Iedereen weet dat water drinken belangrijk is, maar wat is nu de gouden formule? Sandra Bekkari deelt 6 tips
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Iedereen weet dat water drinken belangrijk is, maar wat is nu de gouden formule? Sandra Bekkari deelt 6 tips (10/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Je weet dat water drinken goed is voor je lijf, en toch drink je er te weinig van. “Terwijl amper één procent te weinig vocht al kan leiden tot tien procent prestatieverlies”, zegt HLN-chef Sandra Bekkari. Ze geeft zes concrete tips om te zorgen dat je elke dag toch voldoende gehydrateerd bent. “Ook via deze voeding en dranken kun je jouw vochthuishouding op peil houden.” [naar artikel]
2. Telt koffie mee voor je hoeveelheid water per dag? En hoeveel water moet je drinken? Sandra Bekkari deelt 7 tips (10/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Minstens twee liter water per dag drinken is een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar klopt die? En hoe geraak je aan die hoeveelheid? In dag 2 van de ‘Start Gezond’-challenge deelt HLN-chef Sandra Bekkari 7 tips om probleemloos voldoende aantal glazen te drinken. “Als je te weinig water drinkt, ga je jezelf snel moe en futloos voelen en heb je het moeilijker om jezelf te concentreren.” [naar artikel]
3. “Gezond eten is even belangrijk als een mondmasker dragen”: met deze lekkere gerechten van Sandra Bekkari boost je je immuniteit (24/07/2020 - Het Laatste Nieuws)
De Boechoutse orthomoleculaire arts Rudy Proesmans is ervan overtuigd dat gezonde voeding even belangrijk is als het dragen van een mondmasker in... [naar artikel]
4. Sandra Bekkari over haar intiem huwelijk in Umbrië: “Iedereen danste tussen de olijfbomen” (26/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Ze hebben er meer dan twee jaar op moeten wachten, maar op 16 juli gaven Sandra Bekkari (49) en Peter Craeymeersch (56) elkaar in het romantische Italië hun jawoord, na een relatie van negen jaar. In ‘Story’ vertellen de tortelduiven voor het eerst over de bijzondere plechtigheid. “Er waren slechts 40 gasten.” [naar artikel]
5. Ook muizen bedriegen hun vrouwtjes als ze alcohol drinken... maar niet als de vrouwtjes ook drinken (17/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
Drank als sociaal glijmiddel, er valt iets voor te zeggen. Maar alcohol kan ook bijdragen tot overspel en dat is niet enkel bij de mens het geval:... [naar artikel]
6. Met 12 pinten op in auto na minivoetbal: "Je weet hoe dat gaat: match spelen, pintje drinken, match spelen, pintje drinken, en zo de hele dag door" (22/12/2017 - Het Laatste Nieuws)
Onze reporters tekenden deze week alweer enkele opvallende zaken op in 's lands politierechtbanken. Een té enthousiaste minivoetbalspeler, een... [naar artikel]
7. Kunnen mannen écht beter tegen alcohol dan vrouwen en helpt het om tussendoor water te drinken: feiten en fabels over drinken en rijden (07/06/2019 - Het Nieuwsblad)
In het hele land organiseert de federale wegpolitie van vrijdag 18 uur tot maandag 6 uur het “weekend zonder alcohol achter het stuur”. Bestuurders kunnen dus overal alcoholcontroles verwachten. Niet drinken is best van al. Als je het toch doet, hou dan het alcoholpercentage in je bloed best onder de 0,5 promille. Dat zijn drie pinten voor een man en twee voor een vrouw. Of is dat een mythe? Toxicoloog Jan Tytgat houdt tien mythes over drinken en rijden tegen het licht. [naar artikel]
8. Influencers alcohol zien drinken op Instagram doet drinken (04/02/2020 - Het Belang van Limburg)
In een onderzoek dat is gepubliceerd op Frontiers in psychology waarschuwen Nederlandse wetenschappers dat jongeren door Instagram-posts kunnen worden aangezet om (meer) te drinken. [naar artikel]
9. ASSISEN. Gaf Ann (46) haar zoontje Ferre (8) ether te drinken? OF Vermoordde Ann (46) haar zoontje Ferre door hem ether te laten drinken? (10/12/2020 - Het Laatste Nieuws)
Heeft verpleegster Ann Vandekerckhove haar zoontje Ferre (8) willens en wetens gedood? Of is zijn overlijden een ongeval? Vanaf morgen buigt het assisenhof in Brugge zich over deze vraag. De autopsie leert dat het lijkje van de jongen stijf stond van het spul. Beschuldigde zegt dat ze Ferre niks heeft toegediend. De leugendetector bevestigt dat ze daar niet over liegt. Al legde ze ooit wel volledige bekentenissen af. [naar artikel]
