Sandra kookt lekker en gezond voor iedereen!
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Sandra kookt lekker en gezond voor iedereen! (24/08/2017 - De Morgen)
https://images0.persgroep.net/rcs/3OeomrCkepTuaUE1AhHxcIiNnzs/diocontent/110439775/_crop/0/0/1024/576/_fitwidth/642/?appId=f215d2ebdcdad4aa3dc78550c5970d02&quality=0.90&format=jpg [naar artikel]
2. Sandra Bekkari kookt gezond met noten: in de soep, bij een salade of als krokant korstje op vis (25/02/2018 - Het Laatste Nieuws)
"Vroeger werden noten door heel wat diëtisten verbannen, wegens ‘te veel calorieën’. Maar die visie is gelukkig bijgesteld. Zelfs de nieuwe... [naar artikel]
3. Supersnel klaar! Sandra Bekkari kookt spaghetti courgetti met pesto (20/09/2017 - De Morgen)
Gezonder eten begint bij minder gezonde gewoontes opgeven. Onze huischef Sandra Bekkari stelt voor om die spaghetti op je bord te vervangen door courgetti, of sliertjes courgette. Doe er nog wat pesto en kruidige tomaatjes bij en klaar is Kees. Wedden dat je de klassieke spaghetti niet zal missen? [naar artikel]
4. “Een mes in je ene hand en een wortel in de andere? Dan heb je géén hand meer over voor je telefoon”: Zo kookt Sandra Bekkari voor eindejaar met haar gezin (20/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Samen tijd doorbrengen tijdens de feestdagen, dat kan ook in de keuken. In Scandinavië is het zelfs een echte feesttraditie: alle genodigden koken gezellig mee. Sandra Bekkari maakte daarom met haar hele gezin een heerlijk feestmenu klaar: een frisse cocktail en 4 makkelijke en kindvriendelijke gerechten waarmee je sowieso scoort. Als kers op de taart geeft Sandra nog enkele handige tips om zelfs de pubers mee aan de slag te krijgen in de keuken. [naar artikel]
5. Yotam Ottolenghi kookt in België, en thuis? “Nee, meestal doet mijn man dat. De kinderen vinden niet al mijn gerechten lekker” (12/02/2019 - Het Belang van Limburg)
In Gent moesten de zevenhonderd bezoekers van de Vooruit het doen met Yotam Ottolenghi op een podium, maar in Antwerpen gaf de beroemde Brits-Israëlische kok maandagmiddag een workshop voor veertig mensen. “Heel bemoedigend om te zien dat die recepten echt gemakkelijk zijn”, vond Lieve Van Mechelen, een van de fans die een ticket kon bemachtigen. [naar artikel]
6. “Mijn bloed kookt elke dag”: voor lichtziektepatiënten is het nooit eens lekker zomer (27/07/2019 - Het Laatste Nieuws)
Als de nacht verdwijnt en de zon weer schijnt … dan komt ook de pijn voor mensen die lijden aan de lichtziekte EPP, ook wel vampierziekte genoemd.... [naar artikel]
7. Tom kookt gratis maaltijden voor zorgverleners: “Ik ga op zoek naar overschotten en probeer die te pimpen tot een lekker gerecht” (02/04/2020 - Het Nieuwsblad)
Traiteur Tom Herbosch wil het verplegend personeel van de drie Wommelgemse woon-zorgcentra een hart onder de riem steken door hen maaltijden te bezorgen. Woensdag deed hij dat voor het eerst in Hof Ten Dorpe. [naar artikel]
8. Alleenstaande papa Rik (41) kookt voor zo'n 93 euro per week: “Het is een uitdaging om iets gezonds op tafel te zetten dat de kinderen lekker vinden” (19/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
De wekelijkse boodschappen doen we allemaal, maar stap binnen in eender welke keuken en je zal zien dat de inhoud van de koelkast altijd verschilt. HLN Eten bezoekt elke week één gezin dat vertelt wat hun eetbudget en -gewoontes zijn. “Vroeger kookte mijn ex-vriendin vooral, dat was nogal aanpassen als ik het plots alleen moest doen”, vertelt alleenstaande papa Rik (41). Hoe slaagt hij er vandaag in om op zichzelf het eetbudget en de tafel te vullen? [naar artikel]
