Moet je momenteel door een echtscheiding of relatiebreuk, dan kan het helpen om je ervaringen en de gevoelens die daarmee gepaard gaan op te schrijven in een dagboek. Schrijf bij voorkeur in verhalende vorm, want zo zou je de moeilijke periode beter kunnen verwerken. Dat blijkt uit een wetenschappelijk onderzoek, verschenen in het vakblad Psychosomatic Medicine. [naar artikel]

In Japan pakken ze een slapeloze nacht aan met ‘moon breathing’. Een trucje waarvoor je enkel je rechterhand en meer focus op je ademhaling nodig hebt. Dat staat in het nieuwe boek vol Japanse levenswijsheden: ‘Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time’. [naar artikel]

Bedrogen worden door je vrouw, het dak boven je hoofd verliezen en als klap op de vuurpijl ook nog eens geloofscrisis doormaken. De meeste mannen zouden daar een depressie, een alcoholprobleem of een combinatie van beide aan over houden. Niet Pete Holmes. De Amerikaanse comedian gebruikte de miserie uit zijn eigen leven als vertrekpunt voor Crashing, een comedyreeks waarin hij zelf de hoofdrol speelt. [naar artikel]

Graaf David Armstrong-Jones (58), het neefje van Queen Elizabeth, heeft via een woordvoerder laten weten dat hij na 26 jaar huwelijk zal scheiden van zijn vrouw Serena. Het is al de tweede echtscheiding in korte tijd voor het Britse koningshuis. [naar artikel]

Fysiek lijken Annelien Coorevits (33) en haar papa Jacky (57) amper op mekaar, maar qua karakter zijn er wel gelijkenissen. Allebei spontaan en... [naar artikel]

Tom Garcia van Vlinks gaat dieper in op de verschillende manieren om de scheding tussen kerk en staat te organiseren. Hij pleit voor 'pragmatisch pluralisme'. [naar artikel]

“Door de scheiding heb ik veel vrienden kwijtgeraakt. Dat doet pijn.” Isabelle Nijs (35) sprak op Radio 1 openhartig over een van de neveneffecten van haar breuk met ex-veldrijder Sven Nys. Iets wat erg herkenbaar is, zeggen experts. “Er zijn vrienden die proberen om geen kant te kiezen. Maar op termijn wordt dat vaak te pijnlijk.” [naar artikel]

Kinderen en jongeren die een dierbare verliezen, zitten met veel onbeantwoorde vragen. Voor hen organiseert de vrijwilligersorganisatie Missing You, samen met Crejaksie, de jeugddienst van het liberale ziekenfonds, het eerste rouwkamp. [naar artikel]

Een Australische koala probeert het overlijden van zijn moeder te verwerken met een pluchen replica. De moeder van de negen maanden oude koala [naar artikel]

Dagelijks worden we overstelpt met medisch nieuws. Dr. Marleen Finoulst checkt met haar team wat waar en niet waar is. [naar artikel]