‘Natte januari’ laat je elke dag masturberen. 7 tips voor betere soloseks: “Het hoeft niet allemaal te draaien rond de clitoris”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Seksuologen geven 7 tools voor betere soloseks: “Dit speeltje is life changing” (28/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
‘Wet january’ of ‘natte januari’ is de maand die je uitdaagt om élke dag te masturberen. Want dat biedt niets dan voordelen, voor je lichaam, zelfvertrouwen en relatie. Zes seksuologen delen zeven inzichten voor explosievere orgasmes. “Ook vrouwen kunnen zichzelf aftrekken.” [naar artikel]
2. “Dit orgasme voel je in elke centimeter van je lijf.” 2 seksuologen delen expliciete tips om te leren masturberen (08/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Veel mensen denken dat soloseks gelijk staat aan dj’en over de clitoris. Maar je kan nog véél meer doen.” Voor heel wat vrouwen voelt zelfbevrediging nog als een taboe. Maar stilaan verandert er iets. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens geven tips voor beginners én advies voor een nog explosiever orgasme. “Probeer eens een ‘kom hier’-beweging te maken.” [naar artikel]
3. Waarom het gezond is om tijdens ‘Wet January’ elke dag te masturberen. Expert: “Soloseks is een medicijn” (11/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘Wet January’ is de maand van de masturbatiechallenge: seksuoloog Michelle Hufkens daagt je uit om elke dag, en dat tien dagen na elkaar, te masturberen. Want dat is niet alleen fijn, maar ook nog eens gezond. Voor je lichaam, je zelfvertrouwen en zelfs voor je relatie. De expert geeft ook tips voor een explosiever orgasme. “Er is veel meer mogelijk dan het snelle ejaculeren op het toilet.” [naar artikel]
4. “Vrouwen kunnen zichzelf ook aftrekken.” Praktische tips van 2 seksuologen om te leren masturberen (16/05/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Veel mensen denken dat soloseks gelijk staat aan dj’en over de clitoris. Maar je kan nog véél meer doen.” Mei is masturbatiemaand, maar voor heel wat vrouwen voelt zelfbevrediging nog als een taboe. Seksuologen Chloé De Bie en Michelle Hufkens leggen uit hoe beginners kunnen starten én geven praktische tips voor een nog explosiever orgasme, van de nodige speeltjes voor je ‘schatkistje’ tot trucjes met je bekkenbodem. “Dit type orgasme voel je tot in elke centimeter van je lichaam.” [naar artikel]
5. Deze maand is Wet January. Het doel? Elke dag masturberen. “Soloseks boost je immuunsysteem” (12/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Veel mensen starten het nieuwe jaar door een maand lang niet te drinken. ‘Dry January’ heet dat. ‘Wet January’ draait om een compleet andere uitdaging: een maand lang elke dag masturberen. Het zou in elk geval een krachtige remedie zijn tegen winter blues. We checken bij seksuologen Wim Slabbinck en Chloé De Bie of frequent masturberen nog meer voordelen heeft. [naar artikel]
6. Seksuologe Kaat Bollen: “Als we niet masturberen doen we onszelf tekort op seksueel vlak” (06/05/2020 - Het Laatste Nieuws)
Bevredigen, soloseks, masturberen. Mei werd uitgeroepen tot ‘masturbatiemaand’. Betekent dat dat we allemaal massaal aan een masturbatiemarathon... [naar artikel]
7. De truc met de hoofdtelefoon of een bijzondere locatie: zo til je masturberen naar een hoger niveau (21/11/2021 - Het Belang van Limburg)
There’s something about … soloseks. Schaamte, onzekerheid, onhandigheid tot misverstanden: over masturberen valt er nog heel wat te leren. In deze miniserie rond Selflove gaan we de komende weken met de billen bloot en leggen schaamteloos elke vraag voor aan seksuoloog en relatietherapeut Chloé De Bie. Deze week: soloseks voor gevorderden. [naar artikel]
8. Sterker immuunsysteem, beter geheugen, minder stress: de vele voordelen van masturberen op een rijtje (24/10/2021 - Gazet van Antwerpen)
There’s something about … soloseks. Schaamte, onzekerheid, onhandigheid tot misverstanden: over masturberen valt er nog heel wat te leren. In deze miniserie rond Selflove gaan we de komende weken met de billen bloot en leggen schaamteloos elke vraag voor aan seksuoloog en relatietherapeut Chloé De Bie. Deze week: de voordelen van soloseks. [naar artikel]
9. Mei masturbatiemaand: “Masturberen is goed voor de vrouw, de partner en de relatie” (06/05/2020 - Het Laatste Nieuws)
Bevredigen, soloseks, masturberen. Mei werd uitgeroepen tot ‘masturbatiemaand’. Betekent dat dat we allemaal massaal aan een masturbatiemarathon... [naar artikel]
10. Mei masturbatiemaand. Seksuologe Kaat Bollen: “Als we niet masturberen doen we onszelf tekort op seksueel vlak” (06/05/2020 - Het Laatste Nieuws)
Bevredigen, soloseks, masturberen. Mei werd uitgeroepen tot ‘masturbatiemaand’. Betekent dat dat we allemaal massaal aan een masturbatiemarathon... [naar artikel]
11. Masturberen binnen een relatie: waarom kan niet iedereen ermee om? Seksuologe Chloé De Bie geeft raad (07/11/2021 - Het Belang van Limburg)
There’s something about … soloseks. Schaamte, onzekerheid, onhandigheid tot misverstanden: over masturberen valt er nog heel wat te leren. In deze miniserie rond self-love gaan we de komende weken met de billen bloot en leggen we schaamteloos elke vraag voor aan seksuoloog en relatietherapeut Chloé De Bie. Deze week: masturberen binnen een relatie. [naar artikel]
12. Maak je borst maar nat voor ‘wet’ januari (de challenge die wonderen doet voor je humeur) (11/01/2022 - Gazet van Antwerpen)
Dry januari - een maand zonder alcohol - is alweer passé. Volgens seksuologe Ness Cooper moeten we vooral meedoen aan wet - natte - januari. Voor je naar de fles wijn grijpt, wet januari staat voor elke dag masturberen. [naar artikel]
13. “Echt waar, masturberen voor de spiegel hélpt me.” Hoe doe je aan soloseks zoals Billie Eilish? Seksuologe geeft 7 tips (26/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
“Ik voel een liefde voor mijn lichaam die ik nooit eerder voelde.” Billie Eilish masturbeert veel, zelfs voor de spiegel, geeft de zangeres toe. Seksuoloog Michelle Hufkens juicht dat toe, want soloseks doet véél voor je lijf en je seksleven. Ze noemt de veranderingen die je opmerkt als je het vaker doet en geeft 7 tips om er (nog) beter in te worden: “Je moet je seksuele machine geolied houden.” [naar artikel]
14. “Het belooft mannen superkrachten.” Henry stopte met porno kijken en masturberen door de ‘NoFap’-trend (16/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘No Nut November’ daagt mannen uit om een maand niet te masturberen. Extremer kan ook: mannen die de NoFap-trend volgen, doen nooit meer aan soloseks of porno kijken. En dat zou hen ‘superkrachten’ opleveren, in en buiten de slaapkamer. Uroloog Jan Franken licht toe of dat waar is. Henry (24) doet mee. “Er was iets in me uitgedoofd. Dit gaf me een soort tweede puberteit.” [naar artikel]
15. “Ik voel me schuldig als ik niet aan mijn partner denk bij het masturberen”: Seksuologe Chloé De Bie geeft raad (14/11/2021 - Het Belang van Limburg)
There’s something about … soloseks. Schaamte, onzekerheid, onhandigheid tot misverstanden: over masturberen valt er nog heel wat te leren. In deze miniserie gaan we met de billen bloot en leggen schaamteloos elke vraag voor aan seksuoloog en relatietherapeut Chloé De Bie. Deze week: schuldgevoelens. [naar artikel]
16. 7 lessen over de clitoris voor een gelukkigere vrouw in bed. “Maak je vingers áltijd nat bij stimulatie” (02/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
De clitoris is dé sleutel voor vrouwelijk genot in bed. En toch leven er veel foute fabels over de magic spot. In haar boek ‘It’s all about the clit’ doorprikt seksuologe Lotte Sierens de zeven grootste: de clitoris is géén klein bolletje, tekeer gaan als een dj brengt géén genot en de clit is niet altijd ‘ready to go’. Wat je dan beter wel doet voor maximaal effect, schetst Lotte haarfijn. “Een zachte aai, trilling of natte tongbeweging kan soms helemaal anders voelen naargelang de stemming.” [naar artikel]
17. Minder stress en meer (seksueel) zelfvertrouwen. Mindful masturberen is de nieuwe selfcaretrend (13/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
De term ‘soloseks’ roept steeds minder schaamrood op de wangen op. Terecht. Want dat jezelf plezieren heel gezond kan zijn, bewijst ook de nieuwste trend in selfcareland: mindful masturberen. Wie de meest ontspannen versie van zichzelf wil worden, kan zich toespitsen op heilzaam handenwerk. “Haal je focus weg van het orgasme zelf.” [naar artikel]
18. “Minder dan 1 op 5 vrouwen krijgt een orgasme door penetratie.” Seksuoloog geeft 7 belangrijke lessen ‘clitkunde’ (02/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
De clitoris is dé sleutel voor vrouwelijk genot in bed. En toch leven er veel foute fabels over de magic spot. In haar boek ‘It’s all about the clit’ doorprikt seksuologe Lotte Sierens de zeven grootste: de clitoris is géén klein bolletje, tekeer gaan als een dj brengt géén genot en de clit is niet altijd ‘ready to go’. Wat je dan beter wel doet voor maximaal effect, schetst Lotte haarfijn. “Een zachte aai, trilling of natte tongbeweging kan soms helemaal anders voelen naargelang de stemming.” [naar artikel]
19. “Ik genoot niet meer van echte seks.” Mannen kicken af van masturbatie en porno door de ‘NoFap’-trend (16/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
‘No Nut November’ daagt mannen uit om een maand niet te masturberen. Extremer kan ook: mannen die de NoFap-trend volgen, doen nooit meer aan soloseks of porno kijken. En dat zou hen ‘superkrachten’ opleveren, in en buiten de slaapkamer. Uroloog Jan Franken licht toe of dat waar is. Henry (24) doet mee. “Er was iets in me uitgedoofd. Dit gaf me een soort tweede puberteit.” [naar artikel]
20. “Mijn tiener masturbeert, is dat niet wat vroeg?” Seksuologe Chloé De Bie geeft advies (05/12/2021 - Het Belang van Limburg)
There’s something about … soloseks. Schaamte, onzekerheid, onhandigheid tot misverstanden: over masturberen valt er nog heel wat te leren. Bij Billie gaan we met de billen bloot en leggen we schaamteloos elke vraag voor aan seksuoloog en relatietherapeut Chloé De Bie. Deze week: “Help, mijn tiener masturbeert …” [naar artikel]
