De manier waarop je peuter zit of speelt kan negatieve gevolgen hebben voor de verdere ontwikkeling van zijn of haar lichaam. Het Amerikaanse Pediatric Therapy Center (PTC) waarschuwt ouders dan ook voor de gevaren van de ‘W-houding’. [naar artikel]
Te lang in dezelfde positie zitten is allesbehalve goed voor je lichaam. En nu we home-officen aan geïmproviseerde bureautjes, eist dat stilzitten nog meer zijn tol. Een slechte houding tijdens het werken is dan ook de oorzaak van heel wat nek- en rugklachten. Kinesist Thomas Maeseele van PhysioBxl gidst ons doorheen het aanbod van tools die onze postuur ten goede kunnen komen en geeft tips. “Er bestaan eenvoudige adviezen om je bij nek- en rugklachten tijdens het thuiswerken zelfstandig te behelpen.” [naar artikel]
Hoewel het formeel niet verboden is om je voeten op het dashboard te plaatsen, kunnen de gevolgen verschrikkelijk zijn. In één vakantieland kun je er een boete voor krijgen, maar nog erger: je kunt er je benen en heupen door breken. [naar artikel]
Steek je nek- en rugproblemen niet zomaar op lang rechtstaan, intensief sporten of je drukke levensstijl. Een verkeerde zithouding is dé belangrijkste boosdoener van nek- en rugklachten die nazinderen tot lang na de werkuren. HLN Shop schrijft daarom zes stappen voor die je verlossen van je pijn. [naar artikel]
Telewerken is weer de norm en hoewel sommigen dat zien als een hele opluchting (of niet), zijn er ook negatieve kanten aan verbonden. Waar je op het werk meestal beschikt over een ergonomische bureaustoel, is dat thuis vaak niet het geval. Wat betekent dat de kans groots is dat je de laatste tijd sukkelt met […] Het bericht Dit is de ideale zithouding, of je nu van thuis uit werkt of niet verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Knieën van jou en je buurman die systematisch tegen elkaar aan schuren door het bewegen van de trein en ellenbogen die botsen als je de volgende pagina van Metro omslaat. De een wil extra ruimte om met zijn benen wijd te zitten, terwijl de ander haar voeten op de stoel voor zich legt. Het maakt […] Het bericht TEST. Wat verraadt je zithouding in de trein over jou? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Last van stijve kaken, een pijnlijke nek en stress? Dan is de kans groot dat je tot het ras van de klemmers en de knarsers behoort. Ofwel: mensen... [naar artikel]
Hoe hou je een huishouden, een relatie en me-time overeind? Het leven zoals het is als je veertiger bent: journaliste Anke vertelt. [naar artikel]
In Kruibeke is een zoekactie naar een zesjarig kind gisteren goed afgelopen. Een vrouw knalde er tegen een vangrail en werd uit de auto geslingerd. Ze raakte zwaargewond én in shock. Ze kon zich niet herinneren of het kind ook in de auto zat of niet. De hulpdiensten namen het zekere voor het onzeker maar het kind zat ongedeerd bij de grootouders. [naar artikel]
Even leek het dit jaar voor het eerst in jaren eens vlot te verlopen, maar maandag zijn dan toch plots ouders gaan kamperen voor de schoolpoorten van KA Ring en De Wijnpers in Leuven. “Als je kind echt naar deze school moet, durf je niet anders.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.