Ons metabolisme werkt almaar trager, maar kunnen we er ook iets aan doen? ‘Vooral ultrabewerkte producten doen veel kwaad’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Ons metabolisme werkt almaar trager, maar kunnen we er ook iets aan doen? ‘Vooral ultrabewerkte producten doen veel kwaad’ (15/09/2023 - De Morgen)
2. Supermarkten laten kansen liggen: reclamefolders bevatten vooral ultrabewerkte voeding (31/05/2021 - Knack)
Elke week belanden ze in onze brievenbus of mailbox: de reclamefolders van supermarkten. Ze worden gretig gelezen en zetten ons aan tot kopen. Maar dragen ze ook bij tot een gezond voedingspatroon? [naar artikel]
3. Wat is het verband tussen ultrabewerkte voedingsmiddelen en mentale gezondheid? (10/05/2023 - De Morgen)
4. ‘De Belgen zijn niet te zwaar geworden door bananen te eten, wel door te veel ultrabewerkte voeding’ (05/06/2023 - De Morgen)
5. ‘Ultrabewerkte voeding is minstens even verslavend als cocaïne’ (08/08/2023 - Humo)
6. ‘Diepvriespizza’s en -lasagnes zien er uit als echte gerechten, maar vergis je niet.’ Hoe ongezond is ultrabewerkte voeding? (12/08/2023 - Humo)
7. Niet alle ultrabewerkte voeding is slecht (15/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Diepvriespizza, frisdrank, chips, worst maar ook brood, granola en hummus zitten tegenwoordig in het verdomhoekje. Ze horen in de categorie ‘ultrabewerkte voeding’ en zijn dus a priori ongezond. Maar daar brengt een nieuwe Europese studie nu verandering in. [naar artikel]
8. Studie toont hoe ongezond ‘ultrabewerkte’ voeding echt is: hoe herken je het in de winkel? “De fabrikant is creatief” (01/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Vaak ultrabewerkte voeding eten linkt een nieuwe studie aan een hoger risico op diabetes type 2, mentale problemen én sterven aan hart- en vaatproblemen. Maar hoe herken je te bewerkte voeding en hoe beperk je de impact ervan op je lijf? Voedingsexperten Christophe Matthys (KU Leuven) en Sanne Mouha (UZA) geven tips. “Met twee snelle oplossingen wordt kant-en-klaar toch nog voedzaam.” [naar artikel]
