Op maandag het ‘absolute minimum’ doen op je werk, een gezonde trend? “Het is géén productiviteitshack”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Een meeting op maandagochtend is bijna onmogelijk.” Expert zegt hoe je de eerste werkdag draaglijker maakt (17/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
Maandag is de pijnlijkste werkdag. Of hoeft dat niet? Op sociale media pochen alsmaar meer mensen met hun ‘bare minimum monday’. Op hun job doen ze die dag het ‘absolute minimum’ en dat maakt hen gelukkiger. Zorgt zo’n aanpak vanzelf voor minder stress? Arbeidspsycholoog Tom Dijckmans geeft raad. “Nu ‘maskeren’ we vaak onze niet-productieve momenten. En daar lijden we onder.” [naar artikel]
2. “Twee spuiten bieden voorlopig écht voldoende immuniteit” (18/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
To ‘boosterprik’ or not to ‘boosterprik’? Nu de coronacijfers weer in de lift zitten, rijst de vraag of die twee spuiten alleen nog wel hun werk doen. “Er is écht geen enkele wetenschappelijke aanwijzing dat de immuniteit bij de jonge, gezonde bevolking aan het afnemen is”, zegt Dirk Ramaekers, hoofd van de taskforce Vaccinatie. [naar artikel]
3. Gezonde inspiratie voor het weekend: drie alcoholvrije recepten uit ‘Absolute aanrader alcoholvrij’ van Cathérine Kools + win 4 exemplaren (29/04/2023 - Gezond.be)
Weet jij – alweer – niet wat te doen dit weekend? Wij redden je met veel plezier uit de nood, door elke week een ‘gezond’ boek voor te stellen. Deze week delen we drie alcoholvrije recepten uit ‘Absolute aanrader alcoholvrij’ van Cathérine Kools. Als je nog inspiratie wil, hebben we trouwens goed nieuws, want wij […] Het bericht Gezonde inspiratie voor het weekend: drie alcoholvrije recepten uit ‘Absolute aanrader alcoholvrij’ van Cathérine Kools + win 4 exemplaren verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
4. ‘Zeg tegen je baas of collega’s niet dat je op maandag het absolute minimum wil doen’ (18/09/2023 - De Morgen)
5. De skills hoef je niet te hebben, een tof karakter wel: steeds meer bedrijven doen aan ‘personality hiring’ (20/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Ik heb de job dankzij mijn persoonlijkheid: ik moet de sfeermaker zijn op het werk.” Op sociale media pochen steeds meer mensen dat ze de ‘personality hire’ zijn: met een minimum aan skills raakten ze zo toch aan de bak. Ook in ons land geeft je persoonlijkheid om één welbepaalde reden meer dan ooit de doorslag of kan het je tekorten goedmaken, merken twee HR-experts. Ze lichten toe welke karaktertrekken in de smaak vallen. “Maar ga alsjeblieft geen persoonlijkheid faken.” [naar artikel]
6. Voor iedereen een derde prik? Nog niet nodig volgens Dirk Ramaekers, hoofd taskforce Vaccinatie: “Twee spuiten bieden voorlopig écht voldoende immuniteit” (18/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
To ‘boosterprik’ or not to ‘boosterprik’? Nu de coronacijfers weer in de lift zitten, rijst de vraag of die twee spuiten alleen nog wel hun werk doen. “Er is écht geen enkele wetenschappelijke aanwijzing dat de immuniteit bij de jonge, gezonde bevolking aan het afnemen is”, zegt Dirk Ramaekers, hoofd van de taskforce Vaccinatie. [naar artikel]
7. GEZIEN? ‘Topmakelaars’: “Béa is een topmadam, maar de motorritjes met haar man hoeven we niet per se te zien” (02/06/2022 - Het Laatste Nieuws)
‘Blind gekocht’-vedette Béa Vandendael en enkele van haar collega’s nemen de kijker in ‘Topmakelaars’ mee in hun werk- én privéleven. Wat drijft hen? En welke passies hebben ze? De hamvraag is echter of de nieuwe Play4-docuserie even onderhoudend is als ‘Blind gekocht’. “Overal waar je kijkt, zie je het logo van ‘ERA makelaars’, wat doet vermoeden dat deze reeks deel is van een ‘package deal’.” [naar artikel]
8. “Ik zei tegen Zidane: ‘Ik kan niet méér doen, I’m finished’”: Eden Hazard openhartig over z’n blessure en de extra kilo’s (19/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
Eden Hazard blikte in de podcast van ex-ploegmaat Jon Obi Mikel nog eens terug op zijn carrière. “Mis ik het voetbal? Neen. Wel de kleedkamer en de grapjes.” Voorts gooit hij met bloemetjes naar Roberto Martínez, Kevin De Bruyne en Jérémy Doku, en praat hij openhartig over bijkomen in de zomer en z’n blessures: “Als ik één ding kon veranderen? Dan zou ik tegen de dokter zeggen: ‘Breng een physio mee’.” [naar artikel]
9. Dokter Sara De Boey is één van de uitblinkers in ‘Kamp Waes’: “Mijn volgende grote doel? Een gezonde baby op de wereld zetten” (22/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
In ‘Kamp Waes’ is er niks van te merken, maar Sara De Boey (30) is intussen hoogzwanger. In mei moet ze bevallen en krijgt haar oudste zoontje Jerom een zusje. “Hij begint dat stilaan te beseffen”, vertelt ze in ‘Story’. De orthopedisch chirurg in opleiding moet daardoor haar sportieve activiteiten terugschroeven en daar heeft ze het best lastig mee. “Jarenlang was ik één van de snelste atleten van ons land op de 800 meter.” [naar artikel]
10. Strakke jurken, topjes en bikini’s die je ‘squoobs’ geven zijn een trend. “Hét teken van vrouwelijkheid” (19/08/2023 - Het Laatste Nieuws)
Geplette borsten in een jurk of topje, niet flatterend? Toch wel, hoor, vindt Hollywood, waar de ‘squoob’ nu op veel rode lopers te zien is. Hoe draag je de bizarre trend en is die wel gezond voor de boezem? Onze moderedacteur en een borstweefseltherapeute reageren. “Vroeger associeerde men het met vrouwen van ‘lichte zeden’.” [naar artikel]
11. Eden Hazard openhartig over z’n blessures: “Als ik één ding kon veranderen? Dan zou ik tegen de dokter zeggen: ‘Breng een physio mee’” (19/02/2024 - Het Laatste Nieuws)
Eden Hazard blikte in de podcast van ex-ploegmaat Jon Obi Mikel nog eens terug op zijn carrière. “Mis ik het voetbal? Neen. Wel de kleedkamer en de grapjes.” Voorts gooit hij met bloemetjes naar Roberto Martínez, Kevin De Bruyne en Jérémy Doku, en praat hij openhartig over bijkomen in de zomer en z’n blessures: “Toen we kampioen werden, zei ik tegen Zidane: ‘Ik kan niet méér doen, I’m finished.” [naar artikel]
12. KIJK. “Ze deed het absolute minimum en kreeg 5,8 miljoen euro”: Rihanna stelt teleur op ‘trouwfeest van de eeuw’ (02/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Rihanna (36) trad vrijdagavond op tijdens een bruiloft en rekende daarvoor maar liefst 6,33 miljoen dollar (ruim 5,8 miljoen euro) aan. Maar haar fans zijn verontwaardigd na het zien van de videobeelden op sociale media. “Ze deed het absolute minimum, vroeg haar cheque en was alweer weg”, klinkt het onder meer. [naar artikel]
13. “Ik had al mijn verlofdagen opgespaard voor ‘The Voice’, nu moet ik terug aan het werk”: de plannen van winnares Louise (24/12/2022 - Gazet van Antwerpen)
Ze is de nieuwe Voice van Vlaanderen. Louise Goedefroy (25) uit Affligem, die vrijdag het achtste seizoen van de talentenjacht won, beseft nog niet helemaal wat haar is overkomen. “Ik wil zeker werk maken van een carrière in de muziek, maar maandag mogen ze mij terug verwachten op het werk in dierenpark Pairi Daiza”, vertelt ze één dag later. [naar artikel]
14. “Code rood voor onderwijs”: groep leerlingen haalt zelfs absolute minimum niet voor wiskunde (15/12/2022 - Gazet van Antwerpen)
Leerlingen uit het tweede middelbaar hebben moeite om de absolute minimumlat voor wiskunde te halen. Voor één onderdeel van meetkunde buist een kwart van de scholieren. “We zagen eerder al een achteruitgang. Dit is opnieuw een code rood voor ons onderwijs”, zegt professor Rianne Janssen van de KU Leuven. [naar artikel]
15. Horse master Dietrich Verzele over ‘De Bende Van Jan De Lichte’: “Matteo Simoni aan 50km per uur door een paard laten voortslepen? Onverantwoord” (13/11/2021 - Het Laatste Nieuws)
‘De Bende Van Jan De Lichte’, daar kun je al eens mee uitpakken op je cv. Maar Dietrich Verzele heeft méér op zijn palmares staan. De musical ‘14-18’, bijvoorbeeld, en de Britse serie ‘Les Misérables’. In al deze producties leidde hij de stunts met paarden in veilige banen: “Als je een stunt maar één keer kunt doen, dan is het eigenlijk een ongeval.” [naar artikel]
16. “Sommigen weten niet meer wie ze zijn zonder hun werk.” Zo vermijd je een ‘burn-on’ tijdens de kerstvakantie (20/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Veel Vlamingen ervaren ook buiten het werk (onbewust) chronische stress, zeggen auteurs Mieke Lannoey en Charlotte Labee. Een ‘burn-on’ heet dat. Ga je ziek of opgejaagd richting kerstvakantie? Dan zit je er misschien mee. De experts leggen bloot wat je verkeerd doet en hoe je wél grondig ontkoppelt van het werk. “Series bingen op Netflix of door sociale media scrollen is géén kwalitatieve ontspanning.” [naar artikel]
17. Filmmuziekverhalen in voorstelling The Roxy: “Blote borsten, blote borsten en nog eens blote borsten” (23/03/2023 - Het Belang van Limburg)
Hoe krijg je ‘Zutendaal’, ‘Ennio Morricone’ en ‘Richard Chamberlain’ in één zin gepropt? Robin Broos en Tom ‘Pélé’ Peeters doen het zonder verpinken en wel in The Belgian Soundtrack, een weetjesvoorstelling over muzikale Belgen in de cinema. [naar artikel]
18. Ex-winnares van ‘Big Brother’ helpt je afvallen in nieuwe ‘feelgoodbar’: “Maar noem het géén dieet” (25/01/2023 - Het Belang van Limburg)
De Langestraat in Brugge is een nieuwe zaak rijker: Healthy Go. Een totaalconcept voor wie een gezonde levensstijl nastreeft. Of een feelgoodbar, zoals ze zelf omschrijft. “Maar af en toe zondigen mag, nee, móét ook kunnen”, vertelt zaakvoerster Heidi Zutterman, die twintig jaar geleden Big Brother won. [naar artikel]
19. Deelnemers ‘Out of Office’ gaven hun leven een nieuwe wending: “Ik heb met mijn vrouw besproken wat ik nu écht wilde doen met mijn leven” (09/01/2023 - Het Belang van Limburg)
Bruno Vanden Broecke kon maandag een mooi punt zetten achter ‘Out of office’. Zijn getuigen die de afgelopen maanden vertelden over hun burn-out, hebben allemaal hun leven een nieuwe wending gegeven. De donkerte in hun hoofd is weg, en ze besloten één voor één hun dromen waar te maken. Een overzicht. [naar artikel]
20. Axel verklapt hoe hij in ‘Eenmaal Andermaal’ en privé schatten scoort: “Leergeld betalen hoort erbij” (24/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Axel Daeseleire op kop én een mooie winst: antiek of curiosa kopen en verkopen lijkt makkelijk en snel geld verdienen als je hem en Jacques Vermeire aan het werk ziet in ‘Eenmaal Andermaal’. Maar hoe herken je koopjes op rommelmarkten of in brocantewinkeltjes? Axel licht zijn tactiek toe. “Ik wil niet op safe spelen, dan laat ik anderen het leukste werk voor mij doen.” [naar artikel]
21. Will Tura vraagt superfan Ben Crabbé om eerbetoon in Sportpaleis te presenteren: “Ik ben ervan aangedaan” (26/12/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Er is een reden waarom hij de allergrootste is.” En dus staat Ben Crabbé (61) over enkele dagen met gezonde stress op het podium, als host van ‘Will Tura nodigt uit - het ultieme concert’. In dit gesprek legt de muzikant en ‘Blokken’-presentator z’n innige band met de zanger uit, en vertelt hij of Will’s recente Alzheimer-diagnose al doorsijpelt. “Je weet helaas dat het nooit meer beter zal worden.” [naar artikel]
22. Ben Crabbé is gastheer tijdens ‘Will Tura nodigt uit - het ultieme concert’: “Zijn persoonlijkheid: daar kan je niet omheen” (26/12/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Er is een reden waarom hij de allergrootste is.” En dus staat Ben Crabbé (61) over enkele dagen met gezonde stress op het podium, als host van ‘Will Tura nodigt uit - het ultieme concert’. In dit gesprek legt de muzikant en ‘Blokken’-presentator z’n innige band met de zanger uit, en vertelt hij of Will’s recente Alzheimer-diagnose al doorsijpelt. “Je weet - helaas - dat het nooit meer beter zal worden.” [naar artikel]
23. ‘Time’-cover van Taylor Swift inspireert nieuwste trend op Tiktok, maar niet alle katten zijn fan (08/12/2023 - Gazet van Antwerpen)
Taylor Swift werd door Time uitgeroepen tot ‘Persoon van het Jaar’ en siert nu de cover van het Amerikaanse magazine. De zangeres poseert op één van de drie coverfoto’s met haar kat en inspireert zo meteen ook een nieuwe trend op Tiktok. Maar niet alle katten vinden het even fijn om in de nek gedrapeerd te worden voor een kiekje. “Dat kan toch zo moeilijk niet zijn”, klinkt het in één van de vele video’s waarin geprobeerd wordt om de pose te imiteren. Maar die uitspraak wordt al snel gevolgd door “au!”. [naar artikel]
