarvoor waren... [naar artikel]
6. Mysterie van de dag: waarom slapen baby's 's nachts niet? (17/07/2018 - Knack)
Dit is wellicht de meest gestelde vraag ter wereld. En nochtans is het antwoord vrij simpel. [naar artikel]
7. Waarom vrouwelijke studenten ’s nachts minder goed slapen door hun smartphone en mannen niet (07/06/2019 - Het Nieuwsblad)
Studenten die hun smartphone intensiever gebruiken, slapen slechter. Vooral bij vrouwen is dat het geval, blijkt uit nieuw onderzoek bij Vlaamse studenten. Een lief hebben, helpt dan weer om beter te slapen. [naar artikel]
8. Tornados pakken opnieuw brons op WK: “ Al die berichtjes, er was blijkbaar veel volk wakker om 4 uur ’s nachts” (25/07/2022 - Gazet van Antwerpen)
Op het vorige WK, in Doha 2019, pakten de Tornados hun eerste brons op een WK outdoor. In Eugene deden ze dat straffe kunstje nog eens over. De Tornados, veertien jaar lang aan de top, vijftien medailles op internationale kampioenschappen, en nog lang niet uitgeteld. “Ons geheim: ook na succes blijven we niet op onze lauweren rusten.” [naar artikel]
